在我們生活中有很多人喜歡喝茶，而且每個人喝茶的種類有所不同，對茶的瞭解和認識也有所不同，那麼我們經常飲茶對我們身體有什麼好處呢，下面我們一起來看一下：盤點十四大飲茶好處（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。（2）茶能......

自古以來，中國就流行着飲茶文化，花在中國有着非常悠久的歷史，甚至可以追溯到秦朝，茶的種類是非常多的，而飲茶的好處也有很多，它不僅可以起到人們所熟知的提神作用，還能幫助解酒、解煙毒等，下面，我們就具體的來認識一下究竟飲茶......

冬天喝茶好處多，可以消除疲勞，促進身體的新陳代謝等等，那麼冬天養生應該如何搭配茶飲呢？茶是中國的國飲，後來它從中國傳至世界各地，以至於世界各地也很興飲茶這一活動，一年四季每天都會飲用茶，以此來保養身體。那麼冬天喝茶對......

一些人平時知道一些中藥是用來幹什麼的，但是很少有人知道中藥中到底哪些是可以用來做茶飲的，用來做茶飲的中藥有很多，在中藥中的茶飲主要是用來清熱降火的，這個中藥茶飲也是可以幫助大家改善大便乾燥，或者是便祕的現象，具體......

現代科學研究證實，飲茶不但有益健康，能防治某些疾病，而且也有利於增進性功能。這是因爲茶葉中含有數十種營養成分，對於改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。研究發現，茶葉含有20—30%茶多酚，能抑制......

棗茶，是我們平時經常會喝的茶，也是用紅棗泡的茶，對人體十分的好，可以增強體質、加強肌肉的功效，特別是對於女性來說，更是非常好的，紅棗茶還具有養顏美容的功效，難怪那麼多的女性都喜歡喝紅棗茶，紅棗茶只有這些功效嗎？到底棗茶的......

隨着近幾年來人們的工作壓力越來越大，所以一到週末很多朋友都喜歡帶上家裏的親人到郊外的農家小院坐坐。特別是在漫長的下午很多朋友都喜歡悠閒地品味一些花茶，從而進行閉目養神，這種遠離城市喧囂的日子讓人非常放鬆。因......

能讓自己變得更加的美麗，當然是離不開飲食對身體的調整，普洱茶是很多女性當中比較受歡迎的一種養生茶，經常食用它能對身體有很好的調理作用，能起到降脂和減肥的作用，但是普洱茶的種類有很多種，普洱茶分熟茶和生茶兩種，其中生......

大棗薑湯大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用；二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效......

很多男性喜歡喝茶，喝茶有很多的好處，可以幫助我們消炎殺菌防癌，那麼男性們喝什麼養生茶好呢？對於大部分男性朋友來說，都特別喜歡喝茶。就人體的身體狀況來說，不同的茶中含有不同的成分，男性朋友可以根據自身的實際情況來選擇......

淡者，淡泊、淡遠、清淡、恬淡、平淡是也。古往今來，中國人對於淡，可謂是情有獨鍾，別有厚愛。淡泊以明志，這是人生的最高境界;平淡見天真，則又是藝術的理想境界;大羹必淡，是品味知味的老饕們的美食之談;而君子之交淡如水，則又......

最近很多人都有在說，冬季的時候喝紅茶是最養生的一個事情，而小編可以說是從小喝茶喝到大的，從來不知道喝茶還要分季節，不是因爲口味好就可以了嗎？所以小編就去查了一下資料，果然冬季的時候，喝紅茶的話，是比較養生的一個事情，今......

多喝茶，好處多。每天喝三杯茶，可發揮多種抗病保健效果。專家建議，早中晚各一杯茶，泡茶時間至少5分鐘，讓茶葉中的有效成分溶於熱水中。紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶四種主要茶葉中都含有促進健康的多種抗氧化劑。由於牛奶中的......

茶飲一直是我國流傳的養生習俗，至今仍然有很多人喜歡喝茶。喝茶無論是對男性還是女性都會有很多的好處，是日常養生保健不錯的選擇。在這裏，推薦3款最適合男性養生保健的茶飲，千萬別錯過了。3款男性養生保健茶品蝦米茶：在蝦......

現代研究證明，茶葉中含有的茶多酚呈酸性，能促進人體中消化酶的生成，從而增強胃腸的消化功能。茶多酚還能降低血液中的膽固醇，抑制動脈粥樣硬化，增強微血管的韌性，防止它破裂出血。此外，它還能有效地阻斷亞硝胺在人體內合成，預......

食用花卉，在我國源遠流長。隨着生活水平的不斷提高，爲了健康與美麗，人們開始把目光投向花卉食品。如今在大型超市的食品和補品櫃檯，乾花花蕾的銷售火熱，花卉茶已慢慢走近人們的生活。尤其是到了夏季，花卉茶成了人們消暑解渴......

花茶自古是愛美女性的最愛。在溫暖的午後坐在陽臺上，煮一杯芳香沁人的花茶，捧一本雜誌在手，享受冬日暖陽，實在是愜意。其實，餐花飲露古已有之。《本草綱目》、《神農百草經》等中醫藥專著中，都有對各種花卉功效的詳細闡述。......

乾燥的天氣、電腦輻射，無一不讓空調室內辦公的美眉們，不斷的喝水補充水分。相傳，一天喝八杯水無科學依據，喝多還引起危害，怎麼辦？別急，七種養生茶，解決你的煩惱。但是要謹記，東西再好，過猶不及。一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、紅茶......

專家針對70歲以上老人的認知情況進行了調查。結果發現，有七成的人說他們每天至少喝兩杯到三杯綠茶，在這些人中，老年癡呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝綠茶的人中，患老年癡呆症的人則比較多，比前者足......

我們一起來看看茶葉有哪些功效呢？1.軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。2.消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預防腸道傳染病。3.茶水可分解菸草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對人體......