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關於秋天的時尚推薦
秋天果蔬排毒法
石榴汁抗氧化以色列研究所證實,每天飲用100毫升石榴汁,連續飲用兩週,可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的抗......
2023-11-27
秋季咳嗽切勿濫用止咳藥
由於缺乏水分的濕潤,秋季常使人的咽喉、鼻腔有乾燥之感,秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此,秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽為主。許多人認為咽喉癢、咳嗽就是咽炎。其實,秋季咳嗽和咽炎有區別。慢性咽炎的病......
2023-11-25
適合秋天使用的保濕鎖水面膜推薦
BIOTHERM排毒保濕面膜產品介紹:清新、保濕,淡藍色的水狀啫哩面膜,獨特的OxyDetoxComplex給氧排毒複合體,幫助改善氧氣吸收,保持皮膚的清新,清潔和美化。使皮膚變得更有光澤,更含水。小編點評:質地水水的,很爽,比較適合秋季保濕,......
2023-11-15
秋天多吃此堅果可健脾胃
為改善度夏後脾胃相對虛弱的狀況,中醫保健專家提醒市民,目前可以適當多吃些蓮子等食物來健脾胃。如今的天氣越來越涼爽宜人,人們的食慾比起夏天時也明顯好轉,無論吃的食物品種還是分量也都多了起來。但在經歷了漫長炎熱的......
2023-11-23
秋季要如何護理秀髮
1.改用舒緩洗髮露這段時間洗髮,儘量選用温和、PH值中性的舒緩型洗髮露,既可以每天温和有效地清潔頭皮,同時也能保持秀髮的含水度,讓秀髮更健康。同時,清新而天然的植物香氣也能緩解緊張的情緒。2.調整好髮色與髮型換季時節......
2023-11-13
聽説吃玉米抗癌是真的嗎
進入秋季,玉米大批上市,很多人都喜愛吃玉米,但是其中很大一部分人不一定知道玉米的神奇功效,不論是祖國醫學還是外國營養學,都認為玉米營養價值高,食療作用最好。秋季多吃鮮玉米,防老又抗癌。玉米營養物質豐富治療多種疾病玉......
2023-11-13
秋天吃桔子 如何才能不上火
立秋到,秋天始。桔子的季節來臨了,有人喜酸,有人看中桔子含有豐富維生素C,無論如何也多吃點。桔子性温,但是食用過多易上火,帶來一系列諸如,口舌生瘡、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。因此食用桔子時,應注意兩點。1、控制食用量每......
2023-11-15
秋天吃茄子有哪些好處
隨着立秋的過去,天氣變得越來越涼爽,且變得乾燥起來,很多人開始出現上火的現象。專家表示,秋天上火最好是吃茄子來去火氣,因為茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在這個季節吃些茄子能降火......
2023-11-20
秋天寶寶長痱子別用痱子粉
長了痱子別再用痱子粉立秋過後,早晚會涼一些,不少人擔心寶寶着涼,會給寶寶多加衣服。但這時的夏天暑氣未消,尤其中午時温度很高,稍不注意孩子就容易被‘捂’着,秋痱、濕疹就是這樣來的。痱子、濕疹往往容易發生在......
2023-11-15
防秋燥有妙招
從中醫來看,人的健康和氣候、外環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在北方多是秋陽暴曬的天氣,而剛經受過夏天酷暑折磨的人的體質,在初秋就受到酷暑和秋季乾燥天氣的夾......
2023-11-27
孕婦秋天喝什麼湯好
一、鯽魚香菇湯。材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍。調味料:鹽。做法:鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。將其加水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。功效:補氣、利水、消腫、......
2023-11-13
秋天 男人怎麼養足“精”力
防燥:朝鹽水晚蜂蜜進入秋季以後空氣變得乾燥,中醫有秋燥傷肺之説,呼吸系統疾病如鼻炎、咽炎、支氣管炎、哮喘、支氣管擴張發病增高。我國民間有春夏養陽,秋冬養陰之説,秋季陰盛於外而虛於內,若不能養陰易生熱病,就是我們老百......
2023-11-24
秋天老年人飲食應防四點
謹防傷害胃腸道夏季炎熱,人們食慾大減,舌頭的味覺也顯得不敏感,而多攝取清淡而又容易消化的食物,胃腸功能相對較弱。而進入秋涼季節,一切都發生了根本的改變,食慾增加,飲食內容也發生了變化,此時老人應注意飲食保健,以免傷害腸......
2023-11-24
兩性專家忠告:秋天請節慾
兩性專家指出,秋天的養生要領是使志安寧,以緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清。此秋氣之應,養收之道也。夫妻生活也應遵守這一原則,還要防止一些兩性疾病發生。秋季前列腺易出問題秋天是泌尿系統疾病高發季節,而前......
2023-11-15
秋天 最好的受孕季節
美國一項研究表明,夏季不成熟精子的比例,比其他季節都高,這是天熱的緣故。但是,冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。尾部缺陷的精子活動性差,難以接觸到卵子使其受精。總的來説,精......
2023-11-14
秋天多吃花生可防心臟病|秋季多吃花生可防心臟病
專家提醒大家,早秋寒來臨之際,要注意防寒保暖,此外也可以吃一些花生。花生自古就有人蔘果的美譽,不僅味道可口,還可以平肝潤肺,提高身體免疫力,起到預防疾病的作用。多吃花生可防心臟病秋季對於心臟病患者來説,由於晝夜温差大......
2023-11-20
秋天防感冒“十字歌”
開:黎明即起,開窗透氣,室內清新,防感真諦;洗:温水刷牙,冷水洗臉,熱水洗腳,助您入眠;漱:鹽水漱口,早晚一次,口腔衞生,殺菌固齒;飲:薑末紅糖,開水沖泡,睡前一勺,可防感冒;呼:身體站正,兩臂平伸,深呼十次,吐故納新;搓:兩掌伸直,對搓發熱,按迎香穴,防感......
2023-11-14
秋天去火有講究 多飲白開水多吃“苦”味食品
秋季保養也是相對重要的,一提起保養和飲食注意,大家都知道哪些呢?現在讓我們一起了解下秋季飲食去火都有哪些講究吧,希望能給大家帶來幫助。天高雲淡,秋風送爽,受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心,卻又出現了新的麻煩。不......
2023-11-12
秋天乾燥謹防鼻腔出血
61歲的王大媽是一名退休幹部,平時很注意鍛鍊,身體一直保養得很好。前幾天,王大媽不知什麼原因出現左側鼻腔出血,而且量很多,後被家人送到襄樊市中醫院耳鼻喉科住院治療。醫生通過鼻內窺鏡下止血、鼻腔填塞後,再配合中藥治療......
2023-11-14
秋天到口臭嚴重怎麼辦
我經常出現口臭,尤其最近氣候乾燥口臭更重。有什麼辦法可以治好這種毛病?浙江黃朝清口臭是許多疾病在口腔中的反映,如暴飲暴食引起的飲食內傷,便祕,口腔潰瘍以及化膿性扁桃腺炎、鼻竇炎等等。有經驗的醫生可以根據口臭的氣......
2023-11-23
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