青公魚爲海中生長的小魚，其肉質細嫩，味道鮮美，通常曬乾製成幹品，不僅可以加工做成零食，也可直接烹調成菜。Vivi稱，以青公魚乾入菜，不僅鮮美香口，還很有嚼勁，將其泡軟下鍋油炸後，再與青椒、豆乾同炒，便成爲一道惹味的家常小炒。烹......

青椒果肉厚而脆嫩，維生素C含量豐富，可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐，制蜜餞。對產婦而言是很好的補充維C的食物，可以幫助傷口癒合。下面小編就給大家介紹一下青椒的做法大全。青椒怎麼做好吃？青椒的做法大全青椒......

乾燒泡椒魚的做法草魚讓店家代爲斬殺，去除腹肉黑衣、流水沖洗乾淨後，切小塊乾紅椒切斷、泡椒切斷加入魚塊中，調入適量鹽、生抽、、黑胡椒、泡椒水醃製至少30分鐘（醃製後稍控幹水份放入保鮮袋中放冷凍過夜更佳）紅黃泡椒、杭......

瀟湘風味，以湖南菜爲代表，簡稱湘菜，是我國八大菜系之一。湖南省，位於中南地區，長江中游南岸。主料：鱅魚1個頭輔料：尖椒5個、紅尖椒1個調料：食鹽3克、姜5片、蒜5瓣、料酒3克、澱粉1把、老乾媽1大勺、小蔥2根、植物油10克、蒸魚......

青椒豆腐的材料：豆腐1快，青椒1個，蔥、姜、鹽適量青椒豆腐的做法：1.將豆腐均勻的切成小方快，放入清水中，加1小勺鹽，浸泡半小時左右，將豆腐中的部分水份析出，這樣豆腐就會變得結實有彈性，也不易碎。2.炒鍋中加少許花生油，熱後蔥、......

原料：帶魚2根。做法：1、將帶魚清洗乾淨，切上花刀，切成寸段，放入適量蔥、姜、檸檬汁、細鹽和黑胡椒碎醃製10分鐘；2、將魚段兩面拍上乾麪粉，抖去多餘的麪粉；3、平底不粘鍋燒熱，下入適量黃油（30克即可）；待黃油完全融化，下入魚段煎；4、......

吃青椒有好處嗎？青椒的做法吃青椒的好處1、預防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。2、解熱、鎮痛：辣椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫......

青椒雖然吃起來有些辣，但是也算是一種營養食材，對於人體保持身體健康有很大幫助。平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食，既然如此，爲何不嘗試搭配魷魚呢？下面小編就來教大家青椒魷魚的兩種不同做法。做法一材料：魷魚、青椒、蒜、......

泡椒魷魚的做法食譜用料：魷魚、胡蘿蔔、尖椒、泡椒調料：薑絲、蔥蒜、料酒、鹽、糖、雞精製作方法：1、魷魚去內臟洗淨、去皮剞上花刀，用鹽、料酒醃10分鐘，胡蘿蔔、尖椒洗淨切片2、鍋中燒開水，將魷魚下鍋略燙，撈出控水備用3、......

尖椒幹豆腐的做法一材料：幹豆腐300克，油、鹽、生抽、鹽、五香粉、味精、蒜末、蔥絲適量。做法：1.備料。2.幹豆腐、尖椒切菱形塊。3.蒜切末，蔥切絲。4.將幹豆腐焯燙一下。5.將幹豆腐撈出過涼。6.熱鍋，放油。7.放入一半蔥絲......

魷魚是一種營養價值很高的食物，它富含豐富的磷、鈣、鐵等元素，可以有效治療貧血。另外魷魚對於小孩的骨骼發育和造血功能也有很大的好處。在魷魚的食用方法中，常見的有爆炒、煲湯、烤等，如果吃膩了這些傳統的做法，不妨試試......

製作方法：主料：黃魚輔料：生薑，鹽，味精，澱粉用料，小黃花魚500克，生薑，鹽，味精，澱粉少許做法：一，黃花魚殺好洗淨用姜，鹽和味精醃入味抹上水澱粉，二，旺火將鍋燒熱，用薑片抹一遍放少適量的油加熱至七成，放入醃好的魚煎三，改小火慢慢煎到魚一......

椒鹽鷹嘴豆的原料：鷹嘴豆；椒鹽鷹嘴豆的配料：色拉油、椒鹽；椒鹽鷹嘴豆的做法：1、鷹嘴豆；2、鷹嘴豆泡水一天；3、滴乾水，有些我去掉了外皮；4、鍋熱放油，放入鷹嘴豆；5、翻炒；6、繼續翻炒；7、放入椒鹽繼續翻炒；8、試了一下不夠鹹，加了點鹽......

青椒，一種白搭的蔬菜，平常可以搭配多種的食物一種炒制，非常的好吃！那麼這樣一顆小小的青椒如何做出更多美味的美食呢？小編整理四種非常好吃的青椒食譜，不妨一起看看！青椒做法大全一，青椒炒雞蛋食材：雞蛋一顆、青椒少許、幹辣椒......

青椒碎炒小乾魚的做法小乾魚瀝乾水分，在燒熱的無油鍋中煸幹水分待用辣椒切小圈、蒜和姜都切小粒狀小乾魚邊幹水分之後放少許油繼續炒一下待用少許油把香料煸炒，下辣椒炒出味道、放入小乾魚，加米酒、萬字鮮醇醬油、糖、最......

一、材料：黑魚（骨頭熬湯，肉片片），大蔥、姜、新鮮的花椒、雞蛋、生粉、料酒、生抽、白胡椒粉、鹽、老乾媽二、準備1、薑切片，蔥切片2、魚片放少許蛋清生粉料酒3、抓勻醃製會兒三、做法1、鍋中放適量油，爆香薑片蔥片2、放適量......

幹鍋魚頭裏的魚以頭部大肉多而知名。其魚頭肉質細嫩、營養豐富、全面，尤其是它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂，該物質被機體代謝後能分解出膽鹼，最後合成乙酰膽鹼。幹鍋魚的做法-幹鍋魚頭的做法幹鍋魚的做法材料：魚，料酒，生抽，......

豆豉青椒【原料】青椒150克、豆豉25克。【調料】植物油、鹽、白糖、醋、薑末各適量。【做法】1.將青椒洗淨，去蒂除籽，放入鍋中煸至外皮起鼓泡，用勺子壓扁，盛出。2.鍋內留底油燒熱，倒入煸好的青椒，加入豆豉、鹽、白糖、薑末......

剁椒魚頭是魚頭和辣椒做成的，色澤紅亮肉質鮮嫩，美味中帶着濃厚的地方特色。它是湘菜系中的一道著名菜餚，結合了魚頭的鮮味和剁辣椒的辣，風味十分特別而且吸引許多喜愛吃辣的朋友。正宗的剁椒魚頭使用的油是茶油，帶出了魚頭......

豆芽青椒絲減肥湯早餐：1．沙拉小餐包2．小麥胚芽牛奶午餐：1．胚芽米飯2.蝦卷3．炒芥藍菜4．海帶湯晚餐：豆芽青椒絲湯烹調方式：金針（幹）30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克，將所有材料加4～5碗水烹煮。調味可自行添加或將高湯稀釋......