一、蜂蜜治療冠心病的方法
1、蜂蜜首烏丹蔘湯
配方:蜂蜜、首烏、丹蔘各製作與用法:先將首烏、丹蔘用水煎,去渣取汁,加入蜂蜜並攪拌均勻。分3次服用,每日一劑。
2、蜂蜜薑汁
配方:蜂蜜30g,生薑汁1湯匙。
製作與用法:將蜂蜜、生薑汁用温開水調勻,頓服。此方適用於冠心病心絞痛。
3、蜂蜜鮮李子
配方:蜂蜜30g,鮮李子50g。
製作與用法:將鮮李子洗淨,水煎20分鐘,去渣取汁,對人蜂蜜後煮沸,離火。此為一日量,分2次服下。
4、蜂蜜銀杏粉
配方:蜂蜜100g,銀杏粉或銀杏葉粉50g。
製作與用法:將銀杏粉調入蜂蜜中,每次用10g,日服3次,15天為一療程。
5、蜂蜜青柿子
配方:蜂蜜2ks,七成熟青柿子1kg。
製作與用法:將去了蒂、柄的青柿子切碎、搗爛,榨汁,倒人砂鍋,先以武火煎一陣子後,改用文火收稠液體,加入蜂蜜後熬至濃稠,冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙,日服3次,用開水沖服。
二、冠心病的飲食禁忌
1、忌油膩
對冠心病患者來説,日常飲食一定要清淡。平時應多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆製品。還可適當吃一些瘦肉及魚類,儘量少吃過於油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、忌冷飲
對於冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因為在氣温高時,血管處於擴張狀態,一旦進食冷飲,大多數患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發心絞痛、心梗、腦溢血。
3、忌攝入過多的糖分
碳水化合物是機體熱能的主要來源,攝入過多可造成熱量入超,在體內可轉化生成脂肪,引起肥胖,並使血脂升高。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高於蔗糖,蔗糖高於澱粉。故提倡進食複合糖、控制精製糖:選用澱粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進食單糖,如蔗糖、果糖。
4、忌煙酒
吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導致心臟病和高脂血症。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應慎食。
5、忌暴飲暴食
患有嚴重冠心病的患者,應採取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。儘量多吃些容易消化的食物,同時要保持大便通暢。
6、忌脱水
一些中老年人沒有定時喝水的習慣,反而等到渴了想喝時才喝,其實這已造成程度不同的“脱水”了。老年人平時要養成定時喝水的好習慣。老年人(特別是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脱水導致血液濃度升高,達到一定程度會出現血凝傾向,導致缺血或心腦血管堵塞,嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。建議睡前半小時、或者是半夜醒來及清晨起牀後最好喝一些開水。