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關於西瓜有什麼作用的時尚推薦
什麼情況下不要吃西瓜
西瓜營養豐富,可以解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。一、糖尿病人西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常......
2023-11-15
吃西瓜也會讓人發胖嗎
真正的酷暑來臨時,人們都覺到悶熱難耐,汗流浹背。很多人在此時出現食慾下降的現象,除了大量冷飲和西瓜,其他食物的數量都有所減少。然而,由於營養不足,特別是B族維生素嚴重不足,鈉攝入量也不夠,人們會感到疲乏無力,工作能力和......
2023-11-14
什麼人不宜食用西瓜
炎炎夏日,西瓜算得上是最受歡迎的純天然飲料了。在中醫裏,它被稱爲天然白虎湯,是清熱、解暑、利尿的佳品。然而,著名中醫養生專家樊正倫教授和中國中醫科學院楊力教授近日卻提醒說,西瓜並非人人皆宜,以下幾種人應該限量:體質......
2023-11-14
吃西瓜的八大禁忌
西瓜營養豐富,可以解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。一、糖尿病人西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常......
2023-11-15
避免餐後大量吃西瓜
西瓜是炎熱夏天裏人們鍾愛的瓜果,武漢市食品化妝品監督所李向陽博士提醒,就餐前後不宜大量吃西瓜,以免影響食物的消化吸收。李向陽說,西瓜中含有大量水分,在急性熱病、發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分足的西......
2023-11-14
西瓜配食吃瘦下半身
到了夏季後,大量的水果紛紛上架。尤其是西瓜,是老百姓夏季最受歡迎的水果之一。水果搭配好了,就是一個很好的瘦身食物。小小的西瓜就能幫你健康減肥。現在就來看看怎麼搭配吃的才最好。西瓜配食吃瘦下半身西瓜性甘味寒,能......
2023-11-14
挑水果的方法
趁着這次團購的機會,和賣水果的師傅們取取經,以後在家附近就能吃到口味純正的水果了!其中一位年輕人告訴記者,他們都是單身白領,缺乏生活經驗,這次師傅們教的招數都很實用,她還打算回單位開班授課呢。上週日,記者在新發地水......
2023-11-14
吃西瓜能養顏嗎
夏季常見的水果有西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄等,醫院臨牀營養科主任陳超剛副教授說,這些水果在吃法上有講究,吃對了就能收到良好的養顏功效。西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪稱瓜中之王,因是在漢代從西域引入,故稱西瓜。西瓜......
2023-11-14
西瓜皮有什麼妙用
在瓜條中調入鹽,拌勻後醃製10分鐘,再用清水洗掉析出來的苦水及鹽分,隨後擠幹水份待用。西瓜吃了,皮也不能浪費,雖然失去了沙甜解渴的滋味,但留下的卻是最純粹、最初始的本味。在平淡的日子裏,能夠分享這份簡單的美味,也算是一......
2023-11-14
西瓜去火是至尊
西瓜是敗火的寵物西瓜是敗火的寵物,素有吃上兩塊瓜,藥物不用抓的說法,其除煩止渴、養心安神作用頗大,但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。什麼是火呢?按中醫的說法火乃六淫之一,是一種病因,它分爲心火、肝火......
2023-11-14
西瓜可以養護牙齦嗎?
一直以來,醫生爲高血壓病人開的處方通常都是降壓藥物。如今,研究人員發現西瓜可以使患者沒有藥物的副作用而達到相同的效果。食品科學家發現,9個患有高血壓的成年人,在6周內攝取6克從西瓜中提取的L-瓜氨酸後,血壓全部達到......
2023-11-15
“膨大西瓜”如何分辨呢?
江蘇鎮江附近百餘畝西瓜在成熟前炸裂,村民稱,西瓜炸裂前曾使用膨大增甜劑,疑因用藥時間不合適導致西瓜爆裂。西瓜有時會因爲品種原因和肥水因素開裂。但江蘇的炸裂西瓜主要是由於膨大果劑的使用不當造成的。中國保健協會......
2023-11-15
西瓜的熱量高嗎?
現代營養學要求,人體每天應少量、多種類攝入食物。黃瓜、苦瓜等在脂肪、蛋白質、碳水化合物方面含量低,膳食纖維含量高,的確有利於減肥,但作爲寒性食物,脾虛胃寒者並不適合生吃。時下,很多年輕女性爲了美容、減肥,以全盤瓜果......
2023-11-15
西瓜體寒人要少吃
炎炎夏日,西瓜算得上是最受歡迎的純天然飲料了。在中醫裏,它被稱爲天然白虎湯,是清熱、解暑、利尿的佳品。然而,著名中醫養生專家樊正倫教授和中國中醫科學院楊力教授近日卻提醒說,西瓜並非人人皆宜,以下幾種人應該限量:體質......
2023-11-14
西瓜有哪些吃法
現今,西瓜已經逐漸上市,其營養豐富,具有清熱解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。西瓜也可以做菜,來看看吧西瓜盅原料:西瓜、菠蘿、山楂罐頭等。做法:把西瓜從四分之三處......
2023-11-15
吃西瓜要注意什麼禁忌嗎?
導讀:在炎熱的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒,雖說西瓜四季都有上市,但惟獨在這個季節裏讓人吃得最爲酣暢淋漓。雖然夏日吃西瓜好處多多,但其禁忌也是不容忽視的哦!《本草綱目》中說西瓜甘寒無毒,不僅消煩止渴,解......
2023-11-15
西瓜可以防病抗癌
常溫西瓜更健康室溫下,西瓜所含的番茄紅素和β—胡蘿蔔素比冰鎮西瓜要高出40%和1%。而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。同時,冰箱所含的厭氧菌會破壞西瓜所含的維生素、礦物質等成分。特別是......
2023-11-15
西瓜對人體的健康益處
說起一些口感不錯的食物,西瓜絕對算一個。三角楔形的邊緣,明亮的紅色,白色,和綠色,甜美的汁液,告訴我們不要把生活壓力看得太重,大聲呼喚這就是夏天的味道!但是你知道它其實是營養食品中的一個全能明星嗎?如果這還不夠,西瓜還......
2023-11-15
有關於西瓜的祕密
清甜汁多的西瓜是人們在炎熱夏季必吃的水果,每天吃上幾口西瓜可消暑解渴。相傳西瓜在五代時期由西方傳入我國,因而取名西瓜,它的性質頗爲寒涼,所以民間又叫寒瓜。西瓜含有多種維生素,例如維生素A、B、C,蛋白質、多種礦物質,......
2023-11-14
西瓜減肥餐怎麼做
西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能夠比得上的,它的94%以上都是水分,能夠幫助排出體內多餘的水分,消除水腫的同時排出體內的毒素,新陳代謝也就自然會變好了。常用的西瓜減肥食譜1、西瓜番茄汁材料:西瓜、番茄。做法......
2023-11-15
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