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关于苹果的时尚推荐
孕妇可以吃苹果吗
苹果苹果为蔷薇科植物苹果的果实。苹果富含丰富的营养,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。它的营养价值和医疗价值很高,被越来越多的人称为大夫第一药。许多美国人把苹果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹......
2023-11-22
秋冬季大吃特吃与消脂排毒都少不了
葡萄:葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固......
2023-11-20
“万能药”苹果美容效果惊人
日本RecordJapan网站10月17日报道说,吃苹果可消除表情纹。无论是在日本还是在欧美,从古至今,苹果都是最受欢迎的水果之一。英语中有句谚语:一天一苹果,医生远离我(Anappleadaykeepsadoctoraway),想必大家都知道。可见,小小的苹......
2023-11-20
8种食物让你享受“Kiss”
ier/souda不知是否心理因素,总觉得饮perrier或souda的确非常见效,尤其在抽烟时,颇能清新味蕾,再迎新香味。2.清水无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水,我每天喝1.5公斤。但如果你以为一杯清水便可除去烟味,你......
2023-11-26
这样吃苹果等于吃毒药
苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚完美健康网站近日刊文提醒,吃苹果别啃得太狠,因为果核含有氢氰酸,不利健康。众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天......
2023-11-21
每日一杯苹果提子茶助你美味“下斑”
经过一个夏天的烈日当空,阳光早已不知不觉地在我们的脸上留下了深深的吻痕,我们称那个为雀斑。而除雀斑,除了皮肤直接的护理技巧,有很多美味的食物也可帮助下斑哦!由于日晒,色素沉淀而在脸上生成的斑斑点点实在是让各位爱......
2023-11-20
红酒炖苹果治疗痛经效果好
1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质;扩张血管,解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等......
2023-11-25
有益健康的15个最佳选择
喝果汁还是吃水果?最佳选择:吃水果。果汁中含有太多的糖分,而膳食纤维含量严重不足。吃五花肉还是吃香肠?最佳选择:五花肉。只要烹调时间长一点,五花肉所含热量要比香肠低很多。喝矿泉水还是苏打水?最佳选择:矿泉水。苏打......
2023-11-24
这样吃苹果才能真正减肥
这种瘦身法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水,其它食物一概不吃,每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维,能帮助消除宿便,而且其钾质具利尿作用,可让体内残余废物随着尿液排出体外,有美容的效果。注......
2023-11-20
正己烷中毒引关注 干洗衣服需防“毒苹果”
昨日(22日),(湖北)省职业病医院教授、国家化学中毒救治(湖北)基地主任凌瑞杰博士介绍,正己烷在日常生活也不鲜见——干洗衣服就会用到正己烷。凌瑞杰提醒:正己烷不仅在工业上广泛应用,我们每个人在日常生活中也会与其......
2023-11-23
孕妇吃苹果有哪些好处
一天吃一苹果,医生远离我。这句谚语又有了一条新证据,研究人员最新调查发现,女性在怀孕期间多吃苹果,可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。荷兰等国研究人员在最新一期美国《胸腔》杂志上报告说,他们以近2000名孕妇为对象......
2023-11-23
苹果预防冠心病理想食品
荷兰国立公共卫生和环境保护研究所的米切尔·赫托格博士所进行的一项流行病学研究表明,老年冠心病患者每天吃一个或一个以上的苹果(至少110克),可以把他们因冠心病死亡的危险性降低一半。究其原因,是由于苹果里含有......
2023-11-22
日常生活中苹果的六个小妙用
下面本站就教大家一些苹果在生活中不为人知的用途,生活中苹果的妙用方法如下所述:1.每日将一个苹果连皮吃下,对于动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效。2.将未熟的香蕉和香蕉苹果各半,装入塑料口袋里,扎紧口,约......
2023-11-23
9种具有保湿效果的水果
苹果苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通......
2023-11-22
预防老年疾病可每天吃苹果
看似最普通的苹果,却有着诸多防病功效,算得上是送给老人最好的礼物了。而且,儿女一定要叮嘱老人,每天吃一个。预防老年痴呆:苹果汁能保持大脑内乙酰胆碱的水平,它对保护大脑健康至关重要。每天喝2玻璃杯苹果汁(大概500毫升),就......
2023-11-23
吃苹果能降低老年痴呆症的发病率?
1.稳定血糖。一只苹果含5克膳食纤维,可满足一天膳食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽,可让身体产生饱腹感,防止过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液,保持稳定的血糖和胰岛素水平。2.使呼吸更顺畅。英国近期研......
2023-11-24
香蕉和苹果 哪个更瘦身?
>>>推荐:饭前一颗梨吃出魔鬼身材吃什么水果最通便?十个人里估计有八个都会回答:香蕉。其实,这是一个普遍的误区,从某种程度上说,苹果比香蕉更通便。甚至对于有些人,香蕉不但不能缓解便秘,还有可能造成大便秘结。这是因为,香蕉......
2023-11-25
喝苹果汁可以治疗胆结石吗
英语中有句谚语,叫一日一苹果,医生远离我,而在现代中医理论中,利用好苹果还能让结石远离你。苹果性微温而味酸甜,具有生津润肺、解暑除烦、开胃通便等功效。现在医学研究发现,苹果含有多种能降低血脂、限制血小板聚集、减少......
2023-11-22
拉肚子的人吃什么好
拉肚子吃什么好?拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。一、拉肚子可以喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现......
2023-11-19
最有效的美白面膜DIY
美白什么最有效,当然内在美白很重要,但是外部的美白方法最首选的美白面膜,什么?美白面膜很贵不太适合平民,那小编就来给你介绍美白面膜DIY的方法,让你一次白个够!一、菊花美白面膜DIY原料:菊花若干、鸡蛋一个。制法:将菊花放在......
2023-11-20
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