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二手煙對兒童的成長有哪些危害

來源:男爵風    閲讀: 1.35W 次
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日前,衞生部首次發佈《中國吸煙危害健康報告》,是我國第一部系統闡述吸煙危害健康的權威報告。王辰在解讀該報告時強調,我國15歲以上男性吸煙率為52.9%,在20到34歲的每天吸煙者中,52.3%從20歲前就開始每天吸煙。而且半數的每天吸煙者每天起牀半小時內開始吸煙。

二手煙對兒童的成長有哪些危害

令人憂心的是,這樣不容樂觀的吸煙率,也直接導致大量人羣被動吸煙,約72%的非吸煙者暴露於二手煙。

王辰提醒家長,要讓兒童遠離有煙環境。因為目前已經有充分證據表明,二手煙會導致兒童患上中耳疾病、呼吸系統症狀、肺功能受損、新生兒猝死綜合徵、下呼吸道感染。此外,還可能使兒童患上腦腫瘤、淋巴癌、哮喘、白血病等疾病。

對被動吸煙説“不”

爸爸多為寶寶考慮

戒煙需要勇氣和恆心,但從此就為寶寶創造了一個無煙的家庭空間。

如果戒不了煙,也應該減少在家裏的吸煙次數,避免在寶寶面前吸煙。

帶寶寶外出要選擇無煙場所

發現身旁有人抽煙時,立即帶寶寶離開,不要讓寶寶在現場吸“二手煙”。

如果是在公交車或飯店裏,身旁有人吸煙,要設法於=啟門窗,流通空氣,以減少煙的濃度和對寶寶的傷害。

家人一起在外吃飯時,選擇全面禁煙的餐廳。

平時多教育寶寶,建立自我防護意識,遠離吸煙人羣。

媽媽能做的

1 多給寶寶吃維生素C含量高的食物

維生素C可以提高機體免疫功能,還可以預防和治療感冒,在一定程度上緩解尼古丁對人體造成的傷害。

維生素C存在於植物性食物中,尤其在蔬菜和水果中廣泛分佈,以綠色蔬菜和柑橘類含量為最高,動物肝腎中也含有少量。

專家提醒:食物中維生素C的含量受許多因素的影響。

A 儲藏損失 蔬菜在儲存過程中,某些物質會有不同程度的損失。

B烹調方法不當也有影響 烹調時間越長,温度越高,維生素C的損失就越多

C 製備方法要恰當 縮小食物與空氣和水接觸的面積即可減少損失。蔬菜切得越細、越碎,維生素C損失就越多。

2 家中放置吸附劑

放置用於室內吸煙污染治理的淨化器,可以淨化和消除室內香煙煙霧,減少寶寶發生被動吸煙的可能。

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