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關於檸檬的時尚推薦
健脾開胃食譜之檸檬海蜇絲的做法
檸檬海蜇絲原料:海蜇絲檸檬香菜紅尖椒生抽白糖檸檬海蜇絲的做法1、海蜇絲用清水提前泡好,沖洗三四遍,洗去泥沙。2、檸檬洗淨,對半切開,一半榨成汁,一半切成細絲。紅椒切成圈。3、鍋裏放水燒開,把洗淨的海蜇絲放入開水中焯10......
2023-11-15
檸檬蜂蜜水的功效與作用
檸檬蜂蜜水的作用:檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為檸檬酸倉庫。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。檸檬水的製做:......
2023-11-20
檸檬蜂蜜水讓你告別斑點
製作方法:將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。美容功效:檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。檸檬......
2023-11-14
孕婦吃檸檬有哪些好處
1.檸檬屬於柑橘類的水果,檸檬果實橢圓形,果皮橙黃色,果實汁多肉脆,聞之芳香撲鼻,食之味酸微苦。檸檬二三月份成熟,味道極酸,故孕婦肝虛者嗜食,又有宜母子或宜母果的美譽。2.檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C......
2023-11-16
檸檬養生的9大神奇功效
1、感冒檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温開水,感冒時一天喝上500~1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝檸檬汁甚至可因此不藥而癒。2、免疫檸檬有助於除去人體內的有毒物質,幫助淨化血液,有利保持人體免疫......
2023-11-21
來例假能吃檸檬嗎?
眾所周知,檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋:一......
2023-11-22
檸檬要怎麼吃才能減肥?
自然檸檬水減肥法:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑制不當飲食,加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯着。這套減肥法現在在日本是最流行的,在家裏自己操作就可以達到減肥的效果,所以被稱為家庭主婦式的喝......
2023-11-21
都市白領的護眼美食
對天天一刻不停對着電腦的都市白領來説,下面的護眼美食對你來説再好不過。沒有明亮健康的眼睛,一切魅力都是空談。南瓜香茅煎帶魚原料:南瓜、香茅、帶魚、檸檬。調料:橄欖油、鹽、牛至葉、胡椒粉。做法:1、帶魚洗淨,片開去......
2023-11-11
桔子皮富含檸檬苦素可防治肺癌
肺癌是常見的惡性腫瘤,死亡率佔惡性腫瘤中第一位。引起肺癌的原因很複雜,日常生活中與吸煙、大氣污染、長期接觸某種化學致癌物和放射性物質有關,對人體的危害很大。生活中,桔子皮有清火氣的功效,但桔子渾身是寶,果肉不僅惹......
2023-11-08
孕婦可以吃檸檬嗎?
中醫認為檸檬有健脾消食之功,有益於孕婦安胎助孕,故檸檬還有宜母子之稱。懷孕婦女放置一些檸檬在牀邊,早上起來嗅一嗅,有消除晨吐的效應。遇上喉部不適,頑固咳嗽時,可將整個檸檬放人爐內,烤至皮破,再以1/4茶匙蜂蜜混合1.茶匙......
2023-11-21
女生吃酸一點養膚多一點
根據中醫的養生理論,秋冬季節飲食要多吃清潤甘酸的食物,少辛增酸。飲食應以健脾、補肝、清肺為主,應多吃山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸的水果,由於其中含有鞣酸、有機酸、纖維素等礦物質,能起到刺激消化液分泌,加速胃腸......
2023-11-14
檸檬切片泡水喝能防癌嗎
檸檬屬於柑橘類水果,這類水果還包括橘、柑、橙、柚等。它們的營養成分的特點有:(1)含水分多,在80%左右。(2)維生素含量豐富,特別是維生素C和B族維生素。(3)含豐富的鉀、鎂等礦物質。(4)含膳食纖維多。(5)還含有有機酸、多酚類等植物......
2023-11-11
坐月子可以吃檸檬嗎
檸檬芸香科植物黎檬或者檸檬的果實。因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,困此被譽為檸檬酸倉庫。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。因為味道物酸,故只能作為上等調味料,用來調製飲料菜......
2023-11-19
檸檬的7大好處
檸檬不僅清香怡人,還能防治多種疾病。英國《每日郵報》近日刊載了英國醫學專家佩妮·斯坦韋博士總結的檸檬的保健功效。1.助減肥。檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。想減肥,不妨泡杯檸檬水當飲料。2.排膽石。每......
2023-11-15
常吃“酸”紅潤氣色又助減肥
檸檬一般不生食,而是加工成飲料或食品,如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等,可以發揮同樣的藥物作用,如提高視力及暗適應性,減輕疲勞等。食譜:檸檬菜卷材料:捲心菜葉、胡蘿蔔、檸檬,白糖、精鹽少許。做法:捲心菜輕輕剝下葉,用......
2023-11-24
三大美顏祛斑飲品
檸檬冰糖汁將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動......
2023-11-26
檸檬泡水減肥快速
超市裏賣的檸檬看上去黃澄澄的非常誘人,但很多人都不知道怎麼吃好。直接食用,味道又酸又苦;又不能像國外一樣,經常吃牛排或烤肉,可以時不時地滴上點檸檬汁。其實,可以將它們買回來切成片泡水喝,不僅能充分吸收其中的營養,還......
2023-11-14
DIY美白也要小心中毒
你真正瞭解它們的護膚原理麼?就象飲食一樣,有些東西一起吃可以起到保健作用,有些一起吃卻會引起食物中毒。到底哪些是真的有效?哪一類是在做無用功呢?讓我們一起來解密吧。在生活中,我們從各種信息渠道可以學習到很多五花八......
2023-11-15
吃檸檬的7大治病功效
1.助減肥。檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。想減肥,不妨泡杯檸檬水當飲料。2.排膽石。每天早餐前1小時喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺橄欖油,有助排除膽結石。3.治咳嗽。自制檸檬飲料可祛痰止咳:把半個檸檬切片後放在500毫升......
2023-11-14
祛除雀斑哪個最有效
左一顆斑、右一顆斑,惱人的斑斑點點讓臉蛋都成花臉了。究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點呢?下面看看網絡上流行的祛斑方案,哪個最管用。方法1:將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外......
2023-11-14
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