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生吃花生好嗎
來源:男爵風 閲讀: 2.53W 次
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生吃花生好嗎
吃生花生會引起頭痛、胃不適等症狀,這主要是由花生中胰蛋白酶
抑制
劑素造成的。花生經炒或煮加工後再食用就不會出現上述症狀,因為經熱處理後,花生中的抗
營養成分
被破壞或失去活性。
本文鏈接:https://www.nanjuefeng.com/zh-hk/nanshihuli/jiankang/830870.html
花生的功效與作用
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吃花生的好處
生吃花生好嗎
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花生的特性與功效花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,自古以來就有長生果的美譽。能化痰止咳,潤肺,護心,通乳生乳,補血益氣,止血涼血,健腦,養陰補虛,降低膽固醇,延緩人體衰老...
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