水果有別於蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果風味佳口感好，適合生食，既然可以生食，不需烹飪，食用時間就較爲隨意，隨時想到就可以吃。不過從營養角度來看，何時食用水果還真有些講究。相對肉、禽、魚、蛋和穀物，水果蔬菜......

水果是生活中比較常見的食物，那麼對於需要減肥的人而言吃什麼水果能幫助減肥呢？下面給大家介紹能幫助減肥的水果推薦，供大家參考。鳳梨鳳梨有非常強的蛋白分解酵素，可以幫助蛋白質消化。但是不要在飯前吃，會傷胃。然後因爲......

水果是人們的一種日常食用品，品種豐富，風味各異。水果中的營養素主要是維生素和無機鹽，維生素以C、胡蘿蔔素爲主，無機鹽以鈣、鉀、鎂等爲主。水果中還有各種糖和多種有機酸。新鮮水果中水分含量豐富，不含脂肪和蛋白質;乾果......

癌的發生大致可分爲三個階段，一是正常細胞的遺傳物質DNA受到損傷，癌症的遺傳因子被喚醒;二是細胞分裂加快，加入癌變過程;三是腫瘤惡化開始轉移。蘋果、柑橘、葡萄、香蕉等，很多植物性食物含有重要的生物活性微量物質，如黃......

腦腫瘤患者治療後術後的康復很重要，患者需要從肢體的鍛鍊、語言康復、生活訓練以及一些心理護理原則上做好工作。一、肢體功能鍛鍊：出現偏癱、臥牀期間，家屬協助作肢體被動功能鍛鍊。病情康復後鼓勵作主動活動，如作站立練......

衰老與癌症形成的機理衰老的發生原因，衆說紛紜，目前爲大多數學者所認同的是自由基學說。人體在新陳代謝過程中，放出副產品，氧化物(自由基)，它具有二重性：一是當感染疾病物質入侵時，體內放出大量氧化物迅速消滅入侵者，另一面氧......

男性不育的原因很多，男人們要做好預防，比如飲食更科學，多吃蔬菜水果等等，養成好的習慣能降低不育的機率。男人們，再給你們一個多吃蔬菜的理由：對精子有好處。一些研究表明男性生育能力和精液質量在過去的幾十年裏雙雙下降。......

大家都知道肥胖對身體一點好處都沒有，爲了身心健康需要想法子減肥。其中，有人說吃水果可以減肥，但其實水果種類很多，只要選對了纔能有效減肥。想要減肥的人，可以試試以下這些水果。肥胖人羣吃什麼水果減肥1、低糖水果人體......

男性容易患前列腺疾病，早泄，陽痿等，這些疾病時常困擾着男性的健康，那麼，有哪些水果對於治療這些疾病有好處呢？對男性私處有幫助的水果荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽......

失眠是都市人羣的一種常見現象，幾乎每個人都出現過失眠的情況，尤其是那些深受失眠折磨的人，更加害怕失眠。因此，哪些對於緩解失眠有幫助的他們都願意嘗試，有的甚至一出現失眠情況就採取安眠藥來治療，這種做法其實是錯誤的。......

高血壓病人應該食入一些什麼食物對身體更加有幫助呢？高血壓患者除了在日常進行積極的治療，還應該在飲食上注意一些問題。攝入一些對自己身體有幫助的食物。下面我們就請專家們幫助大家介紹一些對高血壓病人有幫助的水果......

現代研究認爲，導致惡性腫瘤的原因是複雜多的，許多惡性腫瘤的發病是多種因素綜合作用的結果，有80％以上的惡性腫瘤是由飲食、居住、生活、大氣等環境因素引起，因而大多數惡性腫瘤是可以預防的。的，如果膳食搭配得當，營養適宜，則......

想使水果變得和昨天不同?那就佐一份身體健康指南，分享營養師的專業建議，看看此時你的身體最需要哪種水果，根據自己的身體狀況選擇水果，絕對可以讓你的身體健康達到更加平衡的狀態。☆眼睛過度用眼——番木瓜長......

柿子柿子有潤肺止咳、清熱生津之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咳血等症有良效。梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。中醫用途：生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹......

吃什麼水果能長高?梨，梨是現實生活中最普遍的水果，它營養價值極高，最常見的功效它可以治療咳嗽。對骨骼的作用，它能夠保證骨骼細胞的健康，軟化血管，能夠促使血液將營養元素(如鈣質)輸送至骨骼，促進骨骼對營養的吸收，達到骨骼......

我們在日常生活中每天都需要吃水果，而不同的水果對於我們的身體而言有許多不同的功效，那麼對於一直希望從飲食方面來減肥的人而言吃什麼水果能減肥呢？下面爲大家介紹能幫助快速減肥的水果，供大家瞭解。番石榴番石榴熱量低......

祛痘是許多人都面臨的問題，而祛痘印則是祛痘之後需要處理的問題。隨着氣溫升高，皮膚更容易失水，因此如何補水對祛痘印有幫助，成爲了許多人關心的問題。首先，補水可以改善皮膚的整體質量。乾燥的皮膚更容易因爲炎症而形成痘......

專家提醒，其實生活中一些方便易得的水果也對治療男性性功能障礙及尿路感染等男科疾病有幫助。A.蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。B.......

柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。奇異果：奇異果可謂水果中的營養之王，它富......

很多人說礦泉水中含有豐富的礦物質，就不再喝白開水，全用礦泉水代替，但是礦泉水也會受到土地中有害物質的污染。近日，荷蘭科學家對瓶裝礦泉水進行了分析，結果發現礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的污染。儘管這些細菌可能......