迷津一：高衩底裤，性感标志？指点：腿极粗的人可以选择全高衩。在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。据悉，因为市场反馈，男性更喜欢倾......

春季虽然气温有说升高，但是干燥的气候依然存在，双唇长期裸露在空气中，当然会受到侵蚀，所以想让你的双唇变得性感有魅力，这个时候就要开始学会护唇了，下面来看看完美双唇的护养法吧。以小时计的护唇法随身携带的润唇膏自然是......

水身体上不管是哪个部位的肌肉80%都是水，即使身体缺少了即使是1%的水，都会大大地降低运动水平和肌肉疲劳后的恢复。早在1997年的时候，德国的一个研究就发现，蛋白质的合成更多地发生在含水的肌肉细胞中，而在脱水的肌肉细胞......

臀肌的主要训练方式是与腰背和大腿联系在一起的，例如下蹲与硬拉。但也有一些专门练习可以用来精雕细刻臀部肌肉。以下这些练习能够单独用，也可以作为下蹲硬拉的辅助。1.下蹲跳起动作与负重下蹲基本相同，增加了爆发用力。......

初级训练小肚腩心声：希望这个系列能让啤酒肚渐渐消失，不要让女同事再叫我小猪猪！1.屈膝仰卧起起始姿势：屈膝，双脚平放，背部紧贴地板，双手放在耳侧。动作要领：收腹，抬起上背部，保持5秒钟。2、卧桥式起姿势：仰卧，双腿挺直，用一侧肘部......

导语：奥斯卡奖和金球奖，戛纳电影节，什么是妆容最出众？毋庸置疑，红唇游戏，是每个明星屡试不爽的妆容选择。为你介绍最有味道的6为女星的性感红唇，或许你也可以试试哦。卡梅隆-迪亚茨卡梅隆-迪亚茨卡梅隆迪亚茨担任第82届奥斯......

最时尚：利落中分发中分的中长直发小编点评：中分的中长直发是今年的大热发型，也很百搭哦，既可打造出成熟的感觉，也有活泼可爱的一面。这位车模垂直顺滑的棕黄直发，配搭时尚的中分，不但不俗气，反而很有女性的魅力呢！时尚帅气的中......

运动1：强化腰臀这个简单的运动对收腰臀均有益处。1、仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。2、边吐气边尽量挺起腰部，直到气完全呼出，再回到动作1，中间不要休息，动作要保持连贯。持续做15~20次。注意：每次做都要用力，......

>>>推荐：让你拥有性感翘臀的健身操以下这一组减肥操是健身教练特别推荐的，针对全身不同部位而设计，据说十分有效。动作1：手臂锻炼双手扶住椅子，两脚平踩地面，膝盖微弯曲，上身保持正直。然后缓慢下降，当肘关节角度小于或等于45......

1、多吃高纤维的食品纤维可以减缓食品施放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物都是很好的选择。2、多吃豆制食品豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。......

好看的发型让你拥有女人特有的小性感，成功华丽变身。背心、短裤、长裙都是MM必备的性感装扮，而想要性感进一步升级、想要性感若隐若现，怎么少得了一款美美的日系发型呢?5款日系发型任你选!NO.1朦胧中分卷发发型点评：这款......

在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时代，你想显露那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼-瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心（即以乳沟为中心）展开训练。......

1、如果别人当众指出你的过错，你会承认吗？A、会，只要自己确实错了—转3B、不会，多丢面子啊—转22、如果你想买个笔记本电脑，面对下面两个选择，你挑哪个？A、式样美丽，性能一般的，反正够用了—转4B、式样普通，性能......

奇异性幻想TOP1：幻想跟另一个男人做爱对女人来说，她们通常幻想与旧日情人。许多女人有了这样的念头之后，便怀疑自己是性冷淡，或对对方有感情的负疚感。所以，她们一旦产生了这种不真诚的念头之后就会开始暗自责备自己，克制自......

吴佩慈保养美腿靠按摩丰胸靠喝汤性感指数：★★★★★★吴佩慈是台湾由歌手转行做主持人比较成功的女明星，绝对可以算得上是性感女神，她身材高挑又白皙，超级性感无敌，是圈共认的九头身长腿美女，所以她每一次出席公开场合，一双......

在夏天，很多年轻人愿意被晒成古铜色皮肤，觉得这样有男人味。但是皮肤科专家却指出，看似健康的古铜色皮肤，其实最容易出现健康问题。专家解释说：夏天暴烈的阳光尤其容易晒伤皮肤。一些人皮肤暴晒后会出现红肿、起疱、流水等......

性感服饰：不管是小可爱、迷你装、甚至性感内衣都可以。短裤：穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作，当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑，这样才能完成很多动作。高跟鞋或者靴子：12cm的高跟是你想勾住钢管所必需选择的，也可以选......

一、肩部拍打提高性感指数京晶是语言专业的学生，因为要阅读大量译着，长坐不动让她的颈椎出现了问题。如果我们的颈部由于颈椎的问题表现出了僵直的姿态，肩部也会在这样的状态下积聚脂肪，那么胖墩墩的大圆肩膀就不请自到了......

第一名艾比-蒂特莫丝AbiTitmuss英超著名宝贝，成人频道女主持艾比-蒂特莫丝，无疑是英国近一两年来最有名的情色女星。当然，这还要多亏了她与前男友、名主持约翰-莱斯利(JohnLeslie)的**光盘。否则她也不会从一位寂寂无名......

推荐阅读：男人的爱抚是最有效的丰胸按摩性感的乳沟源自这里另外，如果想突出你的胸部曲线，那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想，拥有一个丰满、曲线分明的胸部。因为这些动作是从多个角度来锻炼你的胸部肌......