掉牙是我們6到12歲經常發生的事，因爲身體每個器官都有新陳代謝的作用，因此在特定的時期掉牙齒不是什麼大事情，但是吃飯時掉牙卻是很少人有的，也有很不多人不知道是什麼原因？接下來讓我們一起來了解一下此類情況，萬一以後遇到時也不會茫然失措至少有個心理準備。
牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構，人類和高等動物咀嚼食物的器官。牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言，牙齒呈白色（正常人略帶微黃色），質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衛武器。人類語言發音與口中前排上下的牙齒密切相關，古漢族標準語稱爲“雅言”。牙齒的整潔，甚至關係到社交活動和地位。
1.牙齒礦化會令牙本質直接暴露在口腔酸環境中，容易導致牙齒變脆，出現裂痕之外，牙齒礦化後會因爲不小心吃到堅硬食物而導致牙崩，牙碎。
2.另一個原因就是可能有牙結石，牙結石太大了自然就掉下來了. 意見建議：具體還需要到口腔科去檢查.原因有上面說的兩種. 1.要有效阻止牙齒繼續礦化，要需要從以下方面下功夫，首先要在被損害的牙齒表面形成一層保護，阻止口腔過酸環境對牙本質的繼續侵蝕;其次就是改善口腔環境，改變牙齒容易被腐蝕的環境. 2.可以進行潔牙治療，牙結石就完全清除了. 生活護理：牙結石的話做了潔牙治療後，以後每0.5-1年做一次，平時注意用正確刷牙方法早晚刷牙. 牙齒礦化可以諮詢口腔醫生，他根據你的病情選擇合適的手段治療。
釉質發育不全的病因：有營養缺乏因素，尤其以維生素Ｃ、Ｄ影響最大；內分泌因素、嬰兒和母體的疾病，如小兒麻疹、猩紅熱等。懷孕期母親所患風疹、毒血癥等也可使在此期間形成的牙釉質不全。 1.輕度釉質發育不全，可用氟化物塗擦凹陷部位。 2.中、重度釉質發育不全，可用複合樹脂覆蓋或成品塑膠牙面覆蓋。 3.對已發生齲壞者或凹陷較深者可用銀汞充填或複合樹脂光固化治
歸根結底，吃飯時掉牙是不正常的事，究其根源在於我們吃了辛辣酸冷的食物刺激到牙齒根部導致牙齒鬆動掉落，那麼在生活中我們應該怎麼做才能更好的防止此類發生呢？最好的就是保持口腔衛生，勤刷牙，飯後和睡覺前也要刷牙，去超市買好的牙膏保持牙齒健康。如果掉牙的情況較爲嚴重，則要去醫院牙科進行治療
