東漢《神農本草經》説靈芝可明目、補肝氣、增智慧、益脾氣、安神、益肺氣、通利口鼻、益腎氣、通九竅……久食輕身不老，延年神仙。在民間傳説中，靈芝的功效愈加神奇，以至於能讓死人還陽，如《白蛇傳》中白娘子......

爽膚水也稱緊膚水、化粧水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備。其實，爽膚水具有多種妙用，功效還很顯著。潔面後，不論多滋潤的潔面乳，總是有點緊繃。習慣要......

李時珍的《本草綱目》中稱，蓮子補中養神、益氣力，久服輕身耐老，不飢延年，益心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、利耳目。下面就來讓中醫教你如何巧用蓮子吧：中醫教你巧用蓮子蓮子的藥用古人素來仰慕蓮之高潔，正所謂可遠觀而不可......

醋是廚房必備的調味品，既能讓菜品變得美味，又能對人的身體產生很多益處，但是你知道嗎？它在生活中還有許多你不知道的妙用哦。一、食醋洗頭：頭髮更柔順食醋洗頭是家裏老人傳下來的土法，經常用食醋洗頭可以讓頭髮變得柔軟有光......

常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。中醫認為，夏日食姜與人們的夏日生活習慣和生薑的多種藥用功效有關。增加食慾炎炎夏日,人體受暑熱侵襲或出汗過多，促使消化液分泌減少，而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃......

編輯推薦：5種收穫美麗的高效護膚法1.使用BB霜前要先進行基礎護理用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。雖然BB霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會......

一小管金黴素眼膏，在關鍵時刻所起的作用，往往是非同小可的。因為它具有很強的抗菌消炎作用，適用的病種較廣，所以深受病人歡迎。紅眼睛是指眼白外面的一層薄膜急性發炎，稱為結膜炎。主要由傳染引起，表現為眼眵多，有刺痛、怕光......

香蕉皮，可以説是我們最常丟掉的水果皮之一了，好像覺得香蕉皮並沒有多大的用途，可，科學證明，香蕉皮還是用處多多的。下面先來介紹一下香蕉皮的醫學領域的作用。1、治皮膚瘙癢症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生......

我們可以把洗乾淨保持潮濕的毛巾用保鮮袋包好，放在冰箱的冷藏室裏20分鐘左右，就可以取出來對面部進行冷敷了。冰毛巾敷臉有收縮毛細血管、減少皮膚燒灼、瘙癢感，減輕刺激，緩解皮膚過敏反應等作用。用冰毛巾搭配一些材料進......

温開水是燒開的水自然冷卻至25-30攝氏度，也可以是涼開水加新開水兑的，喝着不燙嘴，很舒服。常喝温開水不僅能強身健體，還有許多妙用。水被煮開後，氯氣等有害物質揮發了，而能保證人體必需的營養物質卻沒有損耗。與涼白開比起......

1、使用BB霜前要先進行基礎護理用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保濕狀態下再擦上BB霜。雖然BB霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會讓皮膚乾燥。2、BB霜不能與粉底混......

為什麼會有腋臭人體的皮膚可以通過汗腺排泄汗液，大汗腺分佈在腋窩、會陰部等，腺體的開口在毛囊內，大汗腺的分泌受性腺的影響，在青春期性腺分泌旺盛，大汗腺也分泌較多。所以，有腋臭的大多數都是年輕人。腋臭實際上是大汗腺比......

爽膚水也稱緊膚水、化粧水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併為使用保養品作準備爽膚水怎樣用比較好呢。其實，爽膚水具有多種妙用，功效還很顯著。那麼到底爽膚水怎樣用才最......

調經補血：用鮮生地、枸杞榨汁，將蜂蜜調入汁液中，用小火煎成膏狀，早晚空腹用黃酒調服。能有效調經補血，特別適合肝火旺，氣血不足或月經不調引起的頭暈目眩、貧血等症。食慾不振：將白礬加水用文火煎煮，煮到剩一半左右的湯時離火......

按摩棒這樣用！滾、點、壓、滑各擅勝場每家眼周按摩棒長相各異，所肩負的責任也各有不同，本次編輯就要公開各按摩棒的獨門武功，讓眼部保養的功力更進一步。準備步驟：沾直接將按摩端頭放進去黑眼圈眼霜中，拿出來上面沾附的份量......

止鼻血偶爾發生的鼻出血，用手按住血側的鼻中上窩，壓向鼻翼並用冷水沖洗鼻部，或毛巾浸泡水敷前額，即可止血。明眼睛眼睛喜冷怕熱，用流動冷水洗臉，則頭清眼明，常年堅持，既可減少沙眼發生，又可保持視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。治......

白醋清潔力強。據美國好管家研究所測試，5%比例的白醋有殺菌、防黴、消毒的作用，它可以殺滅99%的細菌、82%的黴菌及80%的病毒。乾淨環保。用白醋來清潔居室，是最環保的方法。因為即使是無毒清潔劑，仍屬於化學制品，容易危害......

藿香正氣水是人們避暑解毒的必備藥品，該藥還有很多其他的功效。中暑：口服藿香正氣水1-2支，可使中暑症狀明顯緩解。腹瀉：口服1支可使腹中温暖，疼痛緩解，配合黃連素使用效果更好。醒酒：口服1支藿香正氣水可醒酒，還可促進食慾。......

1、夏天洗澡時在水中放幾滴風油精，會感到涼爽舒適，洗幾次後身上的痱子便會逐漸消退。2、用風油精塗搽人中、太陽、印堂等穴位，可預防中暑和感冒。3、夏季高温時，人常會有昏沉沉的感覺，若取少量風油精塗搽於太陽穴上，或以鼻......

1、柔膚水精子裏包含一種抗氧化劑，叫做精氨（spermine），精氨被認為能夠減小皺紋，緊緻皮膚，還能對付粉刺。2、烹飪那些想將自己的廚藝上升一個檔次的應該看看下面這本叫NaturalHarvest的書，作者是FotiePhotenhauer，這是一本以精......