11月16日報道11月15日晚，中國電影報道官方微博曝光馬雲、李連杰、吳京亮相《功守道》揭幕戰的現場視頻。現場作爲創始人的李連杰和馬雲紛紛介紹了功守道的創作初衷，李連杰表示，“希望跟全球的年輕人和全球人去分享健康快......

太極養生有哪些特點1、連貫均勻整套太極拳的動作，從起勢到收勢，不論動作的虛實變化和姿勢的過渡轉換，都是緊密銜接、前後連貫，看不出有什麼明顯停頓的地方。整套動作演練起來，速度均勻，前後連貫，好像行雲流水，連綿不斷。2、輕......

太極拳的運動特點：中正安舒、輕靈圓活、鬆柔慢勻、開合有序、剛柔相濟，動如行雲流水，連綿不斷。這種運動既自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學的內涵，美的造型，詩的意境。在高級的享受中，使疾病消失，使身心健康。練習太極......

2016年9月3日，一對萬衆矚目的金童玉女宣佈了婚訊，不擺酒、沒懷孕、很突然，然而卻在意料之中。近二十年的相識，各自精彩又殊途同歸，終於促就了天作之合。馮德倫與舒淇，是養眼度與才華的交融，是男神與女神毫無違和感的牽絆，更是......

很多瞭解韓國文化的朋友應該有所發現，韓國的國旗和中國八卦的樣式很像。有一些人說韓國的國旗就是照着中國周易八卦來設計的，還有人說韓國國旗就是中國人設計的，這是怎麼回事呢?一起來了解一下吧。韓國國旗是中國人設計......

太極拳是一種徐緩運動，速度緩慢，動作柔和，從而使人體的微循環得以擴張。微循環的特點是劇烈運動會使血液運行走捷徑，得不到充分的物質和能量的交換，而太極拳緩柔的特點則使血液能夠流向各處，從而得到物質和能量的交換，改善身......

太極球健身運動能夠讓你真正天人合一，太極，所強調的是與天地合一的精氣神，不僅體現在柔字上，同時也要求學習者要有厚德仁寬的心態。太極球是繼太極拳、太極劍之後的又一種鍛鍊方法，它融武術、氣功、健身於一體，講究以練精、......

《太極宗師之太極門》中朱飄逸是一個家庭不錯的孩子，在經歷了父親的死之後他完全變了。劇中朱飄逸是誰演的，一個從惡少到英雄的蛻變，中間朱飄逸經歷了什麼?朱飄逸和誰在一起了?最後結局怎麼樣了?一起跟本站小編的腳步來......

太極養生功幫你強身健體1、野馬分鬃初式成右半馬步，左手在上、右手在下抱球。左腳蹬，右腳弓，右手向右上側掤出去，左手往左下側鬆開。轉爲左半馬步，右手在上、左手在下抱球。右腳蹬，左腳弓，左手向左上側掤出去，右手往右下側鬆......

初學太極拳或拳技未精，練習者的肢體運動都（多）表現爲手動、腳動，腰不會（能）動;隨着拳技實踐層次的提高，繼而轉變爲手動、腳動帶動腰動……只有拳枝水平達相當高程度後，方能做到腰轉（動）帶動腳轉（動）、手轉（動）。太極拳......

老年人有個好胃很重要。中醫上說：有胃氣則生，無胃氣則死。60歲左右的人胃病發病率較高，必須重視養胃。專家認爲，養胃的關鍵主要有二，一是飲食，二是情緒。在飲食上，不要吃太硬、太涼、太油膩、太刺激的食物。情緒上要保持達觀......

武當山這個仙山秀水之地，是聯合國公佈的世界文化遺產地之一，是中國國家重點風景名勝區，能讓人着實體驗一次浪漫感覺的旅遊勝地。依山傍水太極湖秀水——在夏季清涼一刻炎熱的夏季，出來玩當然要選涼快的水邊。了......

太極拳是現在很多中老年人鍛鍊的主要項目，老年人身體較弱，在選擇健身運動時需要慎重選擇。而打太極就十分適合老年人，常打太極對老年人健身很有幫助。那麼老年人打太極的好處具體有哪些呢？老年人打太極注意事項有哪些呢？接......

亞健康是現代生活中常見的健康問題，它可能表現爲疲勞、焦慮、失眠、消化問題等症狀。太極拳，作爲中國傳統的身心調理方法，被認爲對緩解亞健康狀態非常有效。本文將介紹太極拳在亞健康調理中的作用以及如何運用太極拳來改......

太極拳是我們中華傳統的一門功夫。現如今，許多中老年男性女性都十分熱愛太極拳這項運動。太極拳可以治病，修身養性。下面小編就跟大家說說練太極拳對身體的作用，以及冬季練太極拳的對人身體的好處。冬季練太極拳對身體有......

引領時尚的太極太極儘管存在各種流派，在力度、速度以及表現的含蓄程度上各有差異，但在基本特點上各式太極還是一致的。太極講究以靜待動、後發先至、走化旋轉、以柔克剛，強調靜、鬆、柔、活、穩的基本訓練，因此也就很自然......

太極拳是一個很好的健身項目，經常練習太極拳可以起到很好的健身功效，可以補腎壯陽，改善陽痿早泄，對於我們睡眠的調理也有很好的作用。下面我們就爲大家介紹一下睡前練習太極拳有哪些好處!睡前練太極拳可防失眠太極拳的練......

孕婦喝太極藿香正氣口服液好嗎?孕婦並非什麼藥都不能吃，藥物都有一定的毒、副作用，孕婦服用時要注意禁忌症。凡屬活血化瘀藥、涼血解毒藥、行氣驅風藥、苦寒清熱藥等，孕婦應禁用和慎用，否則會引起流產。對於孕婦來說，因爲......

太極拳是一種中國傳統的健身養生方式，被譽爲行走的中醫。太極拳具有舒筋活絡、養生保健、防病治病等功效，因此被很多人視爲延年益壽的祕訣。下面我們來探討一下打太極爲什麼會延年益壽的原因。1、舒筋活絡，增強身體柔韌......

跑步、打籃球、打羽毛球、太極拳……等運動，更喜歡哪個運動呢?首先來說說太極球吧，太極球是一種輕鬆柔和、連綿不斷的勻速運動，屬於有氧運動。太極球可以使你的健康得到保障，那麼，太極球鍛鍊的好處有哪些呢?太......