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女性怎么快乐减压方法
女性如何能够快乐减压?运用言语和想象放松。通过想象,训练思维游逛,如蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上,我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐。在短时间内放松、休息,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。支解法......
2023-11-15
快乐避孕的7大方法
一、保险套:1.原理:是一种乳胶制成的圆柱型袋状物,性交时套在勃起的阴茎上,阻止精虫进入阴道,预防性病或其它感染的作用。2.注意事项:A.由边线拆封,避免由中间拆封损及保险套。B.拆封后,用手轻挤出保险套。C.勃起后将其套在阴茎上,先将前......
2023-11-24
一种叫做放弃的爱!
一天,老鼠对猫说:我爱你。猫说:滚远一点!老鼠流下一滴眼泪走了;但是谁也没有看到,就在老鼠转身的时候,猫也流下了一滴眼泪.....其实,有一种爱,叫做--放弃!放弃该放弃的是无奈,放弃不该放弃的是无能,不放弃该放弃的是无知,不放弃不该......
2023-11-27
研究表明丈夫比妻子快乐易导致离婚
研究人员观察了英、德、澳三个国家共数万笔夫妻关系的资料,发现夫妻之间的快乐鸿沟(TheHappinessGap,对快乐的感受差距)关乎婚姻能否维系。尤其重要的是,这种现象只出现在丈夫感觉比妻子快乐的情况中。报告表示,当妻子负......
2023-11-25
中药减肥秘诀 让你快乐瘦身
试尽了无数的减肥偏方依旧不能瘦?那么来试试中药减肥方法吧,让你从内调理,逐步消灭肥胖。1、脾虚痰湿型:表现为体态肥腴、肌肉松软、头重胸闷、疲倦少言、乏力嗜睡,偶尔出现腹胀、呕心、大便稀溏等症。中药治疗以燥湿化痰......
2023-11-15
寻找快乐 10个方法搞定
1.散播你的快乐的想法告诉你的女儿和她逛街你多么开心,向你的丈夫炫耀上司给你的不经意的表扬,告诉你的朋友你多么喜欢去年的那次野餐。和别人分享开心的回忆和经历是最强大最有效的让快乐放大并持久的方式。2.积累你可......
2023-11-24
正面看他人 自己也快乐!
人越能看见别人快乐、善良、情绪稳定的一面,往往反映出他们对快乐、善良和情绪稳定的感受度。研究主要撰写人北卡罗来纳州威克森林大学(WakeForestUniversity)的心理学教授伍德说:你对他人的看法会显露很多自己的个性。透......
2023-11-24
“快板”老人的“快乐”人生
说到快板在昌吉市五彩新城小区,提到黄炳生,没有不认识的。为啥?就是因为黄老先生擅长说快板,不仅会说,会写,还会创作歌曲。多才多艺的他,名气自然小不了。我们见到黄老先生时,他正在昌吉市五彩新城社区文化活动室里和康乐艺术......
2023-11-27
培养孩子快乐性格的6个窍门
天下做父母的都希望自己的孩子将来步入成功之路,那么,对父母来说,重要的就是要注意从小培养孩子活泼可爱的快乐性格。培养具有快乐性格的孩子,你不妨注意以下十点:家庭传统习俗会让孩子的快乐更长久无论是每天共进晚餐,还是......
2023-11-18
女生如何释放“快乐荷尔蒙”
如果人们听了一首好听的歌,看了一幅好看的画,身心感到很舒畅,那么就是体内的快乐荷尔蒙在增加、在释放。当人紧张的时候,身体就会释放去甲基肾上腺素、肾上腺素等,这是一种油门型化学物质,也叫压力荷尔蒙。这种物质会使人警......
2023-11-17
哪些坏习惯会导致不快乐
人类对幸福的渴求由来已久,相关的书籍、妙方、宗教、哲学也都层出不穷。我们对于幸福可谓是执迷不悔,它俨然成了每个人普遍共有的一个热切的渴望。那么,人们不快乐的原因究竟是什么呢?让自己不快乐,可要比获得幸福容易得多......
2023-11-14
奉献点亮快乐 爱心放飞希望
加油夏令营在平武南坝四川新闻网8月12日绵阳讯(廖嘉)5·12地震后,灾后重建取得了社会的广泛关注,而心理重建作为其中的一个重要部分由于其专业性和困难程度让很多人望而却步。长期以来,西南科技大学心理援助团队都尝试着将......
2023-11-21
早教班流行 家长别功利心太强孩子快乐最重要
现代家长都十分重视孩子的教育,甚至将还在穿纸尿裤的宝宝送进早教班,这些课程大都收费不少,到底类似的早教班对孩子的成长有多大作用呢,这钱花得值不值?张华的儿子今年刚2岁。年近不惑得子,她对孩子的教育十分重视。儿子7......
2023-11-19
大腿变瘦成为你过夏天的快乐理由
一、骨盘歪斜下腹部屯积脂肪1、如果你本身并不胖,但是却有个突出下腹的话,可能是骨盘歪斜所致。骨盘一歪,下腹部就容易屯积脂肪,趴着以左右脚交互敲臀40~50下,就能矫正歪斜的骨盘。习惯以后以手撑脸颊,将上半身抬高做敲臀动......
2023-11-27
退休十条快乐法则
主讲人:中国科学院心理研究所副研究员中国心理学会医学心理专业委员会委员陈祉妍生活中,多数人生病其实都是情绪致病。特别是很多老人退休后容易生病,就有可能是突然轻松下来后心理上感觉孤单,心情郁结就容易生病。所以学......
2023-11-05
“糊涂”亦是人快乐的保健良药
美国心理专家威廉曾经是一个极为能算计的人,他知道华盛顿哪家袜子店的袜子最便宜,哪怕只比其他店便宜几分钱;方圆几十里内,哪家快餐店比其他店多给顾客一张餐巾纸;哪辆公共汽车车票最便宜,何时去看电影票价最低。然而,因为太......
2023-11-24
老人的快乐就是他们的快乐
崇明县建设镇黄琴今天的老人,就是明天的自己五年前,建设镇首批居家养老服务员面试中,当考官问黄琴为什么愿意投身居家养老服务时,有着20多年党龄的她不假思索地回答:关心照顾今天的老人,就等于关心照顾明天的自己。五年来,从......
2023-11-26
跳街舞让生活充满健康又快乐
目前很多的健身房也都开设有街舞课,看见那么多时尚男女穿着宽腿裤、宽松T恤,或自我陶醉或尽情痴迷地做着各种摆手扭胯的动作,他们的动作轻松随意,潇洒漂亮,整齐统一,他们的脸上更洋溢着运动的光彩和健康的气息。有时候,在大......
2023-11-04
10种轻松计算快乐排卵自然受孕方法
TOP1吃吃喝喝,自然孕育男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性(男性食品)应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙(钙食品)和维生素(维生素食品)D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝......
2023-11-24
女人怎样才能快乐起来?
女人快乐的10个秘小诀快乐不是没有理由的,快乐不是无路可寻的……1.向下比较向上比较会是我们丧失信心,但是向下比较却会使我们开心。遇到问题的时候,想想更坏的情况。如今天的天气是不是比天气预报的更加晴......
2023-11-25
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