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關於避免餐後大量吃西瓜的時尚推薦
避免餐後大量吃西瓜
西瓜是炎熱夏天裏人們鍾愛的瓜果,武漢市食品化妝品監督所李向陽博士提醒,就餐前後不宜大量吃西瓜,以免影響食物的消化吸收。李向陽說,西瓜中含有大量水分,在急性熱病、發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分足的西......
2023-11-14
晚餐怎麼吃最健康 避免8種吃法
晚餐怎麼吃最傷身?1.晚餐吃得太辣晚餐愛吃辣的人越來越多,火鍋、麻辣香鍋、川菜、湘菜等重口味餐廳一到晚上往往爆滿。晚上吃的過鹹過辣,如攝入大量辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物,易讓腸胃產生灼燒感,導致胃食管反流或便......
2023-10-31
晚餐怎麼吃可避免失眠
飲食是維持人體狀態的基本,一旦進食過多或者過少都會導致器官的損傷,有些人在睡前會少量進食,怕會因此而增加體重,但是豈不知,睡眠也是一個新城代謝的過程,一旦不能供給所需就會因飢餓而誘發失眠,或者因進食過量導致腸胃功能......
2023-11-07
大夫說:孕婦吃西瓜要適量
孕婦吃瓜要適量大夫說,西瓜優點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能無限制地吃。幾天前,一位懷孕7個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關。如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由於......
2023-11-16
三大措施避免服藥過量
三大措施避免服藥過量首先,肝腎功能不全的病人一定要嚴格掌握藥物劑量,用藥前瞭解其毒副作用,就診時應把肝腎功能受損的病情告訴醫生。肝臟和腎臟是人體兩個重要的代謝器官,藥物幾乎都是在肝臟代謝、由腎臟排泄的。如果藥......
2023-11-19
餐廳吃飯應避免的5個錯誤
最近,健康雜誌發表的一篇文章顯示,人們在餐廳的飲食習慣會不自覺地影響他們減肥。這裏列出的是最常見的人們易範的而又沒有意識到的5個錯誤。錯誤之一:大多數節食者認爲,如果他們使用較小的盤子,就會吃得少,從而實現減肥和......
2023-11-06
小產後能吃西瓜嗎
到了夏季,水果也都紛紛上市,特別是西瓜。但是對於一些女性來講,吃西瓜等涼性水果是需要有所禁忌的。那麼人流後可以吃西瓜嗎?很多剛剛做了人流的女性都十分關心。專家介紹:做完人流適當的進食西瓜也是可以的,只是不能太涼......
2023-11-19
早餐吃什麼最營養?避免6大錯誤早餐搭配
大部分的人都清楚,不吃早餐對我們身體的危害,但是早餐應該吃什麼,不應該吃什麼卻很少人知道。6大錯誤早餐不得不避錯誤吃法一、豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統的早餐,也是很多上班族的喜愛。但是,早餐食用豆漿加油條是很......
2023-11-12
晚上不吃飯吃西瓜會胖嗎 西瓜熱量高嗎
隨着夏季的到來,西瓜成爲了人們最愛的水果之一。西瓜不僅能夠解暑消暑,還含有豐富的維生素和水分,是夏季最佳的選擇之一。然而,一些人擔心晚上吃西瓜會導致體重增加,因爲西瓜的糖分和熱量似乎較高。那麼,晚上不吃飯吃西瓜會......
2023-10-17
孕婦吃西瓜注意 儘量選靠瓜皮部分
西瓜正是非常好的時令水果,西瓜除不含脂肪和膽固醇以外,幾乎包含了所有人體所需的各種營養成分。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。妊娠末期,孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西......
2023-10-30
西瓜打針變“毒西瓜”?如何避免買到毒西瓜
西瓜不知不覺中,炎熱的夏季就來臨了。而西瓜是夏季消暑良藥,很多家庭夏季家裏都會準備西瓜,但是多地曝出市民在食用了西瓜之後中毒的事件,很多民衆都不敢買西瓜,生怕買到毒西瓜。那麼西瓜打針變毒西瓜是否爲真?怎樣避免買......
2018-06-07
夏季西瓜正當季 適量吃西瓜好處多
西瓜是夏季隨處可見的當季水果,炎熱的天氣中來一塊西瓜可謂大快人心,降熱降火。很多人都知道夏季吃西瓜可以降暑。卻不知還有其他好處,在夏季適當清溪瓜還有以下這些好處只是注意西瓜也有禁忌人羣。夏季吃西瓜有哪些好處......
2023-10-17
西瓜熱量高嗎 過量吃西瓜小心長胖
西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果。夏天正是吃西瓜的季節,可是西瓜熱量高嗎?吃多西瓜會不會長胖啊?西瓜熱量高嗎算是熱量比較高的水果,熱量爲25大卡/100g。1個西瓜(可食部分1680.0克)含有熱量420大卡,需要慢跑62.7分鐘消......
2023-10-20
想避免頭痛 要儘量避免吃以下這幾大類食物
偏頭痛是現代都市人常見的一種不適症狀,有人靠藥物止痛,也有人用按摩穴位來止痛。但你是否有想過頭痛的原因?其實這可能與吃錯食物有關。下面跟隨瞭解一下吧!有醫生解釋,牛奶、巧克力等食物因爲會引起大腦微細血管的擴張或......
2021-04-30
西瓜可以減肥嗎 西瓜的熱量
西瓜的熱量以及減肥功效別名:寒瓜、天生白虎湯、夏瓜、水瓜熱量:25大卡(100克可食部分)評價:含水量很高、熱量很低的水果,同時含有一定量的鉀,對消除水腫有一定作用,適宜減肥期間食用。西瓜的介紹西瓜爲葫蘆科植物西瓜的果......
2023-10-30
避免錯誤吃早餐 幾大常見的吃早餐誤區
一頓營養價值高的早餐勝過十頓午飯。陽光明媚的清晨加上一頓美美的早餐簡直是一場美食與美景的邂逅。但是對於忙忙碌碌的上班族來說,很少能有機會安安靜靜的坐下來享受一份美味的早餐。早餐既要吃好,也要避免錯誤使用早......
2021-05-06
膨大劑西瓜避孕黃瓜 果蔬使用植物激素能吃嗎
近年來,膨大劑西瓜、避孕黃瓜等農產品質量安全事件,讓農產品質量安全問題變得異常敏感。與此同時,一些不法分子道聽途說,甚至有意散佈虛假的農產品質量安全問題謠言,讓菜農、果農經濟受損,讓廣大消費者疑慮重重,甚至不敢輕易......
2023-11-02
產後可以吃西瓜嗎
西瓜中除了大量的水分外,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。西瓜有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、......
2023-11-21
孕婦健康吃西瓜 孕期適量吃西瓜的好處
1、妊娠期間對於孕婦可以吃西瓜嗎的問題,困擾着很多的準媽媽,專家指出,孕婦在懷孕期間可以適量的吃西瓜,只要不過量,是不會對母體以及胎兒造成任何不良的影響的。而且在西瓜中含有大量的營養,在妊娠期間食用不僅可以幫助孕......
2023-11-02
經期可以吃西瓜嗎 儘量避免食用
西瓜是夏季常見的水果,富含多種營養素和水分,深受人們的喜愛。對於女性來說,在經期期間,飲食也需要注意,因此經期可以吃西瓜嗎?下面來一起了解一下。首先,經期期間應該避免寒涼食物,例如冰鎮飲料、冰淇淋等。因爲在經期期間,女......
2023-10-17
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