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关于家常的时尚推荐
水煮肉片的家常做法
材料:猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、......
2023-11-19
鲜鲍鱼的家常做法你学会了几种
鲜鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十种氨基酸,天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值比干鲍要高。鲜鲍鱼的家常做法一、蒜茸蒸鲜鲍鱼原料:鲍鱼、蒜、鸡精、糖和盐。做法:1、完整的鲍鱼。2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚加......
2023-10-29
家常药浴保健法 你试过了吗
1.风油精浴:在浴水中加入数滴风油精,搅匀后按常规洗浴,能使全身凉爽,还可防止生痱子。2.白酒浴:在浴水中加入适量白酒,然后按常规洗浴,可清洁身体,消除疲劳,治疗痔疮、便秘。3.菊花浴:将适量菊花煎汁去渣后加入浴水中,15分钟后按......
2023-11-26
给宝宝补锌的4道家常菜肴
孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓、异食癖、厌食、生殖器发育不良、智力发育差,甚至会引起缺锌性侏儒症、原性肢体皮炎、复发性口腔溃疡、缺锌性病及贫血等疾病的发生。金针菇菜胆原料......
2023-11-16
大白菜的家常吃法
目前是大白菜大量上市的季节,在北方虽然储存很多白菜过冬(俗称冬菜)的做法已经有很大改变,但大白菜是还一种深受欢迎的蔬菜,食用量比较大。大白菜营养丰富,却不太容易入味,可以在搭配上多想一些办法,我经常做这样一道炖菜,营......
2023-11-14
家常美食糖醋鱼做法图解
糖醋鱼的制作材料:辅料:金糕,青梅各5克,葱10克,姜10克调料:盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量主料:黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),白糖125克,醋50克教您糖醋鱼怎么做,如何做糖醋鱼才好吃1。将鱼去鳞、......
2023-11-26
儿童补钙食谱家常做法
儿童补钙食谱家常做法1、豆腐炖鱼豆腐:钙含量、蛋白质丰富,补钙佳品。鱼肉:维生素D,丰富蛋白质,促进钙吸收。原料:罗非鱼、豆腐、葱、姜、盐。做法:煎一下鱼的两面,放水放配料豆腐煎熬。2、芝麻酱拌菠菜芝麻酱:钙的宝库,营养丰......
2023-10-30
可乐鸡翅的家常做法
主料:鸡翅中8根、可乐一罐辅料:蒜两瓣、姜两片、干辣椒两根做法步骤:1.在翅中的正反面分别斜刀剌几下,目的是更好的入味儿和去血沫。2.锅内坐水,处理好的翅中放入凉水锅内,并倒入适量料酒,大火烧开。3.煮沸后捞出翅中用温水......
2023-11-03
孕期利水消肿食谱 家常鲤鱼
孕期利水消肿食谱:家常鲤鱼原料:鲤鱼600克、姜10克、葱10克、色拉油10克、香醋10克、蒜10克、生抽3克、盐3克八角3克。做法:1、先讲鲤鱼去鳞、接着去鱼腥线、鱼鳃内脏,最后洗净控干;2、将葱、姜、蒜洗净,别分切成葱段、姜丝......
2023-11-01
炒苋菜怎么做 推荐三种家常做法
炒苋菜怎么做好吃呢?苋菜是一种营养功效不凡的蔬菜,单纯炒着吃就很美味了!那么炒苋菜应该怎么做呢?常见炒苋菜的做法有哪几种?下面跟着小编一起来了解下。炒苋菜的做法一,清炒苋菜材料:苋菜400克,食用油适量,盐适量。做法:1、先......
2023-10-18
家常蔬菜中“隐藏”抗癌高手
不同蔬菜对抗不同的癌症★菜花和西兰花―卵巢癌菜花和西兰花等十字花科蔬菜中含有异硫氰酸盐,在对卵巢癌细胞的检测中,显示出抗癌的特性。★胡萝卜和南瓜―肺癌胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素,能够通过清除体内自由基,预......
2023-11-26
美味家常面条 这五款好吃到爆
面条是相对其他美食来的更快,面条做起来简单,而且好吃的很,很受大家欢迎的!那么对于上班族而言,平常在家如何做些面条美食来吃呢?小编推荐五款美味的家常面条做法,一起学下。家常面条的做法打卤面:将黄花、木耳以及香菇,鸡蛋等......
2023-10-18
在家怎么做清蒸鱼?介绍3种家常做法
清蒸鱼的家常做法一主料:鱼1000g。辅料:葱2棵,姜1块,盐适量,蒸鱼豉油适量,胡椒粉适量。做法:1.整理干净的鱼用盐和胡椒粉里外涂抹均匀备用。2.少许葱白切丝备用。3.将葱切段,姜切片备用4.将葱段和少许姜片塞进鱼肚里,大片的姜......
2023-10-30
儿童感冒家常护理食谱
豆腐葱花汤材料:鲜豆腐2块,葱白2-4根。调料:姜片、酱油、香油、味精各适量。做法:1.豆腐洗净切成小块或条,放清水中浸泡30分钟,备用。2.锅置火上,放入豆腐稍煎,加入适量清水、姜片、酱油,煮沸后再煮20分钟,放入葱末,烧开后淋入香......
2023-11-14
卤菜的四种家常做法推荐
一、香拌卤牛肉材料:牛肉500g、油、卤水、辣酱、细香葱、大蒜子适量。步骤:1、牛肉用冷水泡10分钟后,放入锅内煮10分钟。2、取出,洗净浮沫。3、放入盛卤水的砂锅中,加盖小火卤100分钟。4、捞出,晾凉。5、准备作料:香葱洗净、......
2023-11-02
牛肉的8种家常做法 让你一秒变大厨
葱爆牛肉材料:牛肉500克,大葱1根,蒜少许,生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽适量。做法:1.牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。2.锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。3.放入牛肉炒到......
2023-10-31
家常炒菜的心得体会
炒菜,就是炒锅烧热,加底油,用葱、姜末炝锅,再将加工成丝、片、块状的原料,直接用旺火热锅热油翻炒成熟。是家常应用最广泛的烹调方法。一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易。炒肉类菜肴,要求炒得鲜嫩可口。炒菜......
2023-11-16
女人吃什么可以美颜抗衰老 5款家常粥
女性要想延缓容貌的衰老,就必须增强五脏六腑的功能,注意养生,做到法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳。介绍5款家常的养生粥,女人抗衰老必吃的食物。小编推荐:让女人快速衰老的36个误区喝粥抗衰老:萝卜粥大白萝卜一......
2023-11-19
家常鱼香肉丝的做法大全
鱼香肉丝属于川菜菜谱,主要原料是猪肉、胡萝卜、木耳,工艺是炒,制作难度中等。家常鱼香肉丝的原料:里脊或者瘦一些的肉、胡萝卜、木耳;家常鱼香肉丝的配料:酱油、白糖、醋、淀粉(以上混合一起成汤汁A),郫县豆瓣酱、姜、葱、淀......
2023-11-15
家常梭鱼汤的做法
梭鱼汤的材料:梭鱼1条,胡萝卜1根,调料:姜4g,葱4g,蒜4g,干红辣椒2g,盐4g,牛奶10g,料酒4g,胡椒粉2g,鸡精梭鱼汤的做法:1、梭鱼去鳞、鳃、内脏腹、黑膜,清洗干净,胡萝卜切片。2、锅内少许油,放入梭鱼,煎至两面微黄。3、加开水、放入煎好的......
2023-11-14
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