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关于调理的时尚推荐

月经血块的两种调理方法

月经血块的两种调理方法

更多推荐:白领治妇科病易误入歧途月经有血块如何调理1、饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。不宜吃得食物--在MC来的前3天,到经......
2023-11-25
乙肝病毒携带者的药膳调理方

乙肝病毒携带者的药膳调理方

关于乙肝病毒携带者乙肝携带者,即乙肝病毒携带者,多指无症状乙肝病毒携带者(ASC),就是指血液检测单独乙肝表面抗原(HBsAg)阳性,但无肝炎症状和体征,肝功能检查正常据不完全统计,我国约十分之一人可能携带乙肝病毒。乙肝病毒携......
2023-11-25
舌苔颜色的饮食调理原则

舌苔颜色的饮食调理原则

祖国医学认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活,所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如果能经常观察孩子舌苔的变化,及时调整饮食,就可以防患......
2023-11-26
看看中医如何调理“汗宝宝”!

看看中医如何调理“汗宝宝”!

家有汗宝宝4岁的小齐(化名)则是晚上出很多汗。每天早上起床的时候,小齐奶奶发现,他的床上都湿了一大滩。小齐爸妈先是带孩子到医院体检,可没检查出什么问题。后来,奶奶才想起来,这个应该就是中医所说的盗汗,于是带孩子去看中......
2023-11-25
调整女性内分泌的小窍门

调整女性内分泌的小窍门

1、我爱泡澡泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角......
2023-11-24
糖尿病患者便秘的中医调理方

糖尿病患者便秘的中医调理方

便秘是糖尿病患者常见的临床症状,约占住院患者的60%左右。一般认为,每日大便不多于3次或每周不少于2次,皆属于正常范畴之内。过多则属腹泻,过少则属便秘。决定便秘的程度不是大便的次数,而是大便的稠度。其产生的主要原因......
2023-11-26
阑尾炎手术后吃什么?

阑尾炎手术后吃什么?

手术后只需要禁食一天,第二天就可给流食,第三天半流食,第五天即可给软饭;肛门直肠手术则须林禁食2-3天,以后给予清流质、少渣半流质。饮食中限制含粗纤维素的食物,如芹菜、大白菜、香菜、蒜苗、韭菜、香椿、冬笋、毛笋、菠......
2023-11-24
七种调理内分泌失调的妙招

七种调理内分泌失调的妙招

七种调理内分泌失调的妙招内分泌失调是许多女性会遇到的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙地发胖,面对爱人热情渐消……那么,在它还未肆虐......
2023-11-24
阴虚火旺失眠的中医调理方

阴虚火旺失眠的中医调理方

阴虚火旺型失眠与体质关系密切,好发于经常熬夜的夜猫子及老年人群。阴虚火旺型失眠患者,除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒,或多梦、噩梦、似睡非睡,或通宵难眠等主要症状表现外,往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发......
2023-11-26
中医推荐 夏季养生调理药粥

中医推荐 夏季养生调理药粥

莲子粥将莲子用温水浸泡后去皮,去掉莲心,与粳米同煮后食用,具有去火解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠的功效。毛德西提醒说,虽然药粥对人体大有裨益,但由于不同的人体质各异,大家要根据自身的特点有针对性地选择食用。以......
2023-11-26
女性经前必吃的调理饮食

女性经前必吃的调理饮食

芹菜藕片汤:原料:鲜芹菜150克,鲜藕150克,花生油25克,精盐、香料各适量。制作:(1)将芹菜择洗干净,切成小段:鲜藕去皮,洗净,切片。(2)将花生油倒入锅内烧热,再将芹菜、藕片倒入锅内炒片刻,加适量精盐、500克水炖煮,熟后放香油,分二、三次食用。特点:清淡......
2023-11-26
白领女性必备的调理药茶

白领女性必备的调理药茶

夏枯草、黄连等功效:清热泻火。主治:口舌生疮、眼睛红赤、舌质红、大便干结、心肝火旺,多与长期熬夜、过分劳累有关。首乌、当归、鸡血藤、红枣等功效:补血养血。主治:血虚,皮肤干燥、头发容易脱落、两眼干涩、睡眠不好、脸......
2023-11-25
肝病的饮食调理食疗方

肝病的饮食调理食疗方

对于肝病的治疗,除了药物外,营养合理的饮食也是十分重要的。它更能有利于身体的恢复。肝病患者饮食总的原则是:综合营养,合理搭配,防止偏食。肝病饮食的养肝食疗处方1.活血养阴、补肾益肝食疗方:桑葚10克,麦冬10克,沙参9克,紫......
2023-11-25
亚健康 中医艾灸可调理

亚健康 中医艾灸可调理

艾灸最早的文献记载,可追溯到春秋战国。形成于秦汉,发展于晋唐宋,成熟于元明,衰落于清代及近代。于公元6世纪东渡日本,公元17世纪西进欧洲,二十一世纪艾灸又重新获得现代人的重视,并将得到在长足的发展。名医孙思邈提出:若要......
2023-11-24
春季护肝六大调理法则

春季护肝六大调理法则

做护肝操干洗腿,两手紧抱一侧大腿根,稍用力向下摩擦到脚踝,然后再往上到腿根。或也可揉腿肚,即以两手掌夹紧一侧的小腿肚,旋转揉动。卧姿养肝。春季宜早睡早起,睡觉最好能头东脚西,仰卧而睡。同时,还可在睡前做做吞津运动,每天......
2023-11-25
怎么判断自己是否内分泌失调

怎么判断自己是否内分泌失调

什么是内分泌失调,人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。......
2023-11-24
鼻窦炎患者的饮食调理

鼻窦炎患者的饮食调理

1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;2、贝类和坚果,以摄取锌;3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;5、大蒜和洋葱;6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。鼻窦是......
2023-11-24
肿瘤病人的中医调理

肿瘤病人的中医调理

很多肿瘤患者在手术后或者放、化疗前后都要吃中药进行调理,那么中药对肿瘤患者的预后有什么帮助,是不是像许多患者都要吃上一两年的中药呢?记者就此问题采访了广东省中医院肿瘤科专家,专家认为,肿瘤要早发现、早治疗,最好......
2023-11-26
肝功能恢复后饮食调理仍须注意!

肝功能恢复后饮食调理仍须注意!

肝病人在肝功能正常后,可有选择地食用牛肉、鸡肉、鸭肉、黄鳝、墨鱼、虾及猪肝等寒性或温性食物。因为长期食用寒性肉食,容易使人虚胖无力,甚至会引起性功能减退。食用温性肉食可调节病后机体寒热平衡,强筋壮骨,对病后的身......
2023-11-25
中医九种体质分类及调理

中医九种体质分类及调理

《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法......
2023-11-26