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关于游泳的时尚推荐
孩子游泳前要做的防护有哪些?
1、防孩子恶心呕吐鼻子呛进脏水就会这样。如出现这种情况,应让孩子赶快上岸后,用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。2、防孩子在不利环境水中游泳对于游泳不利的环境很多,如:饭后不......
2023-11-26
盘点2010广州亚运会游泳赛程
17日18:00游泳女子100米自由泳决赛17日18:06游泳男子100米自由泳决赛17日18:23游泳女子200米蛙泳决赛17日18:40游泳男子200米个人混合泳决赛18日18:00游泳男子50米仰泳决赛18日18:05游泳女子200米个人混合泳决赛18日1......
2023-11-24
游泳可分为哪些类别?
游泳分类大致分为:1.实用游泳、2.竞技游泳、3.花样游泳1.什么叫实用游泳:军事上、生产上、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、水上救护、武装泅渡、反蛙泳(仰泳)......
2023-11-26
哪些情况不宜游泳健身
长期坚持游泳对于心血管系统的益处是,使心脏体积运动性增大,心肌收缩变得有力,安静时心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。但是游泳也会造成高血压病人血压突然升高,有诱发中风、脑梗塞的......
2023-11-16
皮肤破损切勿入泳池 游泳要看身体状况以免染病
夏日游泳要看身体状况以免染病近来,东莞气温日益升高,游泳池成为人们避暑纳凉的好去处。身体虽说凉快了,可随之而来的红眼病、皮肤病不断来袭。专家提醒,市民游泳要看自身身体情况,患有皮肤病或者抵抗力较差的人谨慎游泳,避......
2023-11-21
孩子游泳后爱打喷嚏是何原因?
游泳为什么会诱发过敏性鼻炎呢?这是因为游泳池水质的问题。为了防止通过游泳池水传染疾病,游泳池里会被投放消毒剂(俗称漂白粉)。漂白粉的主要成分为次氯酸钠,是常见的过敏原,不少人对次氯酸钠过敏,从而引发鼻炎、哮喘以及......
2023-11-26
最适合OL的八大健身运动
1、长跑适宜人群:工作从来都在久坐中度过,落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等,如编辑、自由撰稿人等。理由:按理说长跑对这类人比较适用,但靠周末集中跑两天,不但效果不大,而且长跑是较剧烈的活动,不宜在周末进行,自由自在的水中慢......
2023-11-24
孩子游泳患中耳炎有何方法预防?
原来,不久前李先生的孩子在去游泳池游泳回来后,感觉自己的耳朵发痒,在随后的几天里,孩子的耳朵疼痛并开始出现流脓现象。经医生诊断,孩子患中耳炎并已出现耳膜穿孔。李先生说,医生告诉他这是由于孩子在游泳时发生呛水造成的......
2023-11-26
儿童游泳有哪些小知识
游泳可以减肥,所以父母鼓励胖墩儿去游泳,以期待能减肥瘦身成功。一、抽筋不可不防很多人以为抽筋单纯是由于劳累等生理因素引起。其实孩子刚开始学游泳时,心里一定紧张害怕,加上水太凉或泡在水里时间太长,也会导致孩子身体......
2023-11-16
游泳减肥为何没效果
从消耗人体热量讲,游泳无疑是非常好的运动。因为水对热量的传导速度是空气的26倍,就是说,在相同温度下,人在水里热能消耗是陆地上的20多倍,但为什么有人游泳减肥效果不佳呢谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的机......
2023-11-25
夏季孩子游泳小心染上5种病
一、结膜炎结膜炎又称红眼病,可通过公共用具、洗漱用品、水等介质传染。如果游泳池消毒不彻底,池中只要有一个人患结膜炎,交叉感染的概率就会大大增加。孩子感染结膜炎病菌后,一般潜伏期为1~3天,发病时多表现出双眼红肿、结......
2023-11-17
野外游泳 水中遇险如何自救
游泳中遇到意外事故时,要沉着、冷静,按照一定的方法进行自我救护,实在不行时,发出呼救信号,以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况下,可采用自我救护方法:水草缠身自救法江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方,一般......
2023-11-25
游泳游出中耳炎等耳道疾病
专家说,外耳道疾病多为细菌或病毒侵入局部皮肤的毛囊或皮脂腺感染所致。在游泳池里,因长时间的水液浸渍,皮肤原本的保护屏障功能下降,再加上水池中水的质量关系,所以耳道疾病的发生率可能增加。盛夏期间,各大游泳馆相继开放......
2023-11-26
老人游泳有哪些注意事项
那些年龄较大,有关节作痛,不便参加慢跑、登山等运动的老人来说,游泳更是一个合适的项目。但是老人毕竟身体没以前那么健康,游泳时更是要注意很多事项。1.事前要进行体格检查,能否游泳听从医生意见。2.游泳时运动量不宜过大......
2023-11-17
酷夏女性游泳的注意事项
>>>推荐:女人爱吃甜食易患这四种病女性游泳应根据生理特点注意以下几点:1.阴冷天不要游泳,也不要到水特别凉的泉水里游泳,因为女性的抵抗力和适应性较差。2.不要到水源受到污染的水中游泳,以防脏水进入阴道,引发感染。3.月经期......
2023-11-25
泳池游泳可引发鼻炎
广东省佛山市禅城区李女士:我的儿子今年7岁,因为体质弱,希望通过游泳锻炼能提高抵抗力,今年天气刚转热我就经常带他在小区的游泳池里游泳。没想到每次游泳回家后,他就不停地打喷嚏,还鼻塞流涕。我带儿子到医院耳鼻喉科就诊,......
2023-11-25
游泳后谨防眼部感染
据广东省广医二院一位眼科大夫统计,她每天接诊的红眼病患者不下20例,近半感染者都是在游泳中泡水感染的。据上海部分医院统计结果显示,7月份犯红眼病的患者比以前增加了近三成,其中60%左右的患者都是因游泳所致。北京的情......
2023-11-25
怎样护理剖腹产的宝宝?
剖腹产的宝宝易患新生儿肺炎。经剖腹产出生的新生儿,由于没经过产道的挤压过程,使肺部存留的羊水不能彻底排出体外,容易导致呼吸系统疾患,造成新生儿肺炎等。剖腹产的宝宝易出现平衡能力差,手脚笨拙。当宝宝正常分娩的时候......
2023-11-25
游泳想治高血压结果引发脑溢血 男子昏厥江水中
事发嘉陵江牛角沱一偏僻处,幸亏有懂医学的同伴相救;目前半边失去知觉还好哟,幸亏当时有医生在旁边哦,不然可能……昨日中午,曾协惠女士站在市急救中心重症监护室外,病房内她的丈夫依旧躺病床上,身体的左边已经失......
2023-11-21
游泳必备装备大全
1.合身的游泳衣裤:游泳衣裤必须合身。2.鼻夹:游泳时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售),它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。3.游泳眼......
2023-11-27
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