整形，是應女性求美者的需求而發展起來的行業，但隨着人們對整形的逐漸認識和對美的不斷追求，很多男士也加入到求美者的行列。雖然很多男士對整形有一定的瞭解，但在他們的意識中始終會有整形是女人的專利這樣的影子，所以總是......

在男性世界裏，儘管不崇尚骨感美;，但日漸發福可不是一件好事呵！如何遠離啤酒肚;以及如何保持健壯的身體是年輕男士最頭痛的事。目前去健身房的男性越來越多，半途而廢的也不少，原因是身體練習安排不當，肌肉不見增大，反而漸趨縮......

男士祛痘和女士祛痘是不同的，因為荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性得皮膚最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾，因此男士祛痘應該以控油為主。所以男士祛痘要有......

1、荷爾蒙的作用男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療......

習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦。習慣二：晚餐太豐盛......

屈臂運動：將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然後，手握住包的提手，反覆將其以屈臂的形式，從腰部開始上提到肩部位置，左右手臂交替進行，各來回做30次。本運動可有效地刺激肱二頭肌，使其結實發達。屈臂運動能鍛鍊你的上半......

雖説，現在男士也需要護膚的概念已是十分普及，很多人都對此表示認同。不過，真正用心去保養的男士卻依舊佔極少數。而所有的美容項目中，似乎SPA，是男人們最為偏愛的了。男士美容男士美容：重過程而輕結果對於男人來説，美容是內......

近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。愛喝啤酒如果已經患了腎臟方面的......

殺精的食物都有哪些呢？我們來細數一數！1、可樂美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若......

頭屑困擾頭髮脱落頭屑是脱髮的原因之一。據醫生介紹，皮膚正常的生長週期約是28天，脱落的角質細胞零星而透明，肉眼無法察覺。但如果頭皮的新陳代謝非正常加速，會導致沒有完全角質化的角質細胞脱落，那就是頭屑。一般而言，夏季......

現在很多男性在性生活方面都會或多或少的遇到一些難題，其中不乏無法提高性興奮能力，經常有性功能障礙方面的困擾，那麼，專家在這裏建議男性朋友不妨喝喝紅茶，來提高性興奮能力。性愛前喝紅茶可激發性慾茶常常被人們視為清心......

1、自信他們普遍都有很強的自信心，有時候還有咄咄逼人的感覺。2、急迫感創業家通常很急的想見到事物的成果，因此會給別人帶來許多的壓力，他們信任時間就是金錢，時間就是效率，不喜歡也不會把寶貴的時間浪費在瑣碎無聊的事情......

男士要怎麼跳拉丁舞，才不會讓人覺得過於陰柔，要如何發揮作用，使拉丁舞更好看，主要要避免下面幾點：動作柔軟無力，女性化跳拉丁舞的男士女性化比例不低，因為很多人在舞蹈中，會不自覺的模仿女性老師、女性舞伴，而喪失了自己的特質......

在健身過程中也要注意到運動是循序漸進的，要慢慢增加，讓體力和大腦逐漸適應，避免第二天累，而且身體疼痛。因此不要急着一開始就想練體力、上器械，最好先練習一週左右的有氧運動，一週後再慢慢接觸器械。如果是為了減肥而健身......

外嫁女阿蘭身上累累的傷痕無意中給母親發現了，媽媽為此心痛不已。起初她還以為是小兩口打架的後遺症，還準備向新女婿興師問罪呢。誰知經過再三追問，事情的真相竟令她驚得目瞪口呆，原來那些暴力行為是她女兒在過夫妻生活時......

一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是更易受壓力的影響。有人認為心寬體胖，胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講，這種説法不無道理，這也就是為什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球......

近來，在各大電視台大手筆的宣傳下，全國各地的食補之風日盛。那麼在社會家庭中起着頂樑柱作用的男人們又該如何通過食補來重振雄風？以下是有識之士精心總結的十大壯陽食補，僅以此獻給艱苦奮鬥的各路英雄豪傑。Top1羊腎又名......

人到中年為何易發福從30歲開始，人體各項生理機能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系統輸出功能每年下降0.7%，這很容易導致冠心病、高血壓等心腦血管疾病的發生。人體基礎新陳代謝率過了30歲以後，每年平均降低1至2%。......

1、不要對比他的缺點來誇獎另一位男士，他會感到被看不起和被奚落。2、看見漂亮女人，他如果多看兩眼，你如果冷嘲熱諷，他會極不高興。3、不要沒完沒了地勸他爭取升官加薪或跳槽。4、不要談及男士在家庭中擔任什麼角色，因為他......

男人的頭髮以及頭皮的問題有很多。但是我們如果不想讓我們的頭髮有更多的麻煩那麼就要記住4大護髮原則。●關於問題頭髮的護理頭屑產生的原因很多，一是新陳代謝過旺或失常，二是頭皮上有真菌，三是頭髮太乾燥，四是頭髮不幹......