预防上火？其实很简单!冬季天气干燥，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而上火。解放军总医院营养专家刘英华对此强调：长期处于室内工作状态的人，预防冬季上火需要随时补充水分，一天至少也要喝1300cc左右。......

口角炎秋末以后，空气干燥、寒冷、多风，口唇也因为发干而感到不舒服，这时一些人常会自觉不自觉地用舌头去舔，而唾液暴露于干燥的空气中，就会立刻蒸发，结果是越舔越干，直接导致口唇、口角皮肤的干裂。因而在口角和黏膜的交界处......

冬季的天气干燥，这样的天气实在不敢恭维，专家在此建议：冬季宜多喝热粥。粥的主要原料多为米家族成员，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种微量元......

1.防流感服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。铜离子可积聚在流感病毒表面，为维生素C提供攻击的靶子，从而置流感病毒于死地。富含铜的食物有动物肝脏、芝麻、豆类等。2.防肺炎具有抗氧化与调节免......

2009年冬季征兵11月1日开始应届毕业生优先据介绍，今冬的征兵工作，将继续深化征集对象主体调整改革，努力提高新兵征集质量。征集的主体对象为各级各类本科、大专、高中(含职高、中专、技校)学校2009年应届毕业生，在同等条......

浅发色搭配深色贝雷帽浅发色搭配深色贝雷帽，非常有层次感，散发出艺术气息。bobo头+黑色花朵真的是顶上生花哦，bobo头带上一朵超大的好像黑色小礼帽般的花朵，很有瘦脸功效哦，绝美个性造型回头率飙升。#p#钮钉檐+自然直发大......

女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。身体瘦弱的女性怎么补？脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦......

除了脸部的保湿工作，手脚也同样暴露在外，面对粗糙、干燥、脱皮、甚至龟裂等问题肌肤的产生。要如何利用简单的保养步骤，让想偷懒的你，还是可以轻轻松松呵护到寸寸肌肤呢？其实是有技巧的，且看以下小秘诀的分享，尝试一下，相信你......

我区今冬征兵报名将于11月1日正式开始，11月7日结束。与往年不同的是，应届高校毕业生和高学历青年将成为今年的应征主角，参军——这几天成为我区大学校园内受到热议的新话题。今日上午，北京中路拉萨市邮政局门口......

立冬以后，天气干燥阴冷，是鼻炎的高发期。不少人早上起床后感觉鼻子痒，狂打喷嚏;一遇冷空气、灰尘等刺激就喷嚏、鼻涕不消停;整天鼻塞不通气，晚上常常失眠，严重影响工作、生活。鼻炎发作的主要原因是鼻黏膜破损，导致鼻腔组织......

以下是班里老师和保育员在多年的保教工作中总结出来的，一些关于幼儿园孩子穿衣服很重要的小贴士：1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣天一冷，有些家长就给孩子一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的......

首先，泡温泉时每隔15分钟起来休息一下，皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人泡温泉时间不宜太久，并且要记得及时喝水。其次，入水的步骤宜先由低温泉开始，待身体逐渐适应了水温后，再进入高温泉浸泡。在热气袅袅的温泉池里要记得......

冬季天冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。番茄红素是高效的抗氧化剂其中，西红柿和红椒富含的番茄红素是高效的抗氧化剂，可以预防晒伤引起的皮肤老化。omega-3，可以预防紫外线......

浙江医院五官科副主任医师许敏达介绍，鼻出血医学上称为鼻衄，是冬季常见病。鼻子在冬天之所以脆弱是因为许多老年人常患有多种慢性疾病，如高血压、动脉硬化、慢性支气管炎等，当这些老毛病遭遇寒冷天气时，鼻腔粘膜血管收缩能......

NO.1浪漫公主假发发尾卷曲浪漫，刘海齐眉可爱，谁不想拥有，变身公主就是那么简单哦。NO.2假发+帽子如果你觉得假发不够自然，那么戴上一顶小礼帽吧，既能掩盖瑕疵又更具时尚魅力哦。#p#NO.3中分长卷发中分长卷发神奇的帮你大脸......

现在的人们越来越关注养生了，这是好事，但人们把养生想的太简单了，如人们流行的滋补汤是药膳的一种，药膳是药物与食物合理配伍后，再经烹饪制成的具有某种治疗和强身作用的菜肴。在运用时，首先要全面根据自身的体质、健康状况......

在同一气温下，女人实际感受到的温度要比男人感受到的低一些。那怎么做才能不怕冷呢？1.多吃黑色食品：传统养生十分注意天时，黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、黑菇、黑桑椹、魔芋、乌骨鸡、乌贼鱼、甲鱼、海带......

银川市征兵办继公布了廉洁征兵举报座机电话之后，昨天又公布了一部手机电话作为廉洁征兵的监督举报电话：15609512679，从11月10日至12月20日，全天24小时接受群众监督举报。今年银川市进一步加大了征兵廉政建设力度。为确保......

气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关。中医常说痛则不通，通则不痛，大家都知道一个浅显的道理，温暖的夏季流水潺潺，严寒的冬季滴水成冰，这就是寒则凝，温则行。天气转凉气温下降，血......

冬季到了，阳痿的病患将增多，而糖尿病患者在糖尿病的中后期甚至初期都可能伴发阳痿。专家指出，只有深入认识糖尿病阳痿的原因，才能更好地对症下药。中医认为，糖尿病阳痿可分三大类。胃强脾弱糖尿病患者平素多食善饥，胃火亢盛......