中年，是男人事業如日中天的時期，卻也是承受工作壓力、家庭壓力最多的階段。在社會競爭、長期吸煙、飲酒及飲食結構變化的影響下，中年男人的胃，往往成為多事之地。專家指出，當前胃癌已經成為中國第二大常見腫瘤，其中男性的發......

男人到了中年容易出現肥胖症狀，這無疑對於身體健康有一定的影響。那麼中年男人有什麼比較好的減肥方法呢？生活中有許多男士們在中年時期的時候難免會出現一些肥胖症狀，這對於男性的身體健康有一定的影響。那麼中年男人該......

人到中年，身體的健康狀況也跟着走下坡路了，隨着生活水平的提高，人們的健康問題出現的也越多了，這跟人們生活方式不健康有很大的關係，尤其男人到了中年身體很多地方都會出現虛弱的情況，那麼哪三虛是需要男人預防的呢？脾虛：一些......

中年男人多吃這些食物能補肝中年男性正處於事業、家庭的風口浪尖，心理壓力大，精神壓抑，容易造成肝鬱不舒、煩躁、易怒、焦慮、食慾不振等症狀。所以很多的男性的肝臟都是比較容易出現這樣或者那樣的問題的，所以我們就要從......

現在越來越多的人開始養生，養生講究的是方法，我們應該針對的身體情況來採取一個適合自己的養生之道。許多人都想知道中年男人應該吃什麼保健品效果最佳。保健品分為很多種，我們應該根據自身的年齡選取適合自己的保健品。......

男人也要注意健康，尤其是人道中年後，各種身體健康問題就出來了，容易出現身體的虛症，那麼中年男人如何保健呢？男性到了中年時期正是事業生活都處於走上坡路的階段，但是在這段時期卻也是男性受生活和工作雙重壓力影響最大的時......

中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。身體疲勞時不可硬熬疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾，百病......

男人到了中年，對待感情的態度跟方式就要比年輕的時候成熟許多。愛意於他們而言，也開始越來越難説出口。不過他如果對你動心暗戀你的話，女人應該都能夠感受的出來。那麼中年男人暗戀你的信號是什麼?想要知道中年男人對你......

中年男人的健康弱點1.虛胖四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，説明人的基礎代謝降低了，這樣的人容易......

自我心理調節，保持健康心態遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，應及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。生命中許多活動的流程就是生命中的滿足，順其自然做一些自己喜歡的事情，感激的心情與生活滿足......

越來越多的男人一到了中年，腹部就開始肥胖，小肚子凸顯，這就是我們常説的中年發福。下面小編就具體為你分析一下男人中年發福的原因，想了解的不妨看看。男人到中年，工作家庭穩定了，酒桌上的應酬，生活條件過好，都會引發男性不同......

俗話説人過四十天過午，意思就是指中年時期人體健康的各種指標都開始走下坡路。中年的時候就要照顧照顧好自己的身體，那麼到了晚年之後，身體就不會那麼差了，雖然現在老年人的生活水平提高了，但很多的人的生活方式還是沿襲着......

男人到了一定的年齡段，必須要注意中年男性保健，不然就要腎虛啦，腎一虛就會導致很多的疾病，比如便祕啊，大肚子啊，這就會是虛胖，腎虛了就會導致記憶力下降啦，注意不集中啦，情緒不好啦，所以身體虛弱有哪些表現。脾虛：很多中年男性大......

到了中年，身體的各個機能都開始逐漸下降，所以日常的保健養生是一定不能少的。作為中年男人應該怎樣養生好呢?在這裏，為大家介紹一下中年男人養生保健的小妙招，快來一起看看都是怎樣的吧。中年男人養生的原則1.欣賞美女美......

會衰老的不只是女人，男人也會，隨着年齡的不斷增長，男人到了中年也會不如年輕的時候，不管是身體情況還是心理狀態都會出現這樣或者那樣的問題，那麼該怎麼自己進行心理調整呢？這也是很多人的困擾，今天我們就來聽聽專家介紹的中......

中年男人的性功能是影響生活質量的一個重要方面。隨着年齡的增長，男性的性功能會逐漸減退。一些健康的飲食和生活習慣可以幫助中年男人增強性功能。本文將介紹中年男人可以食用的一些食物，以增強他們的性能力。1.西紅柿......

最新研究發現，中年男性如果常年大量飲酒，隨着年齡越來越大，他們的心智可能衰退得更快。對大約5000名英國公務員實施的這項研究發現，通過測量推理等心智能力和大約6年間的記憶力，在10多年的時間裏，這些人的心智的額外衰退量......

健康男人的祕訣面對先天生理因素與後天環境不良的重重壓力下，卻有一些男性看起來總是活力充沛、泰然自若，他們有什麼祕訣?隨時休息有些人懂得開機後也得關機休息一下，讓身心都能得到休息。一位著名的中醫專家介紹，平時他......

中年男人由於各種原因身體會發胖，那麼中年男人如何運動減肥呢？中年人減肥有哪些注意事項呢？40歲—50歲這個年齡段的人，肌肉的柔韌性和體力逐漸下降，這時鍛鍊應注意適可而止。推薦運動：慢跑或快走。腹部練習：仰面平躺，雙......

蝦性味甘温。蝦皮中含豐富的鈣及其他微量元素。海蔘中不含膽固醇，含有大量膠原蛋白和硫痠軟骨素，具有抗衰老、補腎養血、除濕利尿的功效。動物內臟中，肝臟的絕大多數營養成分比一般瘦肉高，但因為含有較高的膽固醇，中年人以......