国外医学研究表明，很大一部分妇科疾病是由穿紧身内裤造成的。女性在经期最好选择稍宽松的内衣。不孕症：如果女性常穿紧身内裤，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在穿脱时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现......

1、储存睡眠人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。2、透支睡眠有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良......

秋季，气候变冷，人总会容易觉得饿，不知不觉的就吃多了。变胖可是爱美女性的大敌，有些食物会让人越吃越胖，想要甩掉秋膘可千万别吃这4类食品！容易上瘾的食品：瓜子、腰果、杏仁、花生米等坚果类食物本身是不容易让人长胖的，但经......

1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作......

小编推荐：女性经期不宜做的13件事1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质......

孕吐后也要刷牙吗？怀孕害喜时所吐出来的东西往往是酸性的，不仅会覆盖在牙齿表面珐琅质，也会磨损牙齿，所以，孕吐后千万不要马上刷牙，否则会伤害牙齿表面。孕妈咪应先用清水或是含氟漱口水漱口，隔一个小时之后牙齿表面的酸性下......

忙碌了一天后，回到家泡个澡对于忙碌的人们来说太享受了，可以让你放松一天紧绷的精神及情绪，静下来享受一个人的时光。不过洗澡是有讲究的，想要洗得健康，洗澡的时间选择也很重要。如果在不适当的时间洗澡，不仅不能改善身体，还......

过完年，不少年轻白领疯狂血拼后，将年终奖花个精光，年前年时大鱼大肉，年后就腌菜萝卜。对于白领来说，将春节没吃完的年货，做一份自带午餐便当，成为一个经济实惠的措施。但最近，广州媒体爆出中午带饭成为年轻女性胃癌诱因，该消息......

>>>推荐阅读：给小孩服用驱虫药需谨慎有个4岁小女孩因下腹部疼痛前来就诊。检查发现孩子的膀胱已平脐，原来是尿憋的。孩子却边哭边说没有尿。经过诱导，孩子把尿排出，腹痛立即消失。据了解，有些孩子一下子不能适应新环境，想小......

妊娠梅毒危害大发生在妊娠期的梅毒叫妊娠梅毒，既可以是患者怀孕形成的，也可以是孕妇在妊娠期间感染所致。妊娠梅毒不但能给孕妇健康带来影响，更能影响胎儿发育，导致流产、早产、死胎。即使妊娠能维持到分娩，所生婴儿患先天......

熬骨头汤一小时左右的浓度最为合适，这时骨头中的蛋白质（其中含有多种氨基酸）已溶解到汤内，使熬出的骨头汤味道鲜美。如果再长时间熬炖，骨头汤中会溶解更多的油脂，喝多了会引起高脂血症、动脉硬化等。熬骨头汤时若加入海鲜、......

含糖谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物？这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的，如果你选择不含糖衣的谷物，当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的，事实证明你在不知......

小编推荐：孕期哪些行为对胎儿不利？人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?恐怕不一定吧!下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些......

医学研究证明，气温过高与发生中风关系密切。每年当温度在32摄氏度以上的时段内，总会出现中老年人中风的发病高峰，特别是心脑血管病患者最危险。因为在高温环境下，为了散热，皮肤血管扩张，皮下血液循环的血流量是正常时血流量......

1.红薯皮。红薯长期生长在地下，表皮与土壤直接接触，许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。此外，街边烤红薯摊为节约成本多选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质很容易积在红薯皮......

注意：别乱给孩子加餐有些父母给孩子加餐，不但开着电视机，而且有时候孩子连手都没洗就抓饼干吃。有的父母认为：加餐就是应该像零食一样，随便吃。有些家长担心孩子在幼儿园没吃饱，回家马上又给孩子吃了一顿，而且其丰富程度绝不......

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。1、发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降......

众所周知，维生素对身体的健康非常有帮助，每天可以当作很好的补剂来吃。然而，再好的东西也有反面，多项研究发现，即使是补剂，也并非人人都适合的。心脏病患者避免维生素E有研究发现，患有心脏病的人如果大量的补充维生素E，心脏衰......

上海复旦大学附属妇产科医院产科主任李笑天提醒，在准妈妈得知怀孕之前的妊娠最早期，胎儿就已开始在不知不觉中经历各重要器官的发育，并受到母亲及外界因素的影响。因此，想要生一个健康的宝宝，避免导致畸形的危险因素，需要在......

维生素C能增强免疫力，预防感冒。但胃溃疡患者应注意，维C千万别和溃疡药同服，而应错开两个小时服用。这是因为胃溃疡患者的胃酸较多，胃舒平、胃喜等治疗溃疡的药物多是中和胃酸的，而口感酸酸甜甜的维生素C是酸性的，如果二者......