玉米粥，即玉米或者玉米粉爲主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量較高，經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜，且便於消化，適合作爲早餐食用。下面將介紹製作玉米粥的詳細方法。......

玉米是現在很多的人喜歡的一種食物，尤其是在秋季初的時候。各種煮玉米或者玉米粥出現在大家的生活中，不論是年輕人還是年紀大的人都是很喜歡的一種食物。而很多的人喜歡吃玉米粥的原因，不僅僅是因爲口味比較適合大家的身......

在秋季，我們有很多可以選擇的食材，這些新鮮的食材也構成了我們這段時間餐桌上的主體。玉米在傳入我國以來就成爲一種被大衆所接受的經濟作物和食用材料，玉米的營養價值自然不用多說，另外胡蘿蔔的營養價值也很豐富，同時價格......

減肥粥：甜玉米紅薯粥的做法食材：紅薯200g、玉米1根、糯米80g、大米80g、水適量做法：1、糯米、大米洗淨用冷水浸泡1個小時2、紅薯、玉米洗淨3、玉米切塊，煮鍋加水、玉米入鍋煮4、紅薯去皮切成塊5、玉米煮10分鐘後，紅薯入鍋......

在製作玉米粥的時候很多人都不知道里面到底該加入世貿原料，如果不加入原料的話，那麼玉米粥就不好吃，這種玉米粥在熬製的過程中很多人會根據自己喜歡的程度來加入自己喜歡的食材，這個也就是我們常說的玉米粥製作的原料，原料......

說起嬰兒，其實人們想必都是希望家裏面的嬰兒都是健健康康的。民以食爲天，對於嬰兒而言的話，也是很適合的一句話。四個月前的寶寶一般是需要母乳餵養，湖綜合人工餵養。但是隨着月份的越來越大，不少的孩子其實都需要陸陸續續......

孕期食譜香甜玉米羹原料：玉米1-2條、香菇若干、胡蘿蔔1根、雞蛋2個。做法：步驟1：香菇與胡蘿蔔洗淨，切成1釐米左右的小丁。步驟2：剝下來新鮮的玉米粒放入攪拌機裏，輕輕攪打幾下。步驟3：鍋中加入高湯燒開後放入香菇丁與胡蘿蔔......

寶寶大約到了七八個月的時候，就會給孩子喝一些五穀類的食物，但是喝的食物一定要酥軟可口，而且讓寶寶容易消化，小寶寶們在這個期間只靠母乳的供應，是完全滿足不了寶寶身體的生長需求，近8個月的孩子不光身體長得快，就連大腦智......

玉米粥是在生活中大家很常見的一種食物，而大家之所以喜歡吃玉米粥的原因就是因爲玉米中含有一些纖維有助於刺激腸胃的效果，預防便祕疾病的出現。而且玉米粥中還可以添加一些別的食物，也是很有營養價值的。其中燕麥片就是......

平時喜歡吃大魚大肉的人，是很容易造成身體上火的。這就會出現各種身體上的小毛病。平時可以吃一些比較清淡的食物，沒有大魚大肉就不代表這不好吃哦，這是一個錯誤的理解。香菇瘦肉玉米粥，皮蛋瘦肉粥都是一些比較清淡和適合......

扁豆玉米粥，這道菜大家應該都不是非常的陌生，這是一個非常常見的菜粥，主要的材料就是扁豆和玉米，都是非常常見的蔬菜吧，做成菜粥之後還是非常好喝的，和一般的食物有所不同，吃起來會比較的清淡，但是扁豆薏米粥的主要功效和注意......

紫米是水稻的一個品種，營養價值很高，口味甜甜的，很多小孩都非常喜歡，而且紫米具有很好的滋補效果，食用後對我們的身體有很大好處，香芋的營養也特別豐富，和紫米搭配在一起是不錯的選擇，而且紫米還有很吉利的名字叫做長壽米，很多......

玉米粥在我們的生活中是很常見的一種食物，大家也是因爲玉米的香甜可口所以玉米做出來的食物也是備受到大家的關注。而生活中很多的愛吃東西的朋友總是會想着玉米粥中加什麼比較好吃，或者怎樣營養價值才能更高對於身體是......

粥類食物是每戶人家必不可少的食用品，小到布衣之家，大到富豪，而作爲養生之王的小米玉米粥更是重中之重。在人類的用餐中佔着必不可少的地位。在人們的意識中，粥類食物的熬製過程皆有相似之處，但是它們的熬製過程相似中又有......

玉米雞蛋粥是很多早餐店都有的粥品，因其味道香甜，營養價值又豐富，而備受人們的喜愛。那麼玉米雞蛋粥在家該怎麼做呢？很多人對此並不瞭解。其實玉米雞蛋粥的做法是非常簡單的，但是，爲了幹玉米粒煮起來容易爛，一定要提前泡哦！一......

香蕉玉米養胃粥的做法食材：香蕉適量，玉米適量，豌豆適量，粳米80克，冰糖12克。做法：1.粳米泡發洗淨；香蕉去皮，切片；玉米取粒洗淨；豌豆洗淨。2.鍋置火上，注入清水，放入粳米，用大火煮至米粒綻開。3.放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖，用小火......

原料：草魚肉100克，鮮香菇100克，鵪鵓蛋1個，紅棗3枚，大米100克，蔥花、鹽少許。方法：(1)將草魚肉中的刺全部取出，洗淨，切成丁，用水焯後棄水。(2)鮮香菇洗淨去蒂，切成丁，用開水焯後棄水。(3)鵪鶉蛋洗淨，煮熟，去殼。(4)紅棗洗乾淨.入鍋，加......

早上喝什麼粥好？玉米粥。玉米營養豐富，含有大量膳食纖維維生素礦物質等，其中，有一種尼克酸對健康非常有利，能幫助我們維持神經系統消化系統和皮膚的正常功能。人體內如果缺乏尼克酸，消化上的口角炎舌炎腹瀉等症狀，以及皮膚上......

玉米是公認的長壽食品，常吃玉米的人不僅發生高血壓和心腦血管疾病的概率低，而且還能降低患癌的風險，這是因爲玉米中含有豐富的硒元素與鎂元素，具有抗癌和防癌的作用。而且玉米含有很高的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，防治便祕......

甜玉米粒怎麼做好吃？甜玉米粒的營養甜玉米粒的營養1：甜玉米籽粒中含有較高的糖分、粗脂肪和澱粉，含有多種維生素和礦物質，尤其含有較高的優質蛋白和氨基酸，所含的18種氨基酸中有8種爲人體所必需的。2：經常食用甜玉米可防止......