運動中由於大量出汗，會使人感到口渴難忍，這時補充水分是十分必要的。但是，如果不管三七二十一，一口氣喝進大量的水，反而會導致體內體液稀釋，血容量突然增加，使心臟的負擔加重。另外，大量的的水貯留在胃中，既影響膈肌升降，妨礙呼......

板栗在秋季成熟，是秋季很好的養生食物，生板栗脆而甜，熟板栗酥而香，因此很多人都喜歡吃板栗，但是吃板栗也有很多注意事項，下面我們來看看吃板栗的注意事項都有哪些。板栗不好消化不能一次吃太多板栗跟核桃、花生等都是堅果，但......

皮膚瘙癢和帶狀皰疹均是秋季常見皮膚病，致病主要原因是天氣轉涼後，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚易乾燥，引起瘙癢，一旦抓撓，就會引起繼發性皮炎。秋天氣候乾燥易發皮膚病市一醫院皮膚科副主任醫師陳春梅介紹，記者還從上述醫院......

更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌一忌虛實不分。中醫的治療原則是虛者補之。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用範圍，是否適合自己。專家認為，進補主要作用是補虛益損，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽......

前列腺疾病是老年男性的常見病，這是因為男性進入更年期以後男性激素分泌水平發生變化，前列腺不斷受到刺激，出現增生肥大造成的，但在患前列腺疾病的同時，常見的高血壓、心臟病、糖尿病等，同樣困擾着老年男性，需要長期用藥。需......

肝炎患者最好不要吃醃製食品，原因並不是怕鹹，而是醃製食品在製作過程中易被細菌污染，而且因為增香、防腐等工藝需要，人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。天津市河西區張先生：４月２３日《健康時報》第１６版刊登了一篇《肝癌化腹水為......

飲食注意事項：1、宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便幹、血尿等症；但陽虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀......

燒心是反流性食管炎的典型症狀，一般在胸骨後有燒灼樣不適感，多在餐後特別是飽餐後出現。反流物呈酸味或帶苦味，偶含少量食物。夜間也可發生，常於熟睡時擾醒。服用制酸劑後緩解或消失。嚥下疼痛和嚥下困難是反流性食管炎加......

整形大師完美豐胸十大禁忌第一忌：不可漠視體格效應第一品牌的豐胸材料，有高、中、低三種規格，專業整形醫師應該根據患者肩膀的寬窄，胸部的薄厚，乳暈的高低，與患者共同選擇豐胸材料的規格。第二忌：不可不請合格的專業麻醉師有......

1、禁忌酗酒酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化為乙醛，他們對於肝臟都有直接的損害作用，使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝......

對於應經懷孕或準備懷孕的女性來説以下食物不可食用１任何富含維生素Ａ的食物。過量攝入維生素Ａ對嬰兒不利。２含有李斯特菌的食物。李斯特菌對正常人無害，但是懷孕女性極易感染力斯特菌，造成流產和死胎。含有李斯特菌的食物包......

中藥治療銀屑病禁忌一：患者服清熱涼血及滋陰藥物時，不宜吃辣物中藥治療銀屑病中辣的食物性熱。在中醫辨證為熱證的病人，如貧血病人常服鐵劑，茶葉中的鞣酸遇到鐵，便生成沉澱物鞣酸鐵，使藥物失去療效並刺激胃腸道引起不適。茶......

1、獨自升職者如果你比好友先升職，恐怕這段友誼很快就變調，因為兩人的地位不平等，加上心理上微妙的競爭和比較，酸溜溜的滋味很快瀰漫開來，因為不安全感而發酵出的自卑也將作怪。當然，不會有人因為顧及好友的心情而放棄升職......

>>推薦閲讀：驚9個習慣讓你胸部下垂忌過度節食飲食可控制身體脂肪的增減，營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常......

１、脊椎滑脱症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲。瑜伽最基本的幾個動作中，拜日式就是其中之一，練習者必須將腰部往下彎曲，此時有脊椎滑脱症者，可能因為這樣的動作而導致脊椎再度滑脱；或是有椎間盤突出者，也可能因為彎腰的動......

不容忽視的五忌為了保證交通安全，法律規定禁止酒後駕駛。如果從生理上看，禁忌的不僅是酒後開車。忌酒後開車眾所周知，交通部門嚴禁酒後開車。因為飲酒後對人的視覺有不良的影響，顏色分辨力減低，注意力分散，反應不靈敏，且容易......

1、忌茶水送藥，酒後服藥，抽煙服藥，因煙酒後服藥有多種不良反應，使藥效大減，茶水亦大減藥物療效。2、忌盲目服用抗衰老藥(包括性抗衰老藥)，市售抗衰老藥，均七分宣傳，三分見效，且療效不能鞏固，其治本之法，必須求治中醫。3、忌飲料......

１、禁飲食失調肝病患者常伴有消化功能障礙，若飲食失調，如過飽、飢餓，都可加重肝臟負擔。肝病患者應做到飲食有節和規律化，多吃營養豐富的易消化食物，少吃油炸的食物。２、禁煙酒酒中的酒精在體內解毒主要在肝內進行，攝入過量酒......

忌濫用退熱藥感冒時伴發燒尤以兒童明顯，家長也為此也特別緊張，往往給孩子大劑量使用退熱藥。實際上感冒發燒是一種免疫防禦機制，多數情況下體温上升得不是很高，一般波動在37.8℃～38.5℃。這種熱度不是必須應用退熱藥的適應......

1.忌放電腦的房間不清潔，因灰塵過多會造成鍵盤不能正常操作，並容易劃傷軟磁碟片。2.忌將電腦放在潮濕的地方，因為會使電氣觸點的接觸性變差。3.忌在電腦周圍放置電視、音響組合、電風扇等帶有磁性的物品。因為它們工作時......