蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過敏，較適合做嬰兒初期添加的輔食。而南瓜粥煮好後，顏色深黃或微紅，非常好看誘人，不僅吃起來甜而不膩，還具有開胃助食的功效。蘋果土司粥食譜原料：新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法：先用烤箱......

蘋果蜂蜜減肥粥主料：白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大勺、水10杯。輔料蜂蜜4大匙蘋果蜂蜜瘦身粥的做法步驟1.白米洗淨瀝乾，蘋果洗淨後切粒去籽2.鍋中加入10杯水，煮開後加入白米和蘋果，繼續煮至滾沸時稍微攪拌，改中火熬煮40分......

蘋果蜂蜜減肥粥材料：白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。做法1、白米洗淨瀝乾，蘋果洗淨後切粒去籽。2、鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘。3、蜂蜜、葡萄乾放入......

減肥粥：葡萄乾蘋果粥做法：蘋果洗淨切小塊，葡萄乾洗淨，然後與大米一同倒入鍋內熬煮，快要出鍋的時候加入少許的蜂蜜和冰糖，還可以增加它的美味程度。功效：蘋果和葡萄都是含有豐富營養素的水果，而且它們的成分中還含有膳食纖維、......

蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過敏，較適合做嬰兒初期添加的輔食。而南瓜粥煮好後，顏色深黃或微紅，非常好看誘人，不僅吃起來甜而不膩，還具有開胃助食的功效。蘋果土司粥食譜原料：新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法：先用烤箱......

相信很多朋友都吃過南瓜和蘋果，南瓜和蘋果都是特別有營養的食材，尤其是蘋果，清脆香甜，營養十分豐富。而一般人們吃蘋果或者南瓜，都是用來做菜的，很多朋友都沒有試過用來煮粥。那麼今天就給大家介紹一款粥，就是用蘋果和南瓜一......

蘋果粳米減肥粥材料：粳米150克、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水適量、蜂蜜4大匙。做法：1、百米洗淨瀝乾，蘋果洗淨後切片去籽。2、鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘。3、蜂蜜、葡萄乾放......

蘋果胡蘿蔔牛奶養胃粥的做法食材：蘋果25克，胡蘿蔔25克，牛奶100毫升，大米100克，白糖5克。做法：1.胡蘿蔔、蘋果洗淨後切小塊備用；大米淘洗乾淨備用。2.鍋置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。3.放入胡蘿蔔、蘋果煮至粥將成，倒入......

蘋果是我們大家非常熟悉的一種水果，蘋果不但外觀非常好看而且吃起來味道也是很不錯的，蘋果裏面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃蘋果是可以起到很好的保健功效，蘋果有止瀉以及預防高血壓的作用，經常吃......

蘋果土司粥食譜原料：新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法：先用烤箱把土司稍微烤一下，然後去掉硬邊，切條後再切成碎末;把蘋果去皮、去籽，用磨泥器磨成蘋果泥;把土司碎末與蘋果泥攪拌均勻，即做成香甜可口的蘋果土司粥。適合人......

寶寶到了四個月就需要適當的添加一些輔食了，除了可以喝點配方奶粉外，還要吃一些容易消化的食物，比方說蘋果粥還是很不錯的，不但味道酸甜可口，能夠提高寶寶的食慾，還能補充豐富的維生素和營養成分，對寶寶發育也是很有幫助的，那......

蘋果提子冰糖養胃粥的做法食材：蘋果30克，提子20克，大米100克，冰糖5克，蔥花少許。做法：1.大米洗淨，用清水浸泡片刻；提子洗淨；蘋果切塊。2.鍋中注入清水，放入大米煮至八成熟。3.放入蘋果、提子煮至米粒開花，放冰糖調勻即可。食材的......

山楂蘋果大米養胃粥的做法食材：山楂20克，蘋果50克，大米100克，冰糖5克，蔥花少許。做法：1.大米洗淨，清水浸泡；蘋果切塊；山楂幹用溫水稍泡後洗淨。2.大米加適量清水煮至八成熟。3.放入蘋果山楂幹煮至米爛，加冰糖熬融調勻即可。食材......

蘋果醬雖然超市裏很容易買到，但我感覺還是自己做的蘋果醬比較讓人放心。其實蘋果醬的做法並不難，下面我給大家推薦三種比較簡單而又美味的做法，供朋友們作爲參考。希望大家都能輕鬆做出適合自己口味的蘋果醬。蘋果醬一：蘋......

很多人都很喜歡吃蘋果，蘋果除了生吃，榨果汁，還可以做一些菜，比如拔絲蘋果，除此之外，還可以用來熬粥喝，蘋果小米粥，大家應該都聽過，有的飯館也有這道菜，但是具體怎麼，很多人自己肯定不會，但其實蘋果小米粥做法是很簡單的，還有很多的......

粥是大家非常熟悉的一種食物，粥的做法有很多種，我們可以採用多種食材搭配起來做成各種美味的粥，粥不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃粥是可以起到很好的養生功效和保健的作用，下文我們就採用有美容養顏功效的燕麥搭配上......

蘋果蘿蔔牛奶養胃粥的做法食材：蘋果25克，胡蘿蔔25克，牛奶100克，大米100克，白糖5克，蔥花少許。做法：1.胡蘿蔔、蘋果洗淨切小塊；大米淘洗乾淨。2.鍋置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。3.放入胡蘿蔔、蘋果煮至粥將成，倒入牛奶燒......

減肥粥：蘋果小米粥的做法食材：蘋果一個、小米100g、水1000ml做法：1、所有材料準備好，小米沖洗兩遍2、蘋果去皮去核後切成小丁3、高壓鍋中先放入水，再放入小米。4、然後放入蘋果丁。5、加蓋放到爐子上大火燒開，上汽後轉小火......

小米蘋果粥減肥粥材料：蘋果一個，小米100g，水1000ml，這是一人量的，要是多人吃的朋友不妨可以加多食材。做法：先把蘋果削皮後切成丁塊，然後先把小米洗了兩遍後和水放進高壓鍋中，再把蘋果丁放進去，大火先煮開，之後在小火煮多二十分......

【原料】蘋果700克、大米100克。【調料】白糖2大匙。【做法】1、將蘋果洗淨，削皮，去核，切2釐米見方的塊；大米淘洗乾淨。2、將大米、蘋果放入鋁鍋內，加水適量，置旺火上燒沸，加入白糖，再用小火煮30分鐘出鍋裝碗即成。【營養價值......