腳氣的表現症狀有很多,常見的是脱皮、乾裂、長水泡、瘙癢、腳臭等,無論哪種症狀都讓人難以忍受,特別是瘙癢,有時候癢起來都恨不得將腳剁掉。腳氣的各種症狀不僅難忍,還很有可能會傳染,對人們的日常生活產生了極大的影響。想要治療腳氣,首先要注意保持鞋襪的透氣,保持腳部的乾爽,如果出汗了要及時更換鞋襪;其次要注意飲食,營養均衡了才有可能杜絕身體上的疾病;最後可以通過一些調理方式來緩解腳氣的症狀,比如用一些藥物來治療,還可以通過一些小偏方來緩解腳氣的症狀。
治腳氣偏方
1:黃豆水
將黃豆打碎後,加水煮開,煮大約半個小時後晾至温度適宜進行泡腳,可以泡至水温變涼為止,堅持泡三四天可見效。
2:韭菜水
取新鮮韭菜切碎後,放入盆中,加入適量開水沖泡,待開水變得温度適宜之後將雙腳放入水中浸泡半個小時,同時對雙腳進行揉搓,一週泡一次即可。
3:黃連水
將10克黃連泡入250毫升開水中,待水温度適宜,用棉籤或者棉布蘸取黃連水擦拭患病部位,每天早晚各一次。治療過程中會出現瘙癢狀況,注意不要亂撓,治療期間注意保持腳部乾燥通風,堅持一週左右見效。
4:冬瓜皮水
將冬瓜皮洗淨後放入鍋中熬水,待水温適宜後雙腳放入水中浸泡,堅持幾天起效。
除了一些小偏方,治療腳氣還可以食療,有哪些食療方能治腳氣?下面介紹幾種。
治腳氣食療
1:紫蘇粥
取10克紫蘇,佐粥食用,每天吃2-3次,堅持半個月左右有效,但是對腳氣出膿的人沒有效果。
2:韭黃煎青魚
食療材料:青魚、韭黃、醬油、燒酒等。
食療做法:將青魚處理乾淨後,用廚房紙吸掉多餘水分,鍋燒熱後放油將青魚煎至半熟後,放入醬油、燒酒,最後放入切好的韭黃煮至熟透即可。
3:花生雞腳湯
食療材料:雞腳、瘦肉、花生、紅棗、陳皮。
食療做法:將陳皮洗淨後放入鍋中加水煮開,將洗淨處理好的雞腳、瘦肉、紅棗、花生等材料放入鍋中燉煮兩個半小時即可食用。
4:紫菜車前子湯
食療材料:紫菜、車前子。
食療做法:將車前子洗淨後與紫菜一起放入鍋中加水煎煮,水開後再煮幾分鐘即可服用。
5:赤小豆冬瓜湯
食療材料:冬瓜、赤小豆、冰糖。
食療做法:將冬瓜去皮切成小塊,與赤小豆、冰糖一起放入燉盅內,加水慢火煨熟即可。
腳氣是一個比較頑固的疾病,因此在治療的過程中一定要有耐心,同時也要注意日常的腳部清潔,避免反覆感染。