主料：鮮雞半隻、春筍50克、西蘭花20克、薑片少許製作方法：1、雞洗淨，和薑片一起放入煲內煲湯。2、春筍去皮洗淨切片，西藍花掰成小朵焯水。3、雞湯煲至開鍋後，加入筍片和西蘭花，小火燜煮20分鐘即可。溫馨提示：竹筍一冬筍爲最......

解答：心靈雞湯是指能夠對心靈起到一定的放鬆，安慰或勉勵作用的內容，雞湯能夠療愈胃腸，而心靈雞湯則能養護心靈。最早起源於美國勵志作家傑克·坎菲爾德的《心靈雞湯》一書，其中包含了100個治癒小故事。心靈雞湯是什......

抗癌食譜：香菇竹筍雞湯材料：土雞半隻、鮮香菇8朵、竹筍500g，鹽1大匙做法：1.土雞剁成塊狀，先以沸水汆燙過，再用清水洗淨;2.鮮香菇去蒂切塊，竹筍切塊備用;3.鍋內加入適量的水煮滾，放入香菇、竹筍、土雞塊約煮20分鐘，加鹽調味即可......

雞湯裏面放桂圓、紅棗、枸杞、當歸等都可以起到補氣血的作用，這些食材或是藥材本身都有補血養血的作用，還可以治療氣血雙虧，從而使得面色紅潤，看上去會特別有氣色。像紅棗、枸杞這兩樣東西在超市裏就可以買到，而且價格也不......

冬季進補，雞湯是個好選擇。但是單喝雞湯腥味重，而且營養也比較低，如果在雞湯中加入一些料，不僅可以去腥，而且也讓雞湯極富營養。下面我們來看看冬季進補雞湯加什麼料好。冬季進補雞湯加什麼料好？1.生薑。加入生薑，可滋補強精......

材料：老母雞一隻或半隻（看湯鍋大小及家裏人數決定），榆黃磨一大簇，蘆筍幾根，黃酒4-5湯匙，鹽適量，姜一塊步驟：1、雞不斬塊，整個的內外沖洗乾淨，放入冷水鍋中，加一點黃酒開火將整鍋水煮沸，期間可以給雞翻身，把血末雜質都煮出來後撈出，溫......

雞湯怎麼燉好喝？做出鮮美雞湯的7個妙招大家都知道雞湯的營養非常好，可是自己有時候做不出美味營養的雞湯。下面就教大家幾個小妙招，要讓雞湯鮮美清澈，其實很容易。1、鮮雞冰凍後再製作：如果買回來的是冰鮮雞，則要把雞先放進......

雞湯鮮炒蘆筍1.準備食材：蘆筍300克、百合1顆、枸杞20粒、雞湯100ml、水澱粉2湯匙（30ml）、鹽1/2茶匙（3克）。2.步驟1：用清水將枸杞浸泡軟後洗淨備用。用削皮器將蘆筍根部的硬皮去掉，洗淨後，用刀斜切成4釐米長的小段。3.步驟2：鍋......

事先要把雞焯一下，冷水下鍋，水開後把浮沫撇掉，不僅去掉生腥味，湯也會清澈許多。焯後在冷水中泡一會兒，目的是爲了讓雞肉更緊實，在煲湯的過程中肉也不會散，避免了殘渣的產生。鮮雞冰凍後再製作-讓雞湯更鮮美讓雞湯更鮮美要讓......

在現實生活中很多人都喜歡經常食用一些烏雞湯，烏雞湯不僅味道口感鮮美，而且用烏雞肉煲出的湯品非常的新鮮，湯的口感也是醇香誘人，每一種做法都會令人垂涎三尺，烏雞湯不僅味道很好，而且其中也有很高的營養價值，可以改善一些婦......

煮雞湯的時候適當的放入一些調味料，那麼可以更好的增加這些食物的營養價值，在熬雞湯時放入紅棗枸杞，香菇等，這樣不僅味道更加的鮮美，營養價值也更高。一、製作食材雞適量，紅棗適量，枸杞適量，蔥段適量，薑片適量，鹽適量，香菇適量二......

在深山老林裏面生長着一種叫做竹筍的食物，竹筍兩頭尖尖的，最好吃的地方就是筍尖了，用筍尖加上一些五花肉，老母雞或者是羊肉來煲湯味道鮮美可口，而且非常的清香，適合老年人食用，又適合兒童食用，平時的時候在城裏如此的難以見到......

冬季進補雞湯加什麼料好？1.生薑。加入生薑，可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。搭配雞湯對於風寒感冒更有幫助，食一碗生薑雞湯，趕走體內寒氣，起到防寒養生的作用。2.枸杞。加入枸杞能平補陽氣，有助於人體陽氣生長，抵抗嚴......

雞湯可能是我們飯桌上，最常見的一種滋補保健湯吧，尤其是對那些大病初癒或者體弱的人來講，科學的喝一些雞湯，那麼就可以更好地幫助提高身體的免疫能力，加快身體存在的一些傷口復原，所以說雞湯對我們的養生保健是比較有利的，而......

冬筍做爲日常常吃的蔬菜，對於我們來說經常會吃到，不過現在的季節當中想要看到冬筍確實是有些難度的，冬筍營養價值高，可補鈣，補充微量元素，幫助身體發育，冬筍原本生長在深山老林當中，在賣菜的地方難以見到，冬筍難見可功效多，下面......

春筍煲雞湯是一道不錯的湯料，生活當中很多人都愛喝湯，大家對於湯料的做法也非常的有講究雞湯、鴨湯、魚湯、還有鵝湯，想要在這個季節好好的滋補一下，可是給人體補充的功效與營養確實有着很不錯的價值，湯料當中富有營養元素......

原料主料：童子雞750克輔料：松蘑（幹）75克調料：大蔥10克姜10克香葉2克八角5克辣椒（紅、尖、幹）10克料酒10克詳細步聚：1.將小仔雞洗淨、剁成小塊；2.將幹松蘑用溫水泡30分鐘，洗淨擠幹水份；3.大火加熱炒鍋中的油，放入仔雞塊翻炒至雞肉......

烏雞湯是一種非常滋補的美食，它也是廣東非常傳統的一種菜餚，主要的原料就是烏雞、阿膠、枸杞、紅棗等等，其營養豐富含有較多的紫色素，對人的血色素有增強的作用，那麼做法是什麼呢？主料輔料烏骨雞1只、飴糖120克、大生地120......

很多朋友在平時的時候喜歡吃雞肉，雞肉不僅可以幫助我們補充身體中的能量，還能給我們的身體帶來一些很多的幫助，而冬筍也是我們經常可以吃到的一種蔬菜，它的食用價值也是非常高的，這兩者結合在一起可以說是天作之合，很多人喜......

秋季是進補的好時機，秋季只有調理好身子才能安然度過冬天。秋季進補喝雞湯最好，但是燉雞湯加什麼料好呢？燉雞湯加什麼料好？1.生薑。加入生薑，可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。2.枸杞。加入枸杞能平補陽氣，有助於人體......