黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和......

主料：西瓜100克调料：白砂糖10克制作工艺：将新鲜西瓜瓤取出放入碗内，用汤匙捣烂，再用纱布过滤，根据个人口味向滤好的西瓜汁内加入白砂糖，调匀，清爽可口的西瓜汁就做好了。适合人群：1岁以上的幼儿菜品点评：此款西瓜汁制作简单，营养......

夏季皮肤受到阳光的暴晒也是难免的事情。但是回到家里，一定要采取紧急抢救措施，最要紧的是及时将皮肤上发烫的感觉迅速地消除掉。先打开电风扇或空调器吹吹冷风，也算得上明智之举。许多人回到家中，急忙打一盆热水洗洗脸，这......

【所用料】鸡胸肉150克菠萝200克草莓10粒炸鸡粉15克黄酒1/2汤匙番茄酱3汤匙白醋1/2汤匙白糖1/2汤匙清水1汤匙植物油500克（实耗约80克）干淀粉1汤匙面粉2汤匙【这样做】1、菠萝切成块，用盐水泡20分钟。2、鸡胸肉切成不超过......

日前，“宠弟狂魔”易烊千玺现身机场，身穿白色羊羔毛压花外套，内搭白色帽衫，穿黑色休闲裤搭白色休闲鞋。青春气息一览无余，他已不再是那个羞涩的小男孩了，认真谦虚的态度让他赢得了众多的粉丝，也希望他可以快乐的成长。易烊千......

首先，我们应该肯定的是，清新、不油腻、专一的叔叔在现实中是真实的。他们认真生活，积极工作，负责任，负责任；他们有着深厚的背景、丰富的经验、文化和感情；他们的年龄在40岁和50岁之间。他们成熟稳重，举止得体，了解人类和世界；他......

坐在办公室里的人，不管是冬天还是夏天，都会开空调，这个时候，因为空调的原因，会导致女性的脸部的皮肤出现问题，例如，干燥或者是油腻的现象就会出现。那么，请用下面的方法来让你的妆容变得清爽吧。自带喷雾。这个是必须的。虽然......

1.男生摩根前刺发型在夏天，我相信大多数男孩都想剪短发而不用照顾。这种摩根前刺发型适合大多数男孩的脸型和发质。摩根烫不仅可以解决头发贴得太近的问题，还可以解决头发厚重的问题。而且，护理方法也很简单。两边的头发......

【导语】芙蓉姐姐的夏日写真曝光了，大胆的粉红色加上蓝色的配搭，粉红的小礼帽，十分惊艳，自从芙蓉姐姐减肥成功后推出各种造型的写真，百变的造型让网友大呼过瘾，蓉爱无限演唱会也马上在北京举行。芙蓉姐姐的夏日粉红装扮，清爽......

男士职场穿着不仅代表个人态度，还会对整个工作环境和心情产生一定的影响，所以工作时一定不能随意穿着。当然，不应该局限于西装的搭配。西装在不同的场合和工作环境中容易显得沉闷和受伤。这套造型清新洋气，大家都可以收藏......

在抖音上面我们经常会发现一些帅哥的声音，而很多人都喜欢录制的一个视频就是“看前面的帅哥，清爽帅气”为开头的视频，虽然很多人自己在录制的时候都忍不住想要笑，但是视频效果出来却是非常不错的，想必大家也都和小编一样很......

一大早，我们看到了久违的艾博。电影《温暖》首映后，他出现在机场，出发参加日本代言的品牌活动。这次机场路透社，王一博的黑色棒球帽搭配蓝色t恤，黑色运动裤搭配滑板鞋，背包，蓝色丝带，或者王一博的运动风格。绿色是王一博主的......

董洁是一名知名度很高的演员，她扮演的冷清秋在大家的心理留下了非常深刻的印象，但是这几年她很少有影视作品，这样一个美女更少的出现在观众的视野当中，但是，最近董洁又美回来了，经常出席各种场合，更令人惊奇的是她比以前更美......

1.杀菌、除臭的沐浴剂，也是另一项新选择。流汗是身体调节体温的正常现象，汗本来无臭，但如果放任不管，其分泌物经细菌分解，就会产生汗臭味。因此，要杜绝汗臭味唯一的方法，便是彻底清洁流汗与细菌！如果妳正苦恼不知如何消除恼人......

现在已经是夏季了，而在夏季最流行什么水果，想必我这么一问，大家都知道吧。没错，那就是西瓜，在夏季吃西瓜的话，怎一个酸爽了得，有些人每天都会吃一个西瓜呢。但是虽然夏季吃西瓜有很多的好处，不过在吃西瓜的时候，我们还是要注意......

炎炎夏日，穿着清凉舒爽是首要选择，当然对于大学生来说，还不能穿得太随意，夏季身高180男大学生穿衣搭配怎么搭比较好，其实对于下半身的搭配，多为九寸裤或者是短裤，而上衣的搭配主要是T恤为主，但是T恤的风格和样式还是多样的，时......

吃得清爽指的是让食物保持最自然或者最接近自然的状态上桌，这也就意味着不选择添加了防腐剂、额外糖分，或是被破坏了自然营养的食物。以这种清爽的吃法来进食可以带来健康上的好处，也是更加环保的行为。在4月22日世界地......

多么精致的妆容都会毁在满面油光中，控油不仅仅是吸油纸和矿物质底妆的问题，虽然它们非常的有效，但是，控油应该要从肌肤的基础开始调理，才能保证肌肤不再油光闪闪。下面为大家介绍6个控油常识。1.控油洁面乳这是赶走油光并......

看遍所有的论坛及文章，越来越发觉现在大家的保湿功课都是朝着一个方向走的，换成质地较清爽的保湿面霜，或是加一片保湿面膜就万事大吉了。哦，NO!这个时候的保湿功课入手越有针对性，肌肤越能安然度夏。夏日保湿功课，听内行怎......

短发是很多男士所钟爱的，随着发型的更新，现在男士短发的种类也越来越多，男士清爽精神短发发型哪种比较帅气呢？对于男士来说，干净利落的短发是最佳首选，想要留短发的男士快来了解一下今年的爆款短发吧，总有一款是你喜欢的。1......