父母怎麼讓孩子遠離近視方法

父母怎麼讓孩子遠離近視方法

近年來因長時間看電視或上網、玩電腦遊戲而導致眼睛疲勞、視力下降等眼睛疾病的患者明顯增多,其中多數爲青少年,有的是不到10歲的孩子。孩子經常看電視需要如何預防眼部疾病呢?一、寶寶近視的定義近視(Myopia)是眼睛看不清......
2023-11-14
連續用眼易近視 孩子如何保護眼睛

連續用眼易近視 孩子如何保護眼睛

你是否察覺到孩子的看東西越來越模糊了,是否經常眨眼呢?這些小動作告訴你,你家的孩子視力出現問題了,我們應該及時的去保護孩子的眼睛。七大不良的用眼衛生習慣1.過近距離用眼:長時間的近距離用眼,眼的調節過度使用,沒有充足......
2023-10-29
保護孩子的眼睛吃什麼好

保護孩子的眼睛吃什麼好

但食物鈣含量普遍較低,例如每公斤瘦肉含鈣不足毫克,而0~3歲的嬰幼兒每天需要加400~800毫克的鈣。奶和奶製品的鈣含量在人類食物中首屈一指,每1毫升牛奶的鈣含量超過1毫克,並且其中的鈣質還易被人體吸收,因此一定養成每天給嬰......
2023-11-24
怎樣保護孩子的眼睛

怎樣保護孩子的眼睛

中國醫科大學附屬盛京醫院眼科教授夏麗坤介紹,每年從一月份開始至今,眼科門診都會迎來一個小高峯,前來看病的患者以學生羣體爲主。據調查,一個小學五年級的班裏有90%的學生有近視眼,這與長時間看電視、玩電腦遊戲,不正確的......
2023-11-18
如何有效的保護好孩子的眼睛

如何有效的保護好孩子的眼睛

應注意各年齡段眼的特殊性及保健。嬰幼兒期:即出生一個月至3歲,這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現。定期監測嬰幼兒和學齡前兒童的視力,及時發現嬰幼兒視力障礙。幼兒至學齡前階段:這時期要注意眼位、視力弱視......
2023-11-23
保健眼睛吃什麼?

保健眼睛吃什麼?

1、菠菜護眼湯:豬肝60克、菠菜130克、食鹽、香油各少許,清高湯1公升。故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。將四味中藥材洗淨加水1000C。,煎煮約20分鐘,濾渣留湯備用。豬肝去筋膜洗淨後切薄片,菠菜洗淨後切成小段備用。先用少量......
2023-11-17
幼兒眼睛保健常識

幼兒眼睛保健常識

幼兒眼保健常識是幼兒保健常識中非常重要的一點,因爲它涉及到小孩視力是否發育好,是否發生弱視,今後是否會近視等。幼兒期注意眼保健常識,孩子的眼睛將會終生受益。如不注意用眼衛生,可能會導致終生低視力,或戴一輩子眼鏡,因......
2023-11-13
保護眼睛小竅門,經常轉眼珠子(做眼保健操/食療護眼)

保護眼睛小竅門,經常轉眼珠子(做眼保健操/食療護眼)

生活中,近視的人很多,這是護眼不及時的緣故,其實保護眼睛小竅門很簡單,只需三步,眼睛就能一直完好:一是經常轉動眼珠子,或看遠方;二是每天做眼保健操;三是吃些粗糧,蔬菜,水果。保護眼睛小竅門1、經常轉眼珠在生活中,保護眼睛的方......
2021-04-26
“保健眼藥水”並不能保護眼睛

“保健眼藥水”並不能保護眼睛

熱衷於化妝的女性也要在秋季裏注意了,睫毛膏、眼影、假睫毛等,對人眼的刺激都是很大的,任何化學物質在眼睛周圍的時間長了,都會引起眼睛的不舒服,何況在這樣一個乾燥的季節。戴隱形眼鏡的人,晚上要儘量早點摘掉隱形眼鏡,讓眼......
2023-11-20
眼睛保健 日常保護眼睛的幾個方法

眼睛保健 日常保護眼睛的幾個方法

眼睛是心靈的窗口,一雙明亮的眼睛對於人們的外表往往有點睛的效果。但現代的人們因爲不良的用眼習慣導致近視眼等眼科疾病的發病率不斷上升。那麼在日常生活中我們該如何的愛護我們的眼睛呢?下面就讓我們一起來看看八種......
2023-11-01
月子期有哪些眼睛保健方法

月子期有哪些眼睛保健方法

媽咪坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養份,不僅影響眼的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那麼怎樣保養眼睛呢?下面爲大家介紹一些護理眼鏡的方法:1、要經常閉目養神:月子裏,媽咪需要更好地休息,白天在照料嬰兒之......
2023-11-13
吃魚眼能保護眼睛健康嗎

吃魚眼能保護眼睛健康嗎

爲能在我國更好地開展保護嬰幼兒視覺發育健康工作,促進公衆對嬰幼兒視覺發育的關注和認知程度,日前由中華醫學會兒科分會嬰幼兒保健學組進行了中國首次中國父母對嬰幼兒視覺健康和學能發展知識調查,對上海、北京,廣州、成......
2023-11-11
孩子有哪些眼睛保健方法

孩子有哪些眼睛保健方法

新生兒是可以看的,在出生的最初8年內他們的視力通過正確用眼是在不斷的提高的。如果在這8年內有眼疾的發生,可以阻止眼睛的正確使用。如果眼疾沒有及時被治療,會導致弱視的形成。近視在北京,超過40%的初中生患者近視。近......
2023-11-14
全國愛眼日:教家長保護孩子的眼睛

全國愛眼日:教家長保護孩子的眼睛

眼睛是心靈的窗戶,今年6月6日是第21個全國愛眼日。國衛辦函【2016】487號文件指出:今年愛眼日活動主題確定爲呵護眼睛,從小做起,防止眼病已經引起全社會的廣泛重視。那麼,今天小編談談如何從孩子做起、呵護眼睛。低齡兒童......
2023-10-30
孩子保護眼睛 飲食來幫助

孩子保護眼睛 飲食來幫助

兒童護眼營養素一:β胡蘿蔔素功效:對夜盲症有預防在體內β胡蘿蔔素可以轉變成維生素A。因此,對維生素A而言,含β胡蘿蔔素的果蔬是的良好來源。作爲構成眼感光物質的重要原料,維生素A充足,可增加眼角膜的光潔度,......
2023-11-02
夏季眼睛保健

夏季眼睛保健

一般室內工作時,不需要特別的紫外線防護措施。在戶外,可使用遮陽傘、戴寬邊的帽子及合格的太陽眼鏡防曬,且應儘量避免在烈日下活動。如果必須長時間在烈日下工作,或從事登山、海邊活動或日光浴時,更需特別做好紫外線的自我......
2023-11-27
月子裏如何保護眼睛健康

月子裏如何保護眼睛健康

媽咪坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養份,不僅影響眼的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那麼怎樣保養眼睛呢?1、要經常閉目養神。月子裏,媽咪需要更好地休息,白天在照料嬰兒之餘,要經常閉目養神。這樣視力纔不......
2023-11-13
孩子有哪些保健眼睛方法

孩子有哪些保健眼睛方法

新生兒是可以看的,在出生的最初8年內他們的視力通過正確用眼是在不斷的提高的。如果在這8年內有眼疾的發生,可以阻止眼睛的正確使用。如果眼疾沒有及時被治療,會導致弱視的形成。近視在北京,超過40%的初中生患者近視。近......
2023-11-14
眼睛的營養保健

眼睛的營養保健

人們常說,要像愛護眼睛一樣……可見眼睛在人們心目中的地位。然而你是否真正知道怎樣呵護你的眼睛?眼睛需要哪些營養?它喜歡什麼?憎惡什麼?眼睛離不開水透明的角膜最怕乾燥,所以人才不斷地眨眼,那就是用淚腺分泌......
2023-11-12
關於孩子眼睛保健有哪些常見問題

關於孩子眼睛保健有哪些常見問題

家長們都很重視孩子的視力問題,都想讓孩子的視力正常的。可是現在孩子近視眼的很多,家長們該怎樣才知道孩子近視眼的呢?近視眼的症狀有哪些呢?疑問一:近距離看電視、昏暗燈光下閱讀都會損害眼睛?在光線不足的地方看書或近距......
2023-11-14