手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於健脾益氣的養生方法的時尚推薦
健脾益氣的養生湯
生脈飲:太子參15g,麥冬10g,五味子5g,煎水當茶飲,老少皆宜,可益氣養陰,是汗出較多的夏季最佳飲品。另外,還可配合藥膳進行調養。益氣養心粥:太子參30克,山藥30克,蓮子(蓮心)30克,粳米200克。將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋......
2023-11-14
夏季健脾益氣的四款養生食譜
蓮子豬肚原料:豬肚子1個,蓮子肉50克,香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。製作:先將豬肚子洗乾淨,蓮子(去心)用水泡發,然後放入豬肚內,用線縫合,將豬肚放入鍋內,加清水燉熟透;後撈出晾涼,將豬肚切成均勻細絲,同蓮子放入盤中,將香油、......
2023-11-09
健脾益胃養生粥 生薑山楂粥的做法
【原料】山楂10克、生薑10克、大米100克。【調料】大蒜20克。【做法】1、將生薑洗淨,切絲;山楂洗淨;大蒜去皮,切薄片;待用。2、大米用清水反覆淘洗乾淨,除去泥沙及雜質,備用。3、將大米、大蒜、山楂、生薑同放鋁鍋內,加水800......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 豬肚粥的做法
【原料】豬肚1只、粳米100克、白朮60克、檳榔1顆。【調料】生薑1塊、茴香、胡椒麪、精鹽各1/3小匙、蔥段適量。【做法】1、先將豬肚反覆用清水洗淨,除去涎脂,備用。2、將白朮、檳榔、煨過的生薑研爲粗末,放入豬肚內縫口......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 砂仁豬肚粥的做法
【原料】砂仁6克、豬肚100克、大米150克。【調料】精鹽、味精各1/2小匙。【做法】1、將豬肚洗淨,切成細絲;砂仁打成細粉;大米淘洗乾淨。2、將砂仁、大米、豬肚同放鋁鍋內,加入清水1000克,置旺火上燒沸,再用小火燉煮35分鐘,加......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 羊奶紅棗粥的做法
【原料】羊奶250克、紅棗5枚、大米100克。【調料】白糖1大匙。【做法】1、將羊奶燒熟,待用;紅棗用水浸軟,除去內核,備用。2、將大米淘洗乾淨,置鋁鍋內,加水適量,用旺火燒沸,下入紅棗,再用小火煮成稠粥,加入白糖、羊奶攪勻出鍋裝......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 豌豆素雞粥的做法
【原料】大米160克、素雞1000克、大麥米80克、清水2500克、豌豆50克、豬肉餡25克。【調料】植物油、紹酒、醬油、蔥、薑末、精鹽、雞粉各適量。【做法】1、大米淘洗淨,浸泡30分鐘;大麥米淘洗淨,浸泡8小時;素雞切丁;豬肉餡......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 蘿蔔火腿粥的做法
【原料】白蘿蔔1/4條、稠粥1碗、金華火腿75克。【調料】鮮湯700克、胡椒粉1/4小匙、雞粉1/2小匙。【做法】1、白蘿蔔洗淨,去皮,切成長方形厚片,中間再橫切一刀成夾刀片,火腿也切成薄片,分別夾入蘿蔔中備用。2、鍋中倒入釁......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 香菇粳米粥的做法
【原料】香菇30克、大米100克。【調料】精鹽1/3小匙、雞精1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、香油1小匙。【做法】1、將香菇洗乾淨,切成薄片;大米淘洗乾淨。2、將大米、香菇放入鋁鍋內,加水適量,置旺火上燒沸,調入精鹽、雞精、胡椒......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 玉米瘦肉粥的做法
【原料】玉米粒1杯、豬瘦肉100克、清水2000克、雞蛋1個。【調料】澱粉1/2小匙、紹酒少許、味精少許、精鹽1/3小匙、雞粉1小匙。【做法】1、玉米子淘洗乾淨,浸泡6小時,撈出瀝乾水分,下入飯鍋中,加清水,上旺火燒沸,轉小火,蓋2/......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 四果粥的做法
【原料】玉米粒、花生仁、葡萄乾、核桃仁各適量、大米250克。【調料】白糖2大匙。【做法】1、將大米淘洗乾淨。2、將玉米粒、花生仁、葡萄乾、核桃仁分別沖洗乾淨,用清水浸軟,備用。3、鍋置火上,加入玉米粒、花生仁、葡......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 蓮子紅棗粥的做法
【原料】蓮子50克、紅棗6粒、大米100克。【調料】紅糖2大匙。【做法】1、將蓮子泡發去心;紅棗洗淨去核;大米淘洗乾淨。2、將大米放入鋁鍋內,加入蓮子、紅棗,加水適量,置旺火上燒沸,用小火燉煮40分鐘,加入紅糖攪勻出鍋裝碗即......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 生薑羊肉粥的做法
【原料】羊肉100克、大米100克。【調料】生薑、料酒、精鹽各適量。【做法】1、將生薑洗淨切片;羊肉洗淨,用沸水氽去血水,切2釐米見方的塊;粳米淘洗乾淨。2、將粳米、生薑、料酒、羊肉同放鋁鍋內,加水適量,置旺火上燒沸,再用......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 油條蔬菜粥的做法
【原料】粳米100克、油條1根、小番茄、菜花、胡蘿蔔、海帶結各適量。【調料】鮮湯480克、精鹽、味精各1/3小匙、薑末適量。【做法】1、油條切段;小番茄洗淨,一切兩半;菜花切朵,胡蘿蔔切條,與海帶結一起焯水備用。2、粳米10......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 赤小豆粥的做法
【原料】赤小豆50克、粳米100克。【調料】精鹽、味精各1/3小匙。【做法】1、將赤小豆、粳米分別用清水淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加水適量,置竈上,用旺火燒開,移小火煎熬成粥時,停火。2、出鍋後在粥內放入精鹽、味精調味裝碗即可......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 麥門冬粥的做法
【原料】麥門冬20克、大棗10克、粳米100克。【調料】冰糖2大匙。【做法】1、將麥門冬除去內心,溫水浸漬泡片刻,粳米淘洗乾淨,放入鋁鍋內,將麥門冬、洗淨的去核大棗和冰糖同放入鍋內,加水適量。2、將鋁鍋置旺火上燒沸,煮到麥......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 栗子雞絲粥的做法
【原料】栗子15個、粳米150克、雞脯肉50克。【調料】精鹽、雞精各1/2小匙、香菜少許、冰糖1大匙。【做法】1、將栗子去皮,風乾,磨成粉,備用。2、將粳米淘洗乾淨,除去雜質一同置鋁鍋內,加水適量;將雞脯肉和栗子粉同投入鍋內......
2023-11-02
夏季要健脾益氣 推薦養脾三方法
中醫學認爲,四時的變化會影響人體五臟之氣的興衰。而與脾關係最大的。在陰曆六月左右,或者說陽曆七到八月,是一年中的長夏。中醫認爲,五臟之中的脾對應五形中的土。而長夏也是對應五形中的土,在這個季節天氣會偏溼,而溼是跟......
2023-10-28
健脾益胃養生粥 三米桂圓粥的做法
【原料】薏苡米30克、紫米、糯米各80克、紅棗9枚、桂圓肉25克。【調料】紅糖5小匙。【做法】1、將薏苡米、紫米、糯米淘洗乾淨,紅棗去核,洗淨切成4半。2、將薏苡米、紫米、糯米同入鍋加入適量清水煮至沸,待米熟,再加入紅......
2023-11-02
健脾益胃養生粥 蘋果粥的做法
【原料】蘋果700克、大米100克。【調料】白糖2大匙。【做法】1、將蘋果洗淨,削皮,去核,切2釐米見方的塊;大米淘洗乾淨。2、將大米、蘋果放入鋁鍋內,加水適量,置旺火上燒沸,加入白糖,再用小火煮30分鐘出鍋裝碗即成。【營養價值......
2023-11-02
今日頭條
1
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
2
《追夢》將播,劉濤:阿芳告訴你,不要小看你們身邊的女人
3
男子被3萬伏電壓擊中後從30米高處掉落 自己站起來轉身
4
最感人畢業季語錄
5
婚檢後生出畸形兒,誰負責?
6
驪歌行皇帝皇后是歷史上的誰 一帝一後譜寫大唐盛世
7
mc 小洲經典語錄
8
付辛博宣佈當爸穎兒產女一家三口合照 付辛博林宥嘉任
9
2013年蛇寶寶取名起名大全
10
帶小孩兒旅行全攻略
每日精選
小成本泡妞的四個先決條件
2018-12-05
五分鐘弄懂:耳機參數大剖析與耳機分類小知識
2016-06-24
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專爲網球賽事設計
2020-02-05
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2016-04-22
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2020-03-26
熱門標籤
肝掌是肝硬化的症狀嗎
性淋巴肉芽腫治療
大白菜對肺癌有什麼作用
胃不好吃什麼
柱形
貝因美金裝愛+
怎麼改掉寶寶咬指甲的毛病
地面裂縫噴血
保護牙齒有哪些方法
口服法
北辰
青記
打鼾致死
蘭負
山楂茶的食用方法
高血糖的原因
中國多地遭遇極端天氣
冬季老人洗澡的注意
最新文章
女人面對愛情常見8種心理剖析
美味的經期養血食物
陰道炎復發的原因有哪些呢
助理阻止張藝興簽名粉絲點贊 千萬不要在白紙上隨意簽字
早餐吃什麼減肥 只吃早餐一週瘦幾斤
護肝的蔬菜有哪些?
男生心形劉海需要燙嗎 男生心形劉海髮型種類介紹
高血壓老人如何滋補
永遠的女神林青霞2億豪宅內部佈局曝光 重金設農場種菜爲青霞養生羨煞旁人
夏天開空調的危害、好處及注意事項