飲食美容法是美容護膚最重要的方法之一，它能糾正體內不良的營養狀況，改善體質和晦暗的膚色。下面幾款美膚食療驗方，可根據自身情況進行調理。多食新鮮果蔬：秋季皮膚乾燥，宜經常食用諸如白菜、青菜、胡蘿蔔、豆芽、芹菜、豆......

西紅柿炒雞蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理，也符合大衆口味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，尤其是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等成分，具有......

海帶——是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，降低血脂和調節膽固醇，防止皮膚過多分泌油脂。食用方法：在購買海帶的時候，那些顏色鮮豔、質地脆硬的，一般都是化學加工過，不能夠食......

烤：將西紅柿的底部插一個叉子，放在火上烤約10秒鐘左右，西紅柿的外皮就會開裂。稍稍冷卻幾秒鐘後，用手撕去外皮，撕掉的外皮很完整。(烤，是我認爲在三種方法中，所需時間最短，剝下的皮最完整，也最方便的方法!!!)煮：鍋中倒入清水，大......

吃西紅柿可以預防皮膚癌德國菜布尼茨環境醫學研究所最新研究指出，常吃西紅柿可以減少皺紋，預防皮膚癌。研究人員徵集了65名志願者，將其分爲兩組。一組志願者在12周內，每天都吃西紅柿，另一組則正常飲食。志願者每天都接受紫......

西紅柿不僅僅尤爲味道好成爲了很多人的心頭好，其中也含有豐富的營養物質，服用之後對於身體非常的有好處。因爲西紅柿之中含有豐富的維生素以及礦物質，服用之後不僅能夠起到很好的補血醒神的作用，同時還能夠令我們的皮膚變......

西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。黃瓜粥取大米......

用勺子刮，也是一種方法。勺子的選擇比較重要，勺子的邊緣不能太薄，也不能太厚。比如，用鐵皮勺子刮，西紅柿很容易破；但如果用喝湯的白瓷勺子，勺子邊緣太圓滑，很費力。不鏽鋼勺子和塑料勺子都是不錯的選擇。如何巧去西紅柿皮？教你......

一般來說，西紅柿去皮方法最常用的有三種，一是烤，二是煮，三是刮。下面我就把這三種去皮方法介紹如下，供朋友們作爲參考，看看哪種方法最簡單，最方便，最好用。烤：將西紅柿的底部插一個叉子，放在火上烤約10秒鐘左右，西紅柿的外皮就會......

西紅柿不僅營養豐富，而且對男人有很強大的保健作用，它可以保護男人的精子，促進男人的性功能，對男人好處多多。一直都有西紅柿具有保護男性（男性食品）精子的說法，其實西紅柿也是催情的好東西。中國中醫科學院西苑醫院男科主任......

西紅柿去皮方法：怎樣給西紅絲去皮妙招先刮後剝輕鬆去掉西紅柿皮將洗淨的西紅柿用水果刀背或者不鏽鋼湯匙通身刮一遍，刮時稍用力，生些的西紅柿可用力大些，但不要弄破西紅柿，然後再剝皮。用此方法再硬的西紅柿也保證一分鐘搞......

西紅柿是常見到的一種果蔬，西紅柿色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜餚，堪稱爲菜中之果。西紅柿去皮的方法1、煮：鍋中倒入清水，大火煮開後放入西紅柿煮約20秒鐘左右，要用勺子不斷的給西紅柿......

西紅柿剛剛買回家最好不急着食用，因爲西紅柿有一個放熟的過程，而且外表塗抹的催熟催紅物質乙烯，在放熟時可以繼續揮發。食用時，用清水洗淨後即可，如果實在對乙烯有心理障礙，可以拿開水燙一下，把皮剝下後再吃。西紅柿營養豐富......

西紅柿是一種廣泛食用的蔬果，含有豐富的維生素、礦物質和抗氧化物質。許多人認爲，西紅柿是一種減肥食品，因爲它的熱量相對較低。一、西紅柿的熱量西紅柿的熱量相對較低，每100克西紅柿的熱量僅爲18卡路里。這意味着，即使你......

前幾天跟朋友們一起吃飯，有個朋友點了一道青柿炒肉，一開始大家都沒在意，可菜一上來，幾位朋友都大驚失色：這不就是綠色的西紅柿炒肉片嗎！沒熟的西紅柿有毒，不能吃，這是常識，這家店怎麼拿有毒的菜給客人吃啊！把服務員叫來，結果服務......

據營養學家研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。西紅柿含的番茄素有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、......

西紅柿的熱量介紹番茄的熱量和減肥功效別名：西紅柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果熱量：19大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：一種熱量低、含水量極高的蔬菜，由於其便攜性，也常被當作水......

一、治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌感染性皮膚病。二、美容、防衰：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。三、防癌：西紅柿不僅營養豐富，且具有......

西紅柿的營養價值很高，而且吃西紅柿的好處有很多，以下就是西紅柿的25種功效。西紅柿是一種很普通的食物，具有豐富的營養價值，含有人體內一種重要的抗病因子番茄紅素，類胡蘿蔔素有廣泛的藥效功。1.緩解咽喉疼痛將半杯番茄汁......

天氣轉暖後，面對新鮮脆嫩的蔬菜，很多人會選擇生吃，因爲他們認爲蔬菜中所含的一些營養素，比如維生素C和B族維生素，很容易在加工和烹飪時被破壞，因此生吃有利於營養成分的保存。但是，並不是所有的蔬菜都適合生吃，有些蔬菜最好在......