不少人一到冬季氣候乾燥時就很容易手腳脱皮，嚴重的還會裂口、瘙癢。手腳脱皮的原因一般可分為四類。最常見的就是一般性脱皮，只是表面脱皮而已，沒有瘙癢炎症出現。這主要是季節乾燥引起的，如果你不光是手腳脱皮，還有裂口，那就可能是得了乾燥性皮炎，它很可能跟你的清潔習慣有關——自己是不是經常用鹼性皂類洗手。再嚴重一點的脱皮情況就是手足癬，手掌會出現紅斑炎症，瘙癢情況嚴重，手足癬是由真菌感染引起的，且具有傳染性，所以一定要趕快看醫生及時根治。還有一種比較少見的脱皮現象，就是開始的時候只是穀粒大小的小水泡，同時伴有灼熱感和瘙癢，等水泡幹了就開始脱皮的，醫學上把它稱作汗皰疹，一般是因為手腳多汗，或者是對鎳鉻等金屬洗滌劑等過敏有關。
冬季手掌脱皮是可以預防的，這就要求我們在生活中注意很多“小細節”，比方説平時要養成良好的衞生習慣，保持皮膚乾淨，儘量少沾水，洗手最好用温熱水，每次洗完手、腳後，不要對着空調或者幹手器直吹，讓皮膚保持適當的温度;對於手腳多汗的人來説，在冬天的時候可以用中藥水泡一下手腳;肥皂會迅速除去皮膚的保護油脂，對於皮膚乾燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡，洗手或洗澡後及時用潤膚霜或手霜。另外還可以從飲食上進行調理。如多吃富含維生素A的食物(動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等);多飲温熱的白開水，少喝各種飲料。
