相信很多人都有早上起來伸腰關節響的經歷，那麼這是怎麼回事呢？對身體有影響嗎？
早上起來伸腰關節響是怎麼回事
早上起來伸懶腰關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，並不是骨頭的響聲，也不是膝關節有什麼病變，但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。
關節響要緊嗎
運動時關節發響有兩種可能，一種是關節正常活動而產生聲響，沒有疼痛的感覺。另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生聲響，絕大多數伴有疼痛的感覺。
生理性的關節響是不要緊的，對身體無害，多見於初參加運動、關節周圍肌肉力量薄弱的人。而有些人關節受過傷，關節正常關係受到破壞， 運動時不僅有響聲，而且有“卡住”和疼痛的感覺。如屬這種情況應 請醫生詳細檢查，做出診斷。
關節響同時有疼痛的原因
1、半月板撕裂。主要發生在年輕人身上，尤其是運動損傷。
2、軟骨損傷或者磨損。磨損主要發生在中老年人身上，最嚴重的是骨質疏鬆。
