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关于家常的时尚推荐
上海家常主食菜饭骨头汤做法
菜饭的做法1.先烧饭,但比正常烧饭的水要少很多,米顶好是新米,保证烧好的饭每粒米不粘在一起,尽量烧得硬,但又不能夹生,饭烧好后摊凉。2.将青菜洗好,切细(比炒菜时切得小),下油锅炒到半生。3.少许咸肉,切小块(黄豆大),蒸熟;或者少许香......
2023-10-30
17种家常粗粮的神奇功效
17种粗粮营养功效1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。2、黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。3、糙米:能预......
2023-11-02
糖醋里脊的家常做法 你学会了几种
糖醋里脊是汉族名菜之一。在浙江菜、川菜、鲁菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主食材,配以面粉、淀粉、醋等作料,可谓是酸甜可口,使人食欲大开。一、糖醋里脊的家常做法糖醋里脊的......
2023-10-28
家常药浴保健法 你试过了吗
1.风油精浴:在浴水中加入数滴风油精,搅匀后按常规洗浴,能使全身凉爽,还可防止生痱子。2.白酒浴:在浴水中加入适量白酒,然后按常规洗浴,可清洁身体,消除疲劳,治疗痔疮、便秘。3.菊花浴:将适量菊花煎汁去渣后加入浴水中,15分钟后按......
2023-11-26
4道家常豆腐做法 营养健康又省钱
西施豆腐材料:嫩豆腐、松花蛋、榨菜丝、香菜、陈醋、生抽,香油,红油做法:1、内脂豆腐一盒,用刀轻轻的在盒子的底部四角切一小口,在切口处轻轻的出口气,呵呵,这样嫩豆腐倒出来就很完整不会碎掉。2、撕掉盒子的密封,把嫩豆腐慢慢......
2023-11-04
酸梅汤做法有哪些 试试这三种家常版
一碗好喝的酸梅汤,关键在于制作过程,那大家了解哪几种酸梅汤的做法吗?大家知道如何自制酸梅汤吗?酸梅汤里面放什么糖比较好呢?下面就跟着小编来详细的了解下吧,希望对大家有帮助。家常版酸梅汤的做法做法1:将水,酸梅和山楂混......
2023-10-19
花生是护肝的家常宝
近年来,国外的专家对花生的研究取得了引人注目的进展。墨西哥专家最新实验表明,花生、花生油中含有丰富的植物固醇,特别是贝塔谷固醇,其中后者已被实验证明具有预防心脏病及肠癌、前列腺癌和乳腺癌的功效。美国科学家也有......
2023-11-11
美味家常面条 这五款好吃到爆
面条是相对其他美食来的更快,面条做起来简单,而且好吃的很,很受大家欢迎的!那么对于上班族而言,平常在家如何做些面条美食来吃呢?小编推荐五款美味的家常面条做法,一起学下。家常面条的做法打卤面:将黄花、木耳以及香菇,鸡蛋等......
2023-10-18
龙眼的三种家常做法
龙眼是一种含有很高功效的水果之一,以龙眼入菜是饮食食疗不错的选择,几种家常的做法就能实现,并不复杂的。那么具体做法是如何的呢?跟着小编一起好好学习龙眼家常做法,保你有健康好身体!龙眼做法四喜鱼卷拼龙眼大肠材料:鲈鱼......
2023-10-20
家常祛皱方法:喝水祛皱
在你忙于家庭忙于工作时,是否发现皱纹已经悄悄爬上你的脸庞。没有太多精力与时间、金钱去美容院,去买昂贵的祛皱产品,那么赶快试试以下3个家常祛皱方法吧。小编推荐:吃糖过多容易加速衰老良好的生活习惯防治皱纹一般说来,......
2023-11-19
家常靓汤好喝瘦得快
说到减肥,很多人第一个想到的就是节食法,但是这个方法往往收效甚微。除了传统的水果瘦身餐,还有一些热量极低又能满足口福的美味小菜,例如喝多也不会胖的家常靓汤,让你不论何时都能一边享受美食一边塑造好身材山楂首乌汤:取......
2023-11-14
8种家常的补血食物
黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补......
2023-11-18
澳洲龙虾的5种家常做法
虾类一直是我们选择海鲜产品中的大热门,但是在饭店里虾类的价格更多的让我们只能望而却步,其中澳洲龙虾的价格更是拒绝了许多工薪阶层。但是澳洲龙虾的鲜美柔嫩我们真的放得下?虾肉的唇齿留香那样的回味无穷,我们真的能拒......
2023-10-29
茄子营养高功效多 推荐4种家常做法
茄子的营养1、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。2、茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及......
2023-10-31
猪肚汤的3种家常做法 你会吗
胡椒猪肚汤食材:猪肚1/2只(约1.3斤),白胡椒粒10克,干腐竹20克,白果10粒,姜片5片,红枣8粒,枸杞子一小撮,盐少许。做法:1.备好配料。2.提前浸泡腐竹。3.把猪肚清洗干净后,切一半猪肚备用,剩下一半可以炒,可以冰箱存在第二天吃,猪肚冷水......
2023-10-31
晚上睡不好吃什么 5中家常食物助你安心入睡
由于夏季的天气原因,夜间经常睡不好,该怎么办?有没有什么方法能够帮助我们更好的入睡?方法当然是有的,那就是吃东西。如果在睡觉之前,适当吃一些能够帮助你入睡的食物,相信能够拥有一个好睡眠。除了大家所熟悉的牛奶之外,还有......
2023-10-30
一周家常减肥食谱 胖妞变瘦子
周一芹菜二米粥材料:芹菜100克、大米100克、小米100克。做法:1.将芹菜洗净,切成小段;大米、小米淘洗干净。2.锅上火,加适量清水,放入大米、小米煮粥,先用旺火烧开后改用小火煮20分钟,加入芹菜段再煮5分钟即可。瘦身效果:芹菜......
2023-10-30
家常罗宋汤 你也来一碗
原料:卷心菜1个,胡萝卜2个,土豆3个,西红柿4只,洋葱2个,西芹2瓣,牛肉半斤,香肠1根(最好是红肠)。调料:听装番茄酱1听,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,面粉一两,油、盐、糖适量备用。先将牛肉洗净,切成小块。准备一个汤锅,放大半锅水,将牛肉......
2023-11-27
儿童补钙食谱家常做法
儿童补钙食谱家常做法1、豆腐炖鱼豆腐:钙含量、蛋白质丰富,补钙佳品。鱼肉:维生素D,丰富蛋白质,促进钙吸收。原料:罗非鱼、豆腐、葱、姜、盐。做法:煎一下鱼的两面,放水放配料豆腐煎熬。2、芝麻酱拌菠菜芝麻酱:钙的宝库,营养丰......
2023-10-30
女人补血推荐8种家常食物
很多女性都存在贫血的情况,面色枯黄、皱纹增多、失眠多梦,这些都是贫血的表现,贫血会导致女人加上衰老,如果你的贫血不是很严重,日常生活中多吃些补血食物就可以了,下面就为大家介绍几种家常的补血食物。推荐几样家常的补血......
2023-11-05
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