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紅棗怎麼吃最好 6種營養吃法
紅棗是女人美容養顏,補血養生的最佳食品。那麼,紅棗怎麼吃最有營養呢?推薦紅棗6種吃法,讓營養翻倍。8款甜品讓你吃出不老容顏一、紅棗熬粥,安神助眠中醫上講,女性有躁鬱不安、心神不寧等症狀,可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理......
2023-11-17
假牙落氣管老人呼吸難
4日13時,120急救中心接到求救電話稱,陽谷縣西湖鄉一位84歲的老人吃飯時不小心把一顆假牙吞入氣管,急需救助。接報後,陽谷縣醫院的急救人員立即驅車趕往事發地。急救人員現場看到,老人不停咳嗽,且出現呼吸困難,隨即將其拉到醫......
2023-11-25
男人吃飯要講究什麼?
牛奶要喝低脂的飯後一定要站半小時吃零食得算卡路里……女人的飲食戒律在男人看來,未免過於講究。但近日,美國醫生薩麗·斯奎爾斯在她的新書《像女人那樣吃飯》中指出,恰恰是這些講究的吃法,讓女人比男......
2023-11-16
吃飯咀嚼超30次可助消除食物中致癌物質
唾液的這種滅毒作用在於,它能夠消除致癌物質所產生的超氧自由基。目前醫學上認為,癌、動脈硬化、糖尿病及心臟病等的發生均與超氧自由基有關。唾液的這種消化及滅毒過程不僅在口腔內進行,當混合唾液的食團進入胃內後,在未......
2023-11-24
小心 桌子上墊報紙吃飯容易中毒
用報紙當桌布,聽着似乎有不少好處,但事實究竟如何?專家指出:吃飯時不能用報紙墊桌子,更不建議用印刷物直接接觸食物,否則很可能導致油墨污染。油墨中的主要污染物是重金屬,包括鉛、鉻、鎘、汞等,它們都可能對人體產生一定危......
2023-11-23
吃得過鹹易致頭髮枯黃
頭髮脱落和飲食有一定的關係。研究證明,吃的太鹹或太甜不僅會造成營養代謝性脱髮,還會讓頭髮變得枯黃。鹽分可造成頭髮內滯留水分過多,影響它的正常生長髮育。同時,頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所,易導致頭皮......
2023-11-23
怎樣正確看待孩子吃飯
大多數父母都可能知道:帶孩子,最磨人的莫過於哄孩子吃飯。為了讓孩子吃口飯,家長甚至追着孩子滿屋子跑。孩子吃飯難,原因何在?不少家長認為,孩子吃得越多,才能長得越快越好,於是就填鴨式地拼命給孩子塞食物,殊不知這麼一來,孩子......
2023-11-14
糖尿病腎病 “管嘴”吃飯更重要
近年認為長期攝取過多的蛋白質飲食是引起糖尿病腎病的一種危險因素,故主張糖尿病腎病應長期攝取優質低蛋白飲食。在早期糖尿病腎病,腎功能正常者,可予優質蛋白(動物蛋白)每日0.8g/kg體重,腎功能衰竭尿毒症期,優質蛋白每日0......
2023-11-22
經常和乙肝病毒攜帶者一起吃飯會傳染嗎
一般認為乙肝病毒的傳播與水和食物的關係不是十分密切的,儘管吞食有傳染性的血液可導致乙肝的實驗性感染,但是至今沒有見到過水和食物傳播造成的乙肝流行爆發的報道。因此,我們認為與乙肝患者一起吃飯是比較安全的,被傳染......
2023-11-19
治便祕,從吃飯入手
現在,有些人不把便祕當回事,也有的人礙於面子不肯去看醫生,事實上,如果長期便祕很容易導致更加可怕的後果,甚至是癌症。因此在日常生活中,需要注意飲食習慣,遠離便祕。1、油焯海帶豆將300克海帶切絲,用開水焯熟,100克黃豆用水......
2023-11-26
寶寶不愛吃飯父母怎麼辦
一、父母認為寶寶食慾不佳的幾種原因:1.寶寶之間的飲食量,不具可比性由於遺傳、環境、體型、活動量等方面的因素的影響,正常寶寶對營養需要量個體差異性其實很大,食慾必然也有差異,因此,母親切不能互相比較孩子的進食量,判斷......
2023-11-23
想長壽就這樣吃飯
愛吃豆腐老人們普遍愛吃豆腐。他們説:魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。《隨息居飲食譜》謂:處處能造,貧富攸易,詢素食中廣大教主也。亦可入葷饌。冬月凍透者味尤美。豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補......
2023-11-25
吃得慢者易長壽
在日常生活中,常常可以看到有些人吃飯時狼吞虎嚥,一會兒就吃好了。其實,這種吃飯習慣很不好。人在進餐時,應該養成細嚼慢嚥的良好習慣。1983年,法國一位營養學家就倡導一種養生觀點:要想長壽嗎?慢點兒吃。那麼,吃得慢,有哪些......
2023-11-25
麻醉醫生跑去吃飯病人半裸在手術枱上苦等20分鐘
麻醉師外出吃飯,病人半裸在手術枱上等9月16日,趙先生陪女友小云(化名),到鄭州一醫院做人流手術。諮詢時,醫生曾告知,手術兩三分鐘結束。10分鐘後,手術室的門依然沒開。門外,趙先生急得直掰手指。30多分鐘後,小云蒼白着臉,出來......
2023-11-24
英國發現:現代人全天吃飯時間不到40分鐘
現代社會生活節奏快,上班像打仗,吃飯選快餐。英國一項調查結果顯示,英國成年人迫於家庭和工作雙重壓力,一日三餐花費時間一共不到40分鐘。心理學家説,花一點時間品味食物有益身心健康。這項調查由法國總統牌奶酪開展。調查......
2023-11-21
家居生活帶來的健康
1)冬天要每天換襪子。2)冬天不要戴口罩禦寒,使鼻黏膜對寒冷的適應能力下降,更容易患病。3)穿牛仔褲的壞處(男性):磨損局部皮膚,真菌感染;睾丸發育不良,影響婚後生育;男性睾丸製造精子最適宜的温度為35℃左右,陰囊就被託了起來,這......
2023-11-26
寶寶不吃飯危害很大
寶寶厭食危害極大,寶寶厭食的原因有很多。錯誤的飲食習慣是寶寶厭食的主要原因,蛋白質食用過高、高糖份的飲食可導致食慾下降,寶寶厭食的危害有以下幾點:1、胃腸道疾病:如消化性潰瘍、急慢性肝炎、慢性腸炎、各種原因的腹......
2023-11-15
運動員該如何吃飯呢
我國有許多古訓,強調的都是食物對人體的重要性。食物不僅決定着我們的温飽,也和我們的身體狀況息息相關,對運動員而言,更是如此。因為,豐富的營養可以把器官調節到最佳,使運動員運動時體內代謝過程的中間反應順利進行,提高體......
2023-11-16
教你夏天怎麼吃火鍋不上火
夏天吃火鍋還是有一些講究的。介紹一些吃火鍋的祛火小方法。1、加些蓮子白蓮不僅富含多種營養素,也是人體調補的良藥。火鍋內適當加入白蓮,這種葷素結合有助於均衡營養,有益健康,加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心,因為蓮子心......
2023-11-27
為什麼不要邊吃飯邊看電視書畫?
>>>兒童冬季食譜大全:主食類三餐的飲食是人類生活作息中不可缺少的一部分,想要保持良好的飲食習慣,就應在飯前少用電腦,開飯時不看電視,飯後按時休息。這是因為:人在進食的時候,大腦參與唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作,......
2023-11-25
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