胃不好的人對寒冷特別敏感，當今冷空氣降臨，胃不好的人幾乎一起牀一接觸冷空氣，胃就開始鬧騰疼痛。此類老胃病病人該學學“養胃經”。
假使是接觸寒冷引發的胃痛，是因為寒冷期使人體各組織收縮，胃酸分泌過多。解痛竅門是轉移到温暖的環境，喝些熱水。人暖和了胃痛很快能消除。
假如你有胃酸返流問題，胃痛發作多因本來待在胃內的液體逆流入食管造成。當你感覺不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，比如睡覺，單純加高枕頭的效果不理想。可利用石塊支撐牀腳或放在牀墊下，如此使睡眠時略呈傾斜狀，最好將頭部勢高10～15釐米左右，以避免胃痛復發。
