近視是廣大人民的困惱，由於現代生活離不開電腦及電視，很多人都有着近視的困惱。那麼，有哪些方法可以改善近視和減低近視度數呢？下面我們一起來了解下。一、你必須養成良好的用眼習慣，少看電視，少玩電腦，多吃維生素B和還有蔬......

不管是老師，家長還是孩子自己，都不能很理性的看待分數，衆所周知的原因，分數是大家拿來衡量教師的工作，孩子的學習的武器。分數和成績其實並不完全對等，分數可以反映成績，但分數不等於成績。如果家長從孩子一上學就只是着眼於......

經期適當運動的好處經期適當的運動是能改善女性經期紊亂、腹痛、腰痠等不良症狀，而且還可以提升人體機能的情況。但需要注意，一定不能激烈運動，如果激烈運動是會抑制下丘腦功能，出現內分泌系統失調的情況。月經期間適當運......

有的年輕婦女在懷孕後發現自己的容貌發生了變化，不僅面部出現了黑褐色的斑點或斑塊，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相繼出現色素沉着和妊娠紋。要知道妊娠紋的發生與體質有關，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程......

春季是充滿生機活力的季節，有些人晚上思維雜亂、輾轉難眠睡不着覺的失眠現象。專家指出，男人春季的失眠可能是由於受到季節影響，也可能是抑鬱病、肝炎等疾病的潛在表現。所以，男人春季養生保健一定要注意睡眠。如何快速入......

生活中經常能看到不少老年人，要靠柺杖行走，或者行走時背都彎的直不起來，特別是在農村，這種現象很普遍。這讓老年人走起路來感到很幸苦，因此老年人要想辦法告別駝背。那麼老人如何改善駝背呢？接下來爲大家介紹幾個改善老人駝......

近視是廣大人民的困惱，由於現代生活離不開電腦及電視，很多人都有着近視的困惱。那麼，有哪些方法可以改善近視和減低近視度數呢？下面我們一起來了解下。一、你必須養成良好的用眼習慣，少看電視，少玩電腦，多吃維生素B和還有蔬......

然而消息一出，一條持質疑態度的相關新聞便開始在網絡上廣泛流傳。有專家質疑，醬油中的補鐵成分鈉鐵EDTA，可能導致人體內缺乏鈣、鐵、鋅等物質。它會影響鋅的吸收，小孩吃了以後不長個。該專家還說，有研究稱，人體血液中的鐵含......

現在的孩子基本上在家只有一個，比較少集體活動的經驗，所以，在集體活動上可能會逃避或不喜歡。對於集體，有些家長的想法比較簡單，孩子在班上，無非上課、開會、做值日，好好上課，參加開會，按要求做值日就行了，關鍵是學習要好，對集體......

死臀綜合症是一種與臀部肌肉功能異常有關的健康問題，通常表現爲臀部肌肉變得不活躍或無法正常發揮其功能。儘管聽起來很可怕，但好消息是，死臀綜合症通常可以通過一系列措施和方法得到改善。在本文中，我們將討論死臀綜合症......

作爲一種生理、心理、社會現象，性活動深刻地影響着每個人的健康、幸福和人格。但在我國，如果你是位女性，如果你還過了更年期，那麼有關性的話題就好像天然與你無關了。近日，一項針對歐亞12國更年期女性性健康問題的調查顯示......

在孩子的成長過程中，和老師的關係是至關重要的，而孩子總是難免碰到他不喜歡的老師，我們怎麼來幫助自己的孩子避開或改善這種局面呢？現今社會，孩子不喜歡老師的現象已成爲教育專家關注的重點，通過研究發現，很多孩子都與老師處......

以前很多家長都會問孩子功課做完了嗎？，隨着人們對教育的認識，很多家長都很擔心孩子被作業壓垮，想想我們以前，有多少時間用在做作業上，多少時間用在玩上。適當做些作業是必要的，問題是有些孩子討厭做功課。家長督責過嚴，就會和......

疲勞的一個明顯標誌是學習與工作效率降低，而長期的心理疲勞影響心理健康，使人心境壓抑，百無聊賴，心煩意亂，精疲力竭，甚至出現神經衰弱症狀，如頭痛頭昏、記憶力減退、失眠、怕光等，還可能發生其它心因性疾病。一般情況下，人們比......

一旦出現疲軟的狀況，許多男性首先想到的是壯陽食物或補藥、補酒。而民間的壯陽方子還真不少，羊腰子、生蠔、韭菜都是大家耳熟能詳的壯陽菜。吃這些東西真的管用嗎？專家說：以別名爲‘起陽草’的韭菜爲例，據《本草......

一項新研究指出，心力衰竭患者應該考慮每天服用維生素D補充劑。英國的研究人員在對約160名患者的疾病進展進行分析後發現，維生素D在提升受損心臟狀態方面具有重要作用。在研究中，研究人員每天給予部分患者維生素D3藥片，給......

男性脫髮是一種常見且令人煩惱的問題，很多人都希望能夠尋找到能夠有效改善的方法。針對這個問題，以下是一些改善男性脫髮的方法。1.多吃富含營養的食物飲食對健康與美麗的重要性不容忽視。一些研究發現，補充和攝取一些富......

輕度脂肪肝患者是一定要在飲食方面多注意的，但是可不可以完全好轉要根據患者的病情來確定，飲食是一個比較慢的過程，在這個過程中很有可能由於患者的疏忽造成肝臟受損加重，導致病情加重。多吃以下這些食物，幫助緩解脂肪肝。......

1、注意環境因素：教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外爲宜，並定期調換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，檯燈應放在左前方，光線要柔和，如爲......

孕婦睡眠不好是不少孕婦會遇到的事情，也是孕婦不可忽視的問題，因爲孕婦睡眠不好不僅影響準媽媽的身心健康，還會給嬰兒帶來不利影響。因此，準媽媽們要及時改善睡眠。因此不少準媽媽問孕期怎麼改善睡眠？孕婦吃什麼有助於改善......