男性裸睡還可以讓睾丸溫度下降，精子變得更活潑，性慾望自然就增強了。美國布洛斯金調查公司不久前進行的一項調查發現，如今在美國，裸睡人數有了增多的趨勢，年齡層也在逐漸變大，其中21%的25―51歲男性都說裸睡讓自己更放鬆。......

睡姿是很重要的，不僅影響到我們的睡眠質量，更是影響到我們的身體健康。比如，睡姿不正確會降低人們的性能力。那麼，人們該如何選擇正確的睡姿呢？提升性能力最佳睡姿：仰臥仰臥是最適合男性的睡姿。男性選擇仰臥的睡眠姿勢，並自......

一般來說，國人是不太接受裸睡的，人們認爲，裸睡是不一種不道德的行爲，特別是在大家庭當中，非常不方便。而且裸睡的條件特別苛刻，故而不選擇裸睡。但專家認爲，裸睡可以提升性能力，但裸睡需要有幾點注意事項。性功能與裸睡有何關......

現在裸睡也許大家會不喜歡，有的不習慣，有的甚至覺得很髒，其實選擇裸睡，最重要的是在心理上完全放鬆，首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。很多人一開始覺得裸睡難爲情很髒，其實舒適是人類本能的需要，只要是爲了舒適健康，穿衣......

對於習慣了和衣而臥的中國人而言，裸睡如同開門見山，一時還難以接受。其實，科學合理地選擇裸睡確實有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。有利於增強男性性自信中國傳統養生倡導自在調柔，常有赤子之心，赤子之心指的就是......

如果你常常失眠多夢，又或者常常打呼。那麼你應該改變你的睡眠方式，試試裸睡吧！裸睡能改善你的這些疾病。男人裸睡的好處1.皮膚再生裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於......

每一個男人都希望自己的性能力很強，那麼，作爲男人，你應該怎樣來提高自己的性能力呢？1、睡前按壓肚臍強肝腎肚臍是中醫鍼灸學中的神闕穴，中醫認爲，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍（神闕穴）可以加強這兩個......

裸睡，不是所有人能接受的事情，但接受裸睡的人卻深深地愛上並享受裸睡帶來的舒適感。事實的確如此，經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並很快入睡。甚至有人將裸睡比作泡溫泉，在脫去全身的衣物後，皮膚的血......

裸睡，在國人的想法裏面，這個算是屬於比較不道德的事情，再加上裸睡的條件也算是比較苛刻的，所以很多人都非常排斥裸睡。但是有專家認爲裸睡對於男性的好處有很多，其中有一項就是可以提高男性的性能力，所以在平時的時候，條件要......

性能力的高低代表着一個男人的尊嚴。如果男人只是擁有一副帥氣的外貌，高大的身材，而在性能力上卻不給力，同樣會受到女性的鄙視。那麼，男人該怎樣提高自己的性能力呢？建議大家學習下這十大祕訣。男人想要提高性能力這十大祕......

男性裸睡有什麼好處呢?很多人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認爲裸睡沒有安全感，也有很多人一開始覺得裸睡難爲情，習慣裸睡後，最重要的是在心理上完全放鬆。裸睡也是生活的一種狀態，能夠坦然面對自己，正視自己的身體。習慣裸......

裸睡，在以前的時候，是一個非常不可思議的事情，因爲在當初的時候可以說是一個非常保守的年代。但是在現在，男人如果裸睡的話，其好處是非常多的，那今天我們就一起來看看男人裸睡到底能帶來哪些好處吧。男人裸睡的好處提高性慾......

夏季天氣炎熱光膀子裸睡是很多男人的習慣，但其實夏季裸睡還是不提倡的!至於男人爲啥夏天不能裸睡就有很多祕密了，一會詳細說說。儘管你會說夏季裸睡涼爽舒適很適宜，到但我們還是要從自身的健康方面出發，畢竟不能夠因爲貪......

裸睡，顧名思義就是指裸體睡覺，很多人都有裸睡的習慣，事實上，裸睡的益處多多。今天專家爲你詳細介紹男人裸睡意想不到的好處，趕快來看看吧！裸睡的一般好處有：一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利......

男性性功能是男性十分在意的一項功能,如果不注意保養此功能多少會受到影響,以下就介紹能提高性能力的一些水果,以輔助男性提高性能力.人到中年，經常會導致很多問題的出現，腎虛是一種比較常見的性功能障礙，那麼男性腎虛就......

“離家千里，勿食枸杞”。這句俗話告訴人們，枸杞可強烈激發性功能，增強性慾，女性可提高生殖能力。下面讓我們來看看枸杞是否能提高性能力。枸杞能提高性能力嗎枸杞，味甘，性平。歸肝、腎經。有良好的補腎益精，養血明目，強筋壯骨......

建議每週至少進行2、3次20分鐘左右的鍛鍊心血管的運動，並且推薦了以下有助於做好最常見3種性交姿勢的幾組健身動作。一、上下體位1.瑞士球俯臥撐鍛鍊部位：肩膀，胸部，三頭肌，腰腹膝蓋及小腿位於瑞士球上，雙手撐地，其他動作與......

冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能？這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待３分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆３－５次後即可結束......

跑步能提高性功能嗎？跑步對性能力的好處有如下幾點1、釋放壓力與放鬆，掌握自我的需要：我們需要學會調整我們的身體這個精密度很高的機器。性交活動使我們掌握自己的身體，瞭解性交夥伴的身體反映。2、掌握自我運動的需要：身......

男人裸睡的好處多多，幫助提高性能力補腎壯陽。想必很多人睡覺不喜歡裸睡，其實不然。裸睡的好處多多，不但可以幫助放鬆身體，還可以幫助大家獲得超強的性能力。所以針對裸睡，大家不必害羞。如果條件合適大家儘量裸睡，其實對身......