老人的迴歸心理是怎麼回事?

老人的迴歸心理是怎麼回事?

心理學家將這種心理現象稱之爲迴歸心理,即迷戀過去,喜歡沉浸於過去的回憶之中,認爲過去比現在美好。一般來說,兩類人容易有迴歸心理:生活中不得志者和老年人。前者因對自己的處境不滿而又無能爲力,只得從過去的回憶中尋找安......
2023-11-14
如何防止女人心理衰老?

如何防止女人心理衰老?

由於每個人從事的工作差異,工作環境也千差萬別,可是工作中總有一些共同的積極的或消極的心態,避免消極的心態可以進一步邁開生活的精彩生活。1、防止疏散懶惰:常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經常靠喝酒來強打精神。2、防......
2023-11-06
子女如何改善老人怕死心理

子女如何改善老人怕死心理

準確來說,沒有人不怕死。尤其是上了一定年紀的人,對死更是恐懼。人一旦對死產生了恐懼,就會喪失生活的信心,呈現出一付生無可戀的狀態。身爲家人的我們,如何才能開解老人這種心理呢?老人常見的心理有哪些呢?接下來爲大家一一......
2023-10-28
男人如何求愛最討女孩子歡心

男人如何求愛最討女孩子歡心

男人看到喜歡的女生,立馬被吸引,想要結交認識是男人的本性。但很多人泡妞的時候,一味地大膽表白,根本不考慮兩人在一起的實際可能性,這樣的結果必然是泡妞失敗。今天本站的小編想要和大家談一談男人在泡妞時如何求愛才能最......
2022-04-27
如何改變老人的怕老心理?

如何改變老人的怕老心理?

我已經老了,不行了,今生不會有什麼大造化了。這種心理老化現象雖不像臉上的皺紋、頭上的白髮,能看得見、摸得着,但他們在心理上卻已築起一道城牆??寧可把自己列入老年人的行列,也不願與青年人爲伍了。女性的恐老感尤甚。她......
2023-11-26
如何與老年人溝通 老人與子女相處禁忌

如何與老年人溝通 老人與子女相處禁忌

俗話說老小孩,老小孩,如何與老人溝通,這可是一門學問。中國社會已經步入老齡化,意味着中國的老年人越來越多了,而現在的年輕人大多是獨生子女,從小被捧在手心,對於如何與老人溝通缺乏必要的方法。那麼如何與老年人溝通呢?與老......
2023-10-28
如何關注老師心理健康?

如何關注老師心理健康?

■壓力大是導火索據心理學家分析,工作壓力過大和社會期望值過高都是引發教師心理問題的導火索,職稱評定、教師聘任、末位淘汰、按績取酬等也使教師感受到了前所未有的壓力。一些心理比較脆弱的教師常常因壓力過度而導致......
2023-11-26
如何延遲老人心理衰老

如何延遲老人心理衰老

老年人衰老不僅指生理也指心理,生理的衰老不可避免,但心理衰老倒是可以延遲。心理活動衰老的主要表現是:思維活動變得緩慢,記憶力下降,理解能力下降,學習和創造性思考能力減弱。有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範......
2023-11-10
老人如何預防關節炎

老人如何預防關節炎

很多人上了年紀就會出現各種疾病,其中關節炎是常見的老年疾病,大部分老年人都會患關節炎,給老人的生活造成不便,也影響了老人的健康。爲了讓老人的晚年生活過得健康,老人們要學會如何預防關節炎。一、多曬太陽多曬太陽,每天......
2023-11-01
老年人如何延緩心理衰老

老年人如何延緩心理衰老

老年人除了要注意身體健康外,也要特別注意自己心理的健康,身心健康才能長壽健康嘛!下面就一起來了解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。心理衰老有哪些表現呢?自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際,缺乏生......
2023-11-14
老年人如何預防關節炎?

老年人如何預防關節炎?

夏去秋來,人們脫下短裝換上長衫,秋風起的時候更會帶來些許涼意,早晚氣溫溫差更是加大,雖然秋高氣爽,但是很多疾病也最容易在秋天這個乍冷的季節出現,因此,預防各種疾病秋天正當時。因爲天氣轉涼,人們很容易出現一些腰痠背痛以......
2023-11-06
如何防止老年人心理老化

如何防止老年人心理老化

老年人想要長壽一定要有個好的心態。心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作爲,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢?1.提高認識,懂得心理老化的危險性,要培養......
2023-11-14
老人如何預防心絞痛

老人如何預防心絞痛

老年人由於腎臟濃縮功能減退,排尿帶出的水分增多,或是夏天出汗過多等,都可能導致體內缺水。缺水與冠心病發作有千絲萬縷的聯繫,心絞痛與心肌梗塞多在睡眠中或早晨發生,除了夜晚神經緊張性增加,使冠狀動脈痙攣等因素外,還由於......
2023-11-07
如何幫老人解心煩

如何幫老人解心煩

如果老人身邊沒有人,心理學家建議,老人可以對自己或對着鏡子裏的自己說話。自我對話的目的,是幫助自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。譬如:把一件小事情看成了天大的事情時,你就對自己說:這件事情並不重要,也不復雜,不用......
2023-11-27
老年人如何預防關節炎

老年人如何預防關節炎

骨關節炎又名骨性關節炎、骨關節病、增生性關節炎或退行性關節病,俗稱骨質增生、骨刺,以關節軟骨退變、損傷及骨增生爲特點。屬於中醫學骨痹、腰腿疼等病症範疇,年齡、肥胖、炎症、遺傳因素等都是本病的發病因素。本病多......
2023-11-17
老人與子女如何相處 老人與子女相處妙招

老人與子女如何相處 老人與子女相處妙招

俗話說家有一老如有一寶,可是家有老人,也是幾家歡喜幾家愁。因爲子女與老人同住一個屋檐下的情況不可避免,長期相處,總免不了有些小矛盾,起點小摩擦。因此爲了家庭的和諧,老人要學會和子女相處的方法。那麼老人與子女如何相......
2023-10-29
老人如何克服“恐老”心理?

老人如何克服“恐老”心理?

女性的恐老感尤甚。她們在結束了撫育幼年子女的一段艱辛歲月之後,悄悄步人中年圈,潛藏在她們內心深處的希望和美感要求剛剛得以萌發,可是一旦照鏡子,卻發現自己的青春、鮮潤、光澤都已悄然逝去,目視着已爬上額頭、眼角的細......
2023-11-08
老人如何與子女更好的相處

老人如何與子女更好的相處

有一些老人在家裏與兒女相處得很好,而那些經驗看起來總是很平常。試一試以下的方法。您可以做到的事做一個受尊重的老人,而不是兒女們的生活主宰。在家裏要講民主,有事要與兒女們商量。減少兒女們的壓力,應經常自己活動,不......
2023-11-01
哮喘可能與心衰有關 老人心力衰竭如何調理?

哮喘可能與心衰有關 老人心力衰竭如何調理?

既往研究已經發現,哮喘與心臟病和腦卒中風險增加都有關。近期,一項發表在JACC心衰子刊上的研究發現,哮喘可能增加左心室肥厚風險,而後者是心衰的危險因素之一。研究者指出,有哮喘病史的人需要積極進行生活方式干預,甚至應用......
2023-10-20
老年人如何心理保健

老年人如何心理保健

人到老年,生理功能開始衰退,出現視力、聽力下降,記憶力減退,行動遲緩等變化。這些生理變化往往導致老人悲觀失望、焦慮不安、精神不振、生活興趣低下等等,使老年生活質量大大下降。要克服這些心理障礙,老年人應該掌握心理保......
2023-11-12