在濱河公園的一處門球場，幾乎每天都能看到三五成羣的老人聚在一起打門球。看着他們一個個打球時專注的眼神，揮舞球杆時矯健的身影，打出一杆好球后全體歡呼雀躍的神態，吸引了很多年輕人駐足觀看。邊運動邊找朋友，防止失落感......

1、強精必先強心人進入中年以後，不要簡單地將身體其它方面的一些小變化(如眼晴開始出現疲勞、上樓梯不如過去跑得快等等)與性的機能聯繫起來。要相信自己的性機能是正常的、強健的、富有生命力的。在精神上要立於不敗......

臨牀醫學統計表明，有嚴重懷舊心理的老年人，死亡率和癌症、心腦血管病的發病率分別比正常老年人高3、4倍，同時也易導致老年性癡呆症、抑鬱症和消化性潰瘍等病，會加速人體衰老。許多老年人愛‘回憶往事’，其實老人......

對於女人來說，減肥和保養這兩個話題是女人永遠不會過時的問題，但是隨着年齡的增長，並不是什麼都不會變的，要是沒有好好做好保養的話，皮膚不但會變得更加不健康，甚至會出現鬆弛衰老的情況。那麼女人預防衰老有哪些好方法呢?1......

卵巢早衰會帶來哪些危害①易引發抑鬱症；②加速衰老；③提前閉經；④影響受孕；⑤罹患卵巢疾病；⑥紊亂新陳代謝；當然除此之外，還對女性健康造成諸多不良的損傷。所以各位女性一定要重視起卵巢健康的重要性。那麼，如何通過食療來滋......

專家介紹，人流手術雖然只是一個小手術，但是人流術後體內的各個系統都會發生很多微妙的變化，如果不能得到合理的護理，有可能導致女性衰老。那麼如何預防人流後衰老？下面聽聽專家的詳細講解。一、觀察出血情況人流術後陰道流......

心理衰老有哪些表現呢?自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生活熱情，更無創造力和事業心可言;生活簡單隨便，常有等死念頭。多疑固執刻板、因循守舊、疑慮纏身，常以許多莫須有的清規戒律來自我約束。有的......

卵巢與女性的青春密切相關，因爲雌激素促進女性附件器官的生長髮育，同時又使女性保持第二性徵特點。有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，祕密花園——卵巢。卵巢是女性重要的生殖器官，它起到維......

卵巢的健康對女人來說是很重要的，不但關係着自身的身體健康，還關係着女人的年輕狀態，要是女人的卵巢出現問題的話，是很容易導致疾病的出現的!但是什麼都抵不過時間的作用，人會老，女人的卵巢也會變老。那麼面對這種情況，該怎......

老年人隨着年齡的增長而逐漸衰老，這個是大家都不想看見的事實，爲了抵抗衰老的加速，人們可以通過多種方式進行延緩，運動是首位，老年人選擇適合自己的鍛鍊方法，不僅有助於提高自己的體質，而且還可以保持自己的脊椎強壯和靈活，延......

愛美的人最怕別人在她們前面說老字，但是衰老也是每個人不得不面對的問題，人的一生，從出生到死亡，生老病死，如此反覆。當然，衰老是可以延緩的，不管是愛美的還是不愛美的人，都會對它趨之如騖，都希望自己能夠留住美麗的青春，留住那......

現在的女性對自己身體的護理越來越重視了，特別是胸部的護理是非常重要的，我們知道要想自己的胸部健康那麼與平時的日常護理是分不開的。但是隨着女性朋友面對壓力的增大，胸部出現的問題也越來越多，特別是在經期會出現乳房......

女性私處保養是一門大學問，對女性的健康也是至關重要的，因此一定要好好保養。下面教一些保養女性私處的小技巧預防私處早衰現象。1.不許他走後門走了後門，又走前門——這是絕對不允許的！健康男性體液中的UTI酶......

食：腎色黑《黃帝內經》認爲腎色黑，因爲顏色中黑色的五行屬性是水，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次，《黃帝內經》認爲腎菜藿，藿即豆類植物的葉子，比如豆芽、豌豆苗等;......

好的皮膚可以讓你看起來年輕好幾歲，男人要隨時注意自己的皮膚過早衰老，日常護理做起來。男人怎麼防止皮膚衰老？隨着年齡的增長每個人都無可避免地要面對衰老，但是有的男人都四十多歲了，看起來還是那麼年輕，就像三十出頭。那......

由於每個人從事的工作差異，工作環境也千差萬別，可是工作中總有一些共同的積極的或消極的心態，避免消極的心態可以進一步邁開生活的精彩生活。1、防止疏散懶惰：常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經常靠喝酒來強打精神。2、防......

性衰老一直是困擾很多男性的一大問題。有人到了五六十歲，就沒了性生活；也有人年過八十，依然保有很強的性慾。這些都是性功能衰老與否造成的，因此男人們要及時做好保健。那麼問題來了，男人老了以後怎麼防止性衰老呢？接下來爲......

腰是有年齡的，但腰齡卻不一定跟歲數成正比。隨着現代生活壓力增加，很多人不注意腰部保健，20來歲就有了40歲的腰。專家表示，腰齡早衰在年輕人中越來越多見，主要源於生活方式不當，應加強認識，儘早預防。不良姿勢會致腰齡早衰怎......

婦科專家介紹，近年來，患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢，不少患者都在30～40歲左右。瑪麗專家分析，引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、......

俗話說：女人怕老，男人更怕自己的女人老，一個女性最大的願望就是永葆青春，雖然這個很難做到，但是女性窮其一生的努力就是想讓自己衰老的慢一點，青春留住的更長一點，就連武則天這樣的一代女皇，擁有了一切的人也不斷的尋求可以讓......