隨着年紀的增長，老年人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物，所以每頓飯儘量少吃些，這樣不會引起消化不良，如果怕肚子餓或營養不良，那麼每天可以吃四頓，也就是少吃多餐。老人應少吃多餐1、通常早餐和午餐的間隔時......

夏季是一個炎熱的季節，在這個季節很多老年人都不知道該怎樣正確的飲食纔是最養生的，下面就由小編告訴你，老年人在夏季應該怎樣的食補：四宜讓老年人夏季吃出最完美的健康第一，宜清涼解暑宜食用清涼食物和各種瓜果，如綠豆、玉......

合理飲食對慢性腎衰病人尤爲重要。人體代謝產生的廢物主要經腎臟排泄，由於慢性腎衰患者的腎功能損害是漸進發展而不可逆轉，必然導致代謝廢物的瀦留，同時瀦留的廢物又反過來作用於人體各系統各臟器，互爲因果，形成惡性循環，加......

骨折創傷後，人體的消耗增加，此時攝入的營養必須要大於消耗，疾病纔會有康復的可能。所以飲食總量要保證，飯菜要符合病人胃口，講究色、香、味，胃口差的病人應少量多餐。創傷後機體出現一系列內分泌及代謝改變，合理及時的補充營......

飲食治療是各種疾病康復不可忽視的，腦癱患者所需的營養有所側重，合理的進行腦癱飲食安排，可爲患者提供所需營養，增強患者的體質爲患者的康復創造更好的機會，專家在此簡介合理安排腦癱飲食的方法。腦癱飲食安排方法1.飲食要......

我們都知道肺心病患者重在及時的進行治療，而且好好的調養，其實肺心病患者的飲食也是很重要的，它可以幫助快速恢復，那麼肺心病患者在日常飲食中應該注意什麼呢，下面我們一起看一下：肺心病患者的飲食注意事項肺心病的飲食護理......

老年人隨着年齡的不斷增長，身體的各個器官也在不斷的衰退保護消化器官，所以在日常生活中經常腹瀉的老人是常有的事情，那麼當老年人出現腹瀉的時候我們在飲食方面應該禁食哪些食物呢，下面我們一起來看一下：謹記：腹瀉老人五大......

白領而和人一起吃飯的時候，也常因爲與人共餐而無法控制自己的飲食。中醫在吃飯的時候要注意營養攝取的平衡，多樣化的飲食，並以此來確保自己的身體健康。辦公室女性怎麼吃一、好好吃早餐如果不吃早餐，整個上午都會感到能量......

夏秋交替的季節不失爲一個很好的減肥時機，天氣沒有了夏天的炎熱，同時也沒有秋天的那股寒冷！對於不愛動的上班族來講，這個時節是減肥好時節同時也是最容易囤積贅肉的時節！這可是胖子和瘦子的切割點，稍有不慎你就會成爲胖子哦......

結核病人需要吃好、休息好，因此人們常說肺結核是能吃不能做的富貴病。肺結核病人宜食用營養豐富的高蛋白、高熱量、含維生素A、B、C、D豐富的食物。忌飲酒和咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。如有咯血時，還要忌蔥、蒜、韭菜。......

骨關節炎，又稱骨關節病、退行性關節炎和增生性關節炎等，是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生爲主要特徵的慢性關節病。常用食療方法有：1三七丹蔘粥用法：三七10-15克，丹蔘15-20克，雞血藤30克洗淨，加入適量清水煎煮取濃汁，......

白內障是人類第一大致盲眼病，其中以老年性白內障居多。該病迄今原因未明，現認爲是多種因素綜合作用的結果，如老年性白內障。致病因素主要有：氧化應激;日光照射和紫外線輻射;藥物及毒素;糖尿病;家族遺傳;小分老年人多吃菠......

>>>更多精彩：小兒咳嗽流鼻涕小心氣管炎替換零食種類對於已習慣吃零食的孩子，可將其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜餞等高糖、高熱量的點心、零食更換成純牛奶、酸奶、水果等低脂高纖維類食品，同時減少其飲料的攝......

65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，因此，飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則，可作爲安排老年人飲食內容的參考。飢飽適度老人由於內分泌的改變......

老年人因爲年齡的關係，骨骼中的骨質也會流失，再加上腿腳不是很方便，非常容易出現骨折的意外，老年人骨折恢復的比年輕人要長，所以除了吃藥和必要的治療之外，飲食方面也要多加調理，今天我們就來看看老年人骨折吃什麼好。骨折後......

老年人飲食要如何安排最合理呢?要知道，老年人的飲食會直接和保健養生有關，所以應該要合理安排才行。今天，爲大家介紹一下老年人飲食的一二三四五原則，快來一起看看吧。老年人飲食的一二三四五的原則一少老年人消化吸收功......

到口味，很多朋友口味重，喜歡吃一些過鹹、過辣的食物，這對健康是沒有好處的。從健康飲食的角度考慮，口味清淡對健康的好處有很多。立夏飲食宜清淡，可以減少腎臟的負擔。下文就具體介紹了口味清淡對健康的好處。清淡飲食指的......

飲食不科學讓我們的健康亮起了紅燈，這樣或多或少會影響我們的工作與學習。那麼，如何合理安排我們的夏季飲食來輕鬆、健康地渡過這個漫長的夏季呢？我們要做到五大注意。注意一：要清淡，少吃葷經常吃油膩辛辣的食物，會導致脾陽......

患有近視眼的朋友應多吃魚類和柑橘類水果，注意控制糖果、肉類和全脂奶酪等食品。1.近視眼藥方一原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;製作：①黑豆炒熟，核桃仁炒微焦且去皮;②將核桃仁搗成泥狀，牛奶加熱;③取黑豆、核桃仁各一匙，......

營養均衡是孩子成長髮育的重要因素，也是保持身體健康的不二法門。根據行政院衛生署的建議，各年齡兒童每日營養素的攝取量如下：1-3歲牛奶2杯，蛋1個，豆類（豆腐）1/3塊，魚1/3兩，肉1/3兩，五穀（米飯）1-1.5碗，油脂1湯匙，深綠色或深黃紅色蔬......