豆角燜面原料：豆角、鮮麪條、大蒜、葱、生抽、白糖、鹽、香油（根據人口來搭配食材的數量，人多就多備一些，人少就少用一些）tips：（1）麪條最好購買筋道的新鮮麪條，這樣燜熟後口感比較好，千萬不要將麪條提前煮熟，或者使用掛麪，這樣做......

奇香瓦塊魚材料：草魚肉（去頭去尾中間部份）500克泡椒10顆薑絲10克京葱段40克清水200ml調味料：生抽1大匙砂糖1小匙温水1/2大匙陳醋1小匙香麻油1/4小匙辣椒紅油1/2小匙醃製料：薑蓉15克京葱絲15克生抽1大匙細鹽1/4小匙砂糖1小......

白蘿蔔骨頭湯材料：白蘿蔔1個，豬骨1斤，薑片2片，蜜棗2個。做法：1.豬骨飛水後洗乾淨。2.白蘿蔔削皮，切大塊。3.全部材料一起放進鍋裏，大火燒開後轉小火，煲1個半小時。4.關火後，放鹽調味就可以啦。玉米骨頭湯原料：豬骨頭、甜玉米、......

玉子蝦仁材料：日本豆腐500g，蝦仁、青豆、生抽、胡椒粉、鹽、水澱粉適量。做法：1.將日本豆腐切成一至兩釐米厚的塊，裝盤備用。在每一塊豆腐表面擺上一隻蝦仁，放上一顆青豆點綴。2.鍋中準備好熱水，將裝好盤的玉子蝦仁放入鍋中......

菠菜於7世紀左右由波斯傳入中國，現各地均有栽培，是一種常年供應市場的綠葉蔬菜。其可以經常用來燒湯，涼拌，單炒，和配葷菜合炒或墊盤。以色澤濃綠，根為紅色，不着水，莖葉不老，無抽苔開花，不帶黃爛葉者為佳。菠菜對春季因肝陰不足......

家常辣子雞怎麼樣做好呢？有哪幾種家常辣子雞的做法值得大家嘗試的？今日就讓小編帶大家來認真學習下，相信大家在家裏也是能夠輕鬆做出美味辣子雞。辣子雞的家常做法做法1：將雞塊加20g料酒（約兩湯匙）和一點點鹽拌勻，醃製10分鐘......

目前是大白菜大量上市的季節，在北方雖然儲存很多白菜過冬(俗稱冬菜)的做法已經有很大改變，但大白菜是還一種深受歡迎的蔬菜，食用量比較大。大白菜營養豐富，卻不太容易入味，可以在搭配上多想一些辦法，我經常做這樣一道燉菜，營......

兒童補鈣食譜家常做法1、豆腐燉魚豆腐：鈣含量、蛋白質豐富，補鈣佳品。魚肉：維生素D，豐富蛋白質，促進鈣吸收。原料：羅非魚、豆腐、葱、姜、鹽。做法：煎一下魚的兩面，放水放配料豆腐煎熬。2、芝麻醬拌菠菜芝麻醬：鈣的寶庫，營養豐......

一碗好喝的酸梅湯，關鍵在於製作過程，那大家瞭解哪幾種酸梅湯的做法嗎？大家知道如何自制酸梅湯嗎？酸梅湯裏面放什麼糖比較好呢？下面就跟着小編來詳細的瞭解下吧，希望對大家有幫助。家常版酸梅湯的做法做法1：將水，酸梅和山楂混......

最近兩天煮碗麪給你吃成了微博熱門話題，二伏天吃麪可以養生，如果你還不會煮麪的話就要好好學學了，煮麪其實也不難，比起炒菜那是簡單多了，今天就為大家介紹幾種家常煮麪的做法，一起來看看吧。一、擔擔麪原料：切面500克，豌豆苗5......

相對在外面餐館吃飯，如果自己能夠做出好吃的美味來，那也是一種成就！那麼能夠在家做出來的美味有哪幾種呢？今日小編整理四種家常食譜，大家可以來學起來，是很好吃的！好吃家常食譜一，筍乾悶五花肉食材：五花肉500克，筍乾適量，青紅椒......

相信大家對於牛肚的認識，是在涮火鍋的時候，但是牛肚做出美食也是可以出手的！那麼牛肚怎麼做好吃呢？牛肚有哪些家常做法呢？大家不妨跟着小編一起了解下，輕鬆做出美味牛肚！牛肚的家常做法紅油牛肚絲：將牛肚用温水浸泡後洗淨，將牛......

癌症患者的增多人們不免對癌症產生恐懼，治癌不如防癌，遠離癌症最好的方法就是預防癌症，預防癌症其實並不困難，只要日常生活多加註意就能遠離癌症。日常生活中有哪些食物能預防癌症的呢?下面介紹常見的防癌食物：1.海蜇科學......

一、海帶冬瓜排骨湯：防乳腺癌和甲狀腺腫瘤海帶中藥名為昆布，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制......

材料：豬瘦肉100克大白菜3片細木耳10克（用温水泡發）新鮮紅椒1個薑蓉1小匙大蒜3瓣調味料：炒菜調料：鹽1/4特製紅油辣椒醬1大匙（沒有就用細辣椒粉）砂糖1/2小匙雞精1/4小匙水澱粉適量醃肉料：生抽1大匙細鹽1/8小匙沙拉油1大匙清水1......

美食的誘惑一般都是難擋住的，對於像青椒肉絲這道菜就是如此，又香又辣簡直是最下飯的美味了！那麼如果你不會做咋辦呢？不急，小編今日就好好給大家分享三道完美做法，包你掌握！青椒炒肉絲做法一：材料：肉絲，花椒粉，胡椒粉，油，料酒，鹽，青椒......

糖醋帶魚的做法原料：帶魚500克，葱絲、薑絲、蒜片共20克，醬油2湯匙，醋2茶匙，紹酒1茶匙，糖1茶匙，花椒油1茶匙，鮮湯適量。教你如何做糖醋帶魚更美味1、將帶魚去頭、尾、內臟，洗淨，剁成5公分左右的段，用鹽略醃。2、鍋中多放些油燒熱，......

家常版的苦菊有哪幾種做法呢？其實很簡單的，想要烹飪苦菊，炒制就已經足夠了！那麼炒苦菊怎麼做好呢？不妨一起來學做下！炒苦菊做法大全一，素炒苦菊1、把苦菊清洗乾淨，尤其是根部和縫隙的泥土，要仔細清洗，把壞死的葉片摘除。2、蒜和......

一、香菇土豆燉雞塊原料：雞琵琶腿2只、鮮香菇10朵、中型土豆1個、姜1塊、大葱半根、料酒、鹽、糖、生抽、老抽做法：1、雞腿剁成切成3釐米大小見方的塊兒。2、香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後，洗淨，切成與雞腿肉大小相似的塊......

專家建議女性朋友平時可以多吃山藥排骨湯、腳筋燉黃耆、海鮮木瓜盅、豬腳花生湯、紅豆湯等具有豐胸功效的渴飲。膠質含量高的食物也有同樣的效果，如豬尾巴、雞腳、牛筋等。也可以多吃堅果類、魚卵類食物。食補藥膳如哈......