当嗓子里面有痰的时候，就会感觉咳也咳不出去，堵在嗓子眼十分难受，无论是说话还是吃饭都会非常不自然。其实嗓子有痰和平时饮食习惯有很大的关系，有的人不爱吃水果，经常吃油腻、辛辣的食物，这种情况下嗓子就很容易生痰。嗓子有痰一定要及时治疗，除了使用药物来化痰以外，其实还可以通过食疗的方法来化痰，效果也是很不错的，不少人都在问嗓子有痰吃什么水果比较好？一起看一下吧！
1、苹果
苹果一年四季都有，好处也特别多，许多人都喜欢吃苹果，但是很少有人知道苹果还有化痰、止咳的功效。不仅如此，苹果还有补心益气的效果，当出现咳嗽有痰的时候，吃苹果可以起到明显的改善效果。
2、梨子
众所周知，梨子具有降火、止咳的功效，其实梨子还有化痰的作用。如果嗓子有痰的时候，可以准备梨子、冰糖，两者放在一起放在锅中煮，对化痰十分有效。
3、甘蔗
甘蔗是属于比较降火的水果之一，有着滋阴润燥的功效，当嗓子出现有痰的时候，可以选择吃甘蔗，能够起到降火、清热的作用。由于甘蔗比较硬，可以制作甘蔗汁食用起来比较方便。
4、荸荠
荸荠这是很常见的一种水果，但往往很多人都不喜欢吃，因此也忽略了它的作用。其实荸荠的功效是很强大的，它具有降火、清热解毒的功效，大家可以用它作为化痰的好良方。
5、枇杷
说到枇杷，相信大家对它的接触并不是很多，更不要说去食用了。枇杷一般都被当成药材使用，其实新鲜的枇杷，它的功效也是很多的，当嗓子有痰的时候，可以剥几颗新鲜枇杷来吃，能够舒缓喉咙不适。
