生產後媽媽的第一個任務就是要讓因生產而造成的傷口儘速復原。無論是自然產或剖腹生產，都會留下傷口，那麼什麼樣的食物可以在第一時間讓身體組織快速恢復、使傷口癒合，並且讓媽媽不再感到疼痛呢？現在就跟着我們的腳步，一起......

痛!這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因爲接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合?可以碰水嗎?等等。因此，本文將以產後傷口照顧爲主，提供婦......

據臺灣媒體報道，昆凌懷孕到生產後，休息逾大半年，昨日她終於復工，拍攝宣傳照，雖然成品還沒完成，但替她做造型的設計師已經搶先興奮地把合照貼在臉書上，被網友發現。照片中，昆凌在經過梳髮化妝後，沒有生產過程的憔悴，恢復亮麗大眼......

冬季分娩還是夏季分娩好？這是很多新媽的疑惑。然而，不管是夏季還是冬季，不管你採用哪種分娩方式，都會帶來傷口。特別是在這炎炎夏季，稍不注意更會導致傷口感染，腫麼破？本文給你奉上夏日坐月子分娩傷口護理TIPS。▎夏季分娩傷......

女人生產後，無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。首先，必須注意的是感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕......

無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。首先，必須注意感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要......

產後如何恢復子宮女性朋友在產後子宮都會跟原本的子宮是不一樣的，所以這個時候女性就需要恢復自己的子宮。那女性在產後如何恢復子宮呢？下面我們就一起來看一下。1、產後應及時排尿不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。2、......

產後的恢復可以分爲幾個階段。1.腿部滑動練習：仰臥，一側腿平放在牀上，在呼氣的同時勻速而緩慢地屈另一側膝關節，腳向身體滑近。滑動的距離和程度要視情況而定，不要有疼痛和不適。換另一側腿做同樣動作。如此重複3-4次爲一......

會陰側切後新媽媽要注意隆，避免感染，同時儘量避免傷口開裂，會陰側切後，醫生會對傷口進行縫合，一般情況下4天左右拆線，如果使用的是可吸收的腸溶性無需拆線，可慢慢吸收，傷口一個月左右恢復，產後需要注意對傷口進行護理。傷口恢......

常人說，屁股大才性感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰痠腿疼、陰道鬆弛等，讓新媽好心塞。產後骨盆......

很多已婚女性都擔心生完孩子後就變成黃臉婆，其實大可不必擔心，只要做好產後恢復鍛鍊以及合理的飲食，就可以保持美麗身材。而產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉羣的功能恢復，使產婦及早恢復體......

坐月子時，房間裏的陽光要充足，任何人都不可在這裏吸菸。無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間裏總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一會。室溫保持在20℃-25℃之間，溼度保持在50%-6......

一、剖腹產恢復之傷口護理1.不要平臥。女性剖腹產之後，身體的刀口比較大，想要恢復健康，還是需要悉心護理好傷口。當媽媽們麻醉消失的時候，傷口就會有疼痛感。要是選擇平躺着在牀上，那麼女性子宮疼痛的感覺就更爲強烈。因此......

相信很多的婦女生產之後都會十分的關注我們的身材，有些人爲了快速恢復身材都會想盡各種方法。那麼產後如何快速恢復身材呢？一起去了解一下吧。大S產後首復出12月14日，大S（徐熙媛）生完第二胎後事隔7個月，首度亮相出席代言記......

伊能靜產後感染怪美國醫生臺醫生：不罕見圖片來源於伊能靜微博截圖新浪娛樂訊據臺灣媒體報道，伊能靜以47歲高齡生下女兒小米粒，剖腹後被細菌感染傷口，之後再次開刀清創，她也在微博貼文指控美國醫生是庸醫。近日她的朋友，同時......

產後傷口的種類自然產傷口自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產後自行癒合;反而若是因爲產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰道撕裂傷，則往往必須藉助外科修補......

1.日常起居中如何護理傷口產後媽媽在大小便之後應該用水沖洗會陰，注意由前向後衝洗，避免細菌感染。上完廁所、洗完澡後，可以用面紙輕拍會陰部，保持傷口的乾燥與清潔。切忌用力，不要用力上廁所，也不要提重物，以免縫補的傷口再......

痛!這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因爲接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合?可以碰水嗎?等等。因此，本文將以產後傷口照顧爲主，提供婦......

女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之後，身體發胖、身材走樣、皮膚變醜等問題。產後婦女常見腹部問題產後媽咪常見的一些腹部問題包括：1.肥胖：媽媽在懷孕期間，爲了滿足寶寶成長髮育的需要，吃、吃、......

鹽水並不能起到消毒的作用一些產婦在產後坐月子期間，用食用鹽的溶液，也就是鹽水來清洗外陰傷口，以爲這樣就可以消毒了，其實，這種自制的鹽水是起不到消毒的目的。生理鹽水能夠避免細胞破裂，不會讓細胞脫水或者過度吸水，但是至......