百合除含有维生素B1、B2、C、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节......

春夏养阳，秋冬养阴。秋季是养阴的季节，秋季养阴可以缓解干燥天气带来的燥热，预防上火，百合和银耳是很好的养阴食物，今天就为大家介绍几款秋季润燥养阴食疗方。一、百合中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安......

产妇能吃百合吗答案是否定的。产妇不可以吃百合，虽然百合含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，但同时百合性偏凉，具有一定毒性，直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒，吞噬生的球茎可能会引起呕吐、......

增肥食谱枸杞百合糯米粥原料：枸杞20克，百合、红糖各30克，糯米100克。制作：（1）枸杞洗净；百合去尘，洗净。（2）糯米淘净，放入沙锅中，加入百合与枸杞，加适量清水，小火煨粥，粥成时加入红糖。拌匀即可。特点：香甜可口。功效：清心安神，丰肌泽肤，......

宝宝秋季吃什么润肺莲子百合羹莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日......

一、红枣百合鹌鹑汤材料：红枣30克，水发百合30克，白条鹌鹑2只，盐适量做法：1、鹌鹑宰杀清洗干净，沸水汆烫下，捞出备用，百合、红枣洗净，百合掰成瓣；2、砂锅倒入适量的清水，大火煮沸后放入百合、红枣、鹌鹑，再次煮沸后改用小火炖2小时......

一、红白果仁汤：养心神，清湿毒方法：红枣20克，薏仁20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。功效：具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可......

自古以来，百合就兼具治疗和养生的绝佳功效。据《神农本草经》称：主治邪气腹胀、心痛，利大、小便，补中益气。另据《日华子本草》称：百合能安心、定胆、益志、养五脏。百合的功效与作用1、春燥：百合汤春天干燥，容易上火，而百合......

用料:南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量；做法：1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净，枸杞洗净；南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片；2.砂锅内放入约1000毫升水,下入南瓜,盖上锅......

莲子百合雪耳鸡蛋糖水：白莲子30g、百合10g、银耳25g、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量。将所有材料洗净泡发准备好之后，煲开一锅水，将莲子、百合、银耳放入锅内，煲开，改用慢火煲40分钟，放鸡蛋和冰糖，冰糖融化了就可以熄火。雪耳莲......

山楂莲子百合粥的做法食材：大米50克，莲子10克，百合10克，山楂干10克，冰糖20克。做法：1.大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。2.莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。3.锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分......

百合，因其根如大蒜，其味如山薯，故俗称蒜脑薯。又因其数十片相累、状如莲花而得名。百合，色白肉嫩，味道甘甜，可蒸可煮，和肉更佳。百合每百克含蛋白质4.0克，脂肪0.1克，碳水化合物28.7克，钙9毫克，磷91毫克，铁0.9毫克，并含维生素B1、维......

百合是人们日常生活中常见的一种花，百合有很丰富的营养，百合花晒干后成为干百合，干百合经常被人们拿来食用，有很多种吃法。然而女性每月来月经的时候，要特别注意饮食，因此有人问月经期间可以吃百合吗？经期饮食禁忌有哪些？接下......

防癌抗癌的功效百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，百合还能增强单核细胞系统的吞噬功能，提高机体的免疫能力，对多种癌症均有较好的预防效果。相宜搭配百合+鸡肉：开胃增食。百合+核桃：止咳平喘。百合+银耳：可治疗失......

百合枸杞茶的做法一材料：百合3-4朵，枸杞6-7粒。做法：1、先将百合、枸杞用清水洗干净。2、准备清水烧开。3、把百合、枸杞放进茶杯，用沸水冲开即可饮用。百合枸杞茶的做法二材料：百合、枸杞、冰糖适量。做法：1、挑选新鲜百合......

百合润肺降气，麦冬滋阴养胃，两药均可滋燥敛火;猪瘦肉养血厚胃，用于胃阴不足，胃气上逆所致的呃逆。患儿易烦躁，爱发脾气，可在将要打嗝之前饮用，则可缓解打嗝。原料：百合30克，麦冬15克，猪瘦肉50克，调味品适量。制作：将百合、麦冬、......

百合的功效与作用：百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。常与知母、生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦清心宜生用，润肺蜜炙用。百合的营养价值：百合有较高的营......

秋季养肺三宝是什么百合百合、麦冬、莲藕、莲子、白木耳等，都有润肺的作用，其中百合为清肺润燥的上品，其味甘、性微寒，入心、肺经。有很好的养阴润肺、清心安神的作用，常用于肺阴不足，心神不宁引起口干鼻燥、心烦失眠等。药......

百合洗方的用法用量组成：百合100克。用法：以水2升，渍百合一宿。洗身。洗毕食煮饼。百合洗方的功效主治主治：百合病，一月不解，变成渴者。百合洗方的禁忌服药期间，禁食盐豉。......

百合所含成分对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致病突变作用，临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。百合，是一种良好的保健食品。中医认为，百合味......