缘分得来不易，两个人能处在一起，相爱一场，是前世修来的福分。岁月蹉跎，时光易逝，有情人难遇，若不小心失去，再想遇到有情人，必然难上加难。在有限的人生中，定要珍惜爱情，珍重眼前人，如果已经分手了，而你还爱着恋人，就试着去挽回她吧！挽回爱情，请看看本站有什么妙招。
一如何挽回爱情 分手初期的心理状态
很多人在分手后都会消极地抱怨说：“为什么我打电话给她，她不接，发短信给她，她也不回复？我真的很有诚意向她认错了，难道我在她眼里真的那么可恨吗？”其实你的心里还是很舍不得她，想要挽回她，挽回爱情。
现在的你需要正视一个事实，那就是——你们已经分手了！分手后，她不可能像以前那样对你嘘寒问暖、一起约会、看电影……分手后，有些东西你是不能从她身上得到的。高期望值只会使你更加的失落。其实，你也不能怪她。因为在分手初期，一般都会存在两种心理：思维定势和逆反心理。下面爱恋情感小编为你剖析这两种心理并给出应对措施。
一、如何挽回爱情之思维定势。狭义的思维定势可以理解为思维的惯性，也就是决定的延续性。当一个人在作出一个决定并下定决心去做时，在短期内，他是不会改变这个决定的。比方说，刚毕业的大学生他自己找到了一份觉得满意的工作，而他家人认为那份工作没前途，而安排了另一份好的工作给他，但他往往都会坚持自己的决定，起码在短期内不会改变。这是一个人的思维定势决定的。对于恋人分手也是如此，假如他向你提出分手，在分手初期，即使你怎么哀求对方，不断地打电话给对方，他不为所动。你不能责备他，这是思维定势影响着他。
二、如何挽回爱情之逆反心理。逆反心理不仅仅是在叛逆期出现，无论在何时，每个人的心中都会有这种心理。如果他决定跟你分手，你还拼命地挽回他，甚至以争论的方式去说服他的话，他是不可能跟你复合的。因为他内心的逆反心理在左右他。他遇到的阻力越大，他反抗程度就越大。所以你所做的一切试图挽回的事情时，他都会觉得你在阻止他。
对于以上两种心理，合理的应对方案应该是：
一、挽回前男友时，降低自己的期望值。
你不要再对他存有过高的期望，应该觉得他不听你电话、不回你短信是合理的。详情请参考相关文章《挚爱一生，该拿什么去挽回深爱的女友呢》
二、挽回前男友时，同意他所有的观点与决定。
你需要赞同他提出分手的这个决定，你可以对他说：“嗯，我觉得你是对的，我们确实不适合在一起，像你说的，我们更适合做普通朋友。”
三、挽回前男友时，停止一切诋毁对方的行为。
从现在开始，你不要觉得对方不理你，不关心你，不顾及你感受等等而向周围的人抱怨他的不是。这对挽回这段感情没有丝毫帮助，还会使得挽回难度增加。
挽回爱情需要清楚了解对方现阶段的心理状况，并且做出正确应对措施。只要这样，才能挽回破碎了的爱情。
二挽回女友之前，先问问自己准备好了吗
如果女友提出分手或者是出轨被发现，男人的反应大多是纠缠不休或者是因感到愤怒而做出不理智的事。事实上，这样做只会继续恶化你们两人的关系，如果你还爱她，想要挽回她的心，那么你一定不要再做错事，冷静下来，反思自己。
只有通过反思，找到双方的矛盾点，才能对症下药，重新挽回她的心：
一、平常是否对爱人有忽视或者疏远
似乎每个男人都觉得“得不到的才是最好的”。所以很多男人在追求女人的时候，都是卯足了劲儿，山盟海誓、浪漫体贴应有尽有。但是追到手之后，就会懈怠下来不再怎么上心。实际上感情是需要维护和经营的，你明显的前后差距会让你的女友有非常强烈的失落感。而如果她身边还有一个人对她有好感，以朋友的身份潜伏者，听她抱怨、哭诉，给她安慰和陪伴，你觉得不危险吗？有句话说的好，失败的男人才会让别人为你的女人擦眼泪。
而且有一些男人以为她的女朋友没人要，轻视嘲讽她，实际上女人只要愿意，出轨的机会还是非常多的，不要自己给自己找麻烦。
二、你们的地位是否平衡
感情的平稳顺利是需要双方经营呵护的，如果你们的关系长期处于失衡状态，那么你们的感情也一定会出问题。看看自己是不是太过自视甚高，利用自己的性别优势欺压对方，比如说：大男子主义，认为女人天生就该伺候自己洗衣做饭洗完全包。在这种不对等的情况下，女人必定心生不满，没有人愿意做别人的免费劳动力，如果你不能提供情绪价值，你的女人在你巨大的压力笼罩之下，通过出去偷偷腥来安抚自己并不奇怪。
三、是否对等坦诚
很多男人做事喜欢双重标准，自己和异性相处时就百无禁忌，随心所欲。但是对妻子就有非常多的要求，要求对方不能和男性过多接触，不能有男性朋友，不能参加工作上的应酬聚会，甚至还有一些要求对方放弃工作，不可以和男性交谈过多等等。这既是一种不公平，也是一种缺乏自信的行为，你应该让你的妻子心甘情愿的为你着迷，为你拒绝其他男人，而不是由你来要求规定，人都有逆反心理，越强化不能做某件事，他对这件事的欲望就会越大，无论男女都一样。所以你应该在平时多和女友交流沟通，学习多一点的两性相处技巧，尊重对方，学会经营情感。
三挽回女友之男人脾气大该如何改正？
有的男人是爆性子，有时候一句话不对一件事不好就让他暴跳如雷。女人们并不喜欢这种脾气大的男人，凶巴巴的，似乎对她没有一点感情。因此，女人们在男人发几次脾气以后，一般都会躲起来，男人们就更加烦恼了，那么男人脾气大该如何改正挽回女友？该怎么挽回女友呢？
其实挽回女友还是很简单的，只要你脾气不要那么大就好了，可是脾气大的改正过程却是挺艰难的，不仅需要意志力，还需要很多时间，不过，能够持之以恒，你的脾气就算想大都大不起来了。
多想快乐的事情。人更多的感觉是无感，所以那些脾气大的人只要稍稍一点不顺心就会变得难过或者愤怒，然后便不分场合不分对象地发泄自己的情绪，殊不知这样对他人的伤害有多大。多想一些快乐的事情，当那些充满欢笑的画面在脑海里一遍遍回放的时候，你的心会感觉特别放松，甚至会情不自禁地笑出来。就因为你本身的心情是高兴的，即使遇到了不顺心的事情，你的心情不会那么低落，以至于你的脾气也就不会那么大。
深吸一口气，在心里默数十下。在发脾气之前，深呼吸一下，默数十个数字，你会发现，你的愤怒得到了缓冲，似乎没有那么生气了。而就在这个过程中，你还需要端正你的心态，你把脾气发泄出来，不但不能解决问题，反而伤害了别人，这样一想，你可能就会把情绪控制住了。有时候，只需要几秒钟，你就能把整件事情在脑海里过一遍，想清楚了以后你就会感觉你发脾气并不是正确的措施。正如一个故事里说的，儿子生气就往木板上钉钉子，开心就拔钉子，即使钉子拔出来了，可是会留下疤痕，所以你发脾气，也一定会给别人带来伤害，即使有一天你发现错了她原谅你了，你也会为那些伤痕而自责。详情请参考相关文章《挚爱一生，该拿什么去挽回深爱的女友呢》
站在对方的角度看待问题，给予宽容。发脾气虽然是愤怒感一下子冒出来，但是其实是在心里酝酿了一会儿的，因为发脾气也需要考虑怎么发脾气呀。所以在此之前要抢占先机，在嘴巴还没有开口咆哮之前，在手脚还没有做出行动之前，先在心里把问题分析清楚。如果你是她，一个弱女子能经得住你的责怪吗？你会不会被他欺负了之后伤心离去？站在对方角度去看待问题，你会发现，你不是要发脾气，而是要去宽容她，因为她做错了事情她本来就很难过的。
如果以上办法，都不能够减轻你的“发脾气症状”，你可以选择去看看心理医生，发脾气是和心理有关系的。不能够控制自己的情绪，可能是心理认识开了小差，找心理医生倾诉你的烦恼，他们有很多心理治疗方法帮助你改善你的问题。
脾气大的男人是不讨女人喜欢的，如果你和女朋友分手了，你必须得改掉这个坏毛病，否则挽回女友的这段路程你会走得很艰辛。
四怎样挽回爱情：换位思考
跟男友分离后，许多女生都市非常伤心和惆怅，由于她们已经风俗了对方对本身的体贴，当这种体贴体贴的照顾一旦没有了，就会以为很空虚，也很落寞，你无法担当他的“变心”和“淡漠”。这时间，当你有这种感觉出现时，你就该好好想想，你是否还爱他，你是否想挽回，怎样彼此间的挽回爱情？倘若你还爱他，你想挽回，那么改变自己，这是挽回男友的必要条件。
换位思考不是想做就能做到的，但确是维持情感所必须要有的。
一个女孩，在你跟她分离后，只有当你以为她值得你爱，值得你跟她厮守，你才会悔恨本身的决定，要知道，在这个天下上，找到本身喜好的人大概很容易，但能找到爱本身，体贴本身，把本身当成是对方生掷中的一部门的人却很难。因此，若你在分离后，很想挽回这段情感的话，就应该换位思索，用本身的转变去感动她吧！舞步学院告诉你该怎么去做：
第一，怎样挽回爱情之理性地看待他的分离决定。当他提出分离后，你的统统做法对他来说都是没用的，此时，不要追着跟他表明，也不要跟他反驳。由于，说出分离两个字时，不但是你会伤心惆怅，实在你不知道他也是颠末头脑上的千百次挣扎才酸心做出的决定，你以为他必要你的恳求，表明，实在他更必要时间去岑寂和苏息。因此，奴性地恳求，还不如坦然担当对方的决定，然后好好地转变本身，二次吸引对方。
第二， 怎样挽回爱情之坚信你们的爱情。曾经他对你无微不至的眷顾，嘘寒问暖的照顾，固然分离一词是他末了提出来的，那也证明他曾经真的很爱你，对你很埋头，只是你小我私家的一些举动和做法让她越来越感触心淡和厌倦，因此才狠心做出这个决定。以是，对付这种给本身真心眷顾的人，本身又是爱着的，就更应该去高兴挽回。就像情感大师说的，“挽回的历程同时也是对本身耐烦和毅力的磨练，由于挽回每每是从碰鼻开始的。”因此，面临真爱，面临真正体贴和爱你的人，不要畏缩，也不要猜疑你们之间的情感，大胆去夺取幸福才会不期而至。
第三，怎样挽回爱情之换位思索，加大本身的“投入”。大概你是个很任性，很自私，也很不考虑别人感受的人。分外是在爱情的门路上，女友对你的眷顾总被你当成了一种理所当然的支付，实在，这种自私的想法在爱情的天下里是最不行取，也是让人反感的。爱情无分相互，也不会有支付和回报成正比的理论，只有谁不爱惜谁！因此，若你此时还想挽回的话，就应该转变本身那种自私的想法，任性的举动。学会换位思索，只有当你明白怎样去思量别人感觉，体贴别人时，对刚刚会肯定你，赞赏你！这正是你为挽回你们的爱情，支付和高兴的偏向。
因此，怎样挽回真心爱你的女友，怎样挽回属于你们之间的爱情，你得明白换位思索，只有当你站在对方的角度去思索时，用心体谅对方，关心对方，你的挽回才会有结果！
