一、醋溜白菜食材：白菜帮子、蒜瓣、干辣椒、盐、鸡精、白醋做法：1.白菜帮子清洗干净，切条状并且放在清水中浸泡五分钟时间，备用;蒜瓣清洗干净、切片备用;2.在锅中放入适量的植物油，然后放入蒜片、干辣椒炒出香味，之后再继续......

肝脏是我们人体唯一的解毒器官，一旦受损就会影响到我们的生命质量。那么肝脏不好吃什么调理呢?1.柠檬柠檬相信大家都极为熟知，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还......

1、包子的面要比馒头软一些，软面延展性好，可以包入更多的馅料，但太软的面，你一定要有足够乐观的心态去接受开锅的一刹那，不过，味道好是最重要的。2、茴香，见过有人做馅前先烫一下的，其实没必要，因为茴香的味道特好闻，不愿意多一......

炸丸子的原料：肥瘦猪肉；炸丸子的配料：葱、姜、料酒、盐、味精、鸡精、淀粉、胡椒粉、馒头、色拉油、鸡蛋；炸丸子的做法：1、把葱姜切碎放在水里泡做成葱姜水；2、把葱姜水倒进肉馅；3、然后加料酒、盐、味精、鸡精、淀粉、胡椒......

双菇苦瓜丝材料：苦瓜150克，香菇100克，金针菇100克，红椒末10克。调料：植物油，醋，白糖，香油，盐，味精，姜各适量。做法：1、苦瓜洗净去内膜，切成细丝，姜洗净切成细丝。2、香菇发好洗净切丝，金针菇泡发好后切去尾端洗净。3、锅内倒油烧热，爆......

一、豆腐鲫鱼用料：鲜活鲫鱼2条(约400克)，菜籽油200克，豆腐1块，郫县豆瓣100克，红辣椒粉50克，花椒粉10克，花椒5克，老姜20克，大蒜10克，蒜苗20克，味精5克，精盐适量，料酒适量，水豆粉适量。制作方法：1.鲫鱼去鳞剖杀洗净，鱼身两面各斜剖三刀，......

豆豉青椒【原料】青椒150克、豆豉25克。【调料】植物油、盐、白糖、醋、姜末各适量。【做法】1.将青椒洗净，去蒂除籽，放入锅中煸至外皮起鼓泡，用勺子压扁，盛出。2.锅内留底油烧热，倒入煸好的青椒，加入豆豉、盐、白糖、姜末......

主料：北豆腐2块（大约200G），咸鸭蛋1个调味：葱1根，蒜1瓣，香料油2汤匙，辣椒油2茶匙，盐做法：1.北豆腐2块（大约200G）和咸鸭蛋一个。2.豆腐和咸蛋全都捏碎备用。3.葱蒜切碎备用。葱白单独放。4.锅内加入香料油烧热。5.放入蒜末和葱白爆......

五花肉怎么做好吃扣肉材料带皮猪五花肉l000克、梅干菜200克、酱油20克、清油l000克制作方法：1、把猪肉的肉皮刮洗干净，放入冷水锅中，上火煮至八成熟，捞出用净布擦去肉皮上的水分，趁热抹上酱油；2、锅上火，倒入清油，烧至八成热，......

山药不仅美味，而且有很好的养生功效，它富含丰富的淀粉和蛋白质，具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用，不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，下面就为大家介绍几种山药养生又好吃的吃法。1、清蒸山药如果是大病初......

糖醋带鱼材料：带鱼500克。调料：植物油，醋，白糖，酱油，料酒，葱花各适量。做法：1、将带鱼处理好洗净，切成长块，用适量料酒和酱油浸泡约半个小时。2、锅内倒油烧热，边炸边翻，待两面都呈现金黄色时捞出，滤去余油。3、锅内留适量的底油，煸......

从产房出来那一刻起，产妇就开始坐月子了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做的六件事。1、争取时间休息分娩过程耗尽了产妇的体力，第一......

鳝鱼味道鲜美，营养丰富，是补血养生的好东西。但是，活生生的鳝鱼处理起来却很不容易，搞不好还会有一股腥味，让你大倒胃口。那么鳝鱼怎么处理简单又好吃呢？下面我给大家推荐一个处理鳝鱼的小妙招，保证让你轻轻松松搞定鳝鱼&mda......

我国口腔癌的发病率逐年攀升，尤其是沿海地区更是口腔癌的高发地区。专家表示，口腔癌的高发跟沿海地区爱嚼槟榔有关。嚼槟榔可引发多种口腔疾病25岁的河南林某自到海南工作后，便爱上了槟榔，特别喜欢嚼干槟榔。开始每天1&md......

葡萄是常见水果，中医认为，葡萄能补气血，它含有的丰富维生素对保护肝脏有很好的效果，肝不好的人可以多吃点葡萄，另外，吃葡萄最好不要去皮。肝不好吃点葡萄葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素，对肝不好甚至肝炎患者......

蛋糕几乎见证了人们生活中所有快乐的时光，生日、节日、庆典、婚礼都有美味的蛋糕锦上添花。日常人们也喜欢以蛋糕为早餐或茶点。蛋糕中西式均有制作，主要用蛋，糖经搅打(充入气泡)后与面粉调制成糊，浇入印模，经烘焙或蒸制而......

1.西瓜夏日炎炎，有什么好过在家中享受冷气大啖冰冻大西瓜?西瓜含有丰富的维他命C及A(即胡萝卜素)，两种都是抗氧化物质，能保护细胞免被伤害，防病消炎，又能防癌;最重要的是它热量低，又饱肚!当人人以为西瓜甜美多汁，一定属高卡......

大家都知道鸡蛋有营养，有人说一天吃1个，有人说一天吃两个，到底多少合适呢?记者采访了郑州市中医院营养门诊副主任医师薛玉竹。产妇吃鸡蛋一天别超6个大家都知道鸡蛋有营养，有人说一天吃1个，有人说一天吃两个，到底多少合适呢......

四色莲蓉冰皮月饼的做法非常简单，并不一定要看四色莲蓉冰皮月饼做法的视频菜才能学会，跟着四色莲蓉冰皮月饼的做法文解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。制作材......

宝宝脾胃虚弱食疗方白菜粥（八个月以上适用）原料：白菜心100克，大米200克。做法：米粥煮至黏稠，白菜心切丝，同煮5分钟后关火即可。功效：清热养胃，通利二便，内热体质孩子要经常吃。茭白也有这个功效。石榴西米粥（八个月以上适用）原料：......