外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜並帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。荸薺且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什麼樣的健康。......

保溼，關鍵是要爲肌膚補充水分，提高肌膚保溼因子的含量。一般可以通過兩種方法達成。一種就是最爲普遍的，使用具有保溼功能的護膚品;另一種方法是通過攝取專門的營養成分，讓身體自行合成透明質酸，達到全身保溼。針對大部分......

早晨你在家中剛剛爲你的肌膚拍過水，出門的時候皮膚還是水水嫩嫩的，結果一上午過去了，你的肌膚又露出了乾燥的本性。這可怎麼好呢？你的皮膚是在告訴你它也需要喝下午茶了。乾燥肌膚的下午茶之馬克杯乾燥的肌膚，吸收能力極差......

人人都想擁有如水般的好肌膚，因此想要保持好肌膚，就要從保溼要從一點一滴做起。只塗保養品是不夠的，生活中養成好習慣才能讓你水潤一整天。習慣一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水，水溫不要太高。早上的......

有一張白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想，很多人都爲了護膚付出了很多金錢和精力，但是效果都不是很明顯，下面小編給大家介紹兩種水果美白最佳搭檔：水果美白最佳搭檔1、鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。做法：1.......

大家在秋季都會感到皮膚很乾燥，對於愛美的女性朋友來說，除了要用護膚品保護皮膚之外，還要對內部進行調理。所以我們今天就給大家說說哪些水果能讓我們變得水嫩呢？石榴石榴身上有着濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、......

陽光明媚的天氣，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用。番茄——將曬傷的危險系......

要想擁有完美肌膚和邂逅幸福一樣，都是需要苦心經營的，需要把握方法掌握手段才能在幸福到來的那一剎那，恣意擁抱盡情享受。而要想擁有如蘇菲瑪索般不老美肌，那麼就要繞過抗老的雷區，才能真正抵達幸福，盡享無齡美肌。雷區一：一......

面對夏末初秋的炎熱、缺水的皮膚開始代謝失調，水油不均衡，不斷冒出痘痘又黯淡無光。解決的辦法很簡單：保溼。不要費盡腦筋另闢蹊徑，在現用的化妝品上動些腦筋，新用法讓皮膚吸收到更多水份，透明感自然回來。敷化妝水膜試着用......

如果你常常帶着辦公室裏，吹着空天，那麼你的肌膚會變得很乾燥。你一定希望自己的肌膚就算在辦公室裏也可以保持肌膚的水潤。並且在下午開會時，希望還能像早晨出門時那樣乾淨清爽。那麼我們就幫你學會保溼。解決方案：1定時......

總是補充肌膚所需要的水分還不夠，還要阻礙水分的消耗，就在這時需要在肌膚外表添加鎖水保溼的成分才能換你一張嬌嫩臉頰。美眉們一定要爲自己開展一次肌膚深層保溼護理了！絕招1：從基礎的洗臉、卸妝加強保溼tips1重點卸眼脣......

百果之宗——梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱爲天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每......

說到皮膚護理，我們大多數人都會想到爲肌膚補水，幫皮膚保溼。不過每天都在做保溼護理，但還是無法實現肌膚水水嫩嫩的狀態，這是爲什麼呢？到底怎樣補水，才能讓肌膚真正地吸收水分呢？1.瞬間補水方法●在辦公室準備一瓶補水噴物，在......

其實保養不是一定要可以到美容院去花費高昂，其實只要有心保養，看看你身邊的小物件就可以幫你做保養。別不信，下面我們就教你什麼用手邊的小物件，做保養。妙用加溼器許多OL都會在辦公室準備一個加溼器，因爲辦公室環境相對封......

1、雪梨中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認爲，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕......

就開始自己製作幾款滋養皮膚的水果餐來慰勞自己。獼猴桃獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽爲水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含......

討厭自己的肌膚乾乾的，總是出現起皮等問題。怎麼辦呢？當然是爲肌膚補水了，不過單純的補水還不行，還要學會隨時隨地給肌膚鎖水。怎樣才能達到完美的保溼呢？下面7個保溼妙招教給你。妙招1：擺株綠色植物，給你鮮活的環境。平常在......

關於肌膚補水和保溼的話題，很多女性朋友們還存在一些誤區，專家的解答糾正，趕緊學習學習！【誤區1：將補水與保溼混爲一談】補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保溼則......

1、草莓能增白和滋潤保溼草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的......

想要在乾燥的季節裏保持肌膚健康，就一定要爲肌膚做好保溼護理。那麼保溼有沒有天然，省錢，又安全的方法呢？當然有那就是DIY護膚吧。1、蔬果補水法蔬果是最爲營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬......