立冬以後，天氣乾燥陰冷，是鼻炎的高發期。不少人早上起牀後感覺鼻子癢，狂打噴嚏;一遇冷空氣、灰塵等刺激就噴嚏、鼻涕不消停;整天鼻塞不通氣，晚上常常失眠，嚴重影響工作、生活。鼻炎發作的主要原因是鼻黏膜破損，導致鼻腔組織......

一、保暖預防晨起時鼻塞，可在起牀前先在被窩裏多加件衣物，起牀前或起牀後喝杯熱開水，如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔，更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。騎自行車時最好戴口罩，防塵保暖一舉兩得。開車時將空調設在冷氣或循......

補鈣的最佳時機人的一生都要注意補鈣，對女性而言，以12~14歲的兒童時期最爲重要，因爲這幾年是人體骨胳發育的關鍵時期。美國的科研人員以94名12~14歲的女孩爲觀察對象，每天給她們服用250毫克鈣片，結果其骨質密度均較不服鈣......

那麼，夏季吃哪些食物有利於調理腸胃呢？一宜多食豆類衆所周知，綠豆有清熱解暑的功效。豆類富含蛋白質，而且含有不飽和脂肪酸以及各種維生素。與肉類所含的飽和脂肪酸相比，不飽和脂肪酸對人體更有益。另外，豆芽也是不錯的蔬菜......

要透氣，不要封閉男性的內褲應質地柔軟、透氣性好，不宜穿過緊的內褲，最好不要穿牛仔褲，而應多穿寬鬆褲子，讓它降降溫、透透氣。另外，不妨採用裸睡的方式睡覺，能使私密部位在安靜的夜裏享受難得的舒服感覺。要清潔，不要污垢男性......

遠大前程十三太保順口溜《遠大前程》中，十三太保順口溜是：南小杜，北老九，十三太保無敵手；乞丐教頭納三少，車伕師爺小阿俏，瞎子酒鬼黑白無常龍虎豹！電視劇《遠大前程》再敘上海灘故事，20年代的上海灘，江湖風起雲涌，其中十三太保個......

冬天氣溫低，開車時開啓暖風很常見，不過這裏建議大家冬季開車時，尤其是午後或夜間，儘量不要將暖風開太足，車內過於溫暖容易犯困造成安全隱患，暖風開到溫度適宜，不冷即可。下面，和一起看看行車安全要謹記三留心、三保持。冬季行......

一、挽救乾裂雙脣嘴脣沒有油脂分泌功能，所以在寒冷乾燥的冬季，一定要依靠潤脣膏人工滋潤，減少水分的流失。如需減淡脣紋和提供營養，就要選用含有膠原蛋白的脣霜了。如果嘴脣乾裂，爆皮甚至流血，急救方法是馬上用維生素E油塗......

年代劇《遠大前程》幾乎每集都會提到一個稱呼十三太保。《遠大前程》的十三太保包括乞丐、教頭、納三少、車伕、師爺、小阿俏、瞎子、酒鬼、黑白無常、龍虎豹，他們是獨立的個體，投身各個不同的行業，卻又存在微妙的聯繫。......

頭、胸、腳這三個部位最容易受寒邪侵襲，中國中醫研究院廣安門醫院朱建貴主任醫師向記者介紹說，在中醫裏，頭被稱之爲諸陽之會。醫學研究發現，靜止狀態不戴帽的人，在環境氣溫爲15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時......

仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。子宮能處於前傾前屈位，有賴於子宮韌帶，而後位子宮倒向骶骨凹，尤其是後屈的子宮，使......

由於老年人脾胃虛弱，老年人肝臟解毒功能和腎臟排毒功能均有所減退，所以老人養生保健要緊記三慎。一、慎食老年人脾胃虛弱，消化力不強，但總想多吃一點，多喝一點，以飽口福。可是食多則胃飽滿，易生積滯，積久化熱，則會耗津傷陰。老......

公司稱不涉及飲料成分變化大塑料瓶可樂保質期11個月，小塑料瓶就變成了9個月，而易拉罐是12個月。不同包裝的可樂的保質期不一樣，而且比以前的保質期縮短了近半年，這讓常喝可樂的張女士感到疑惑，難道是配方改變了？意外發現保......

護膚並非女人專利，其實男性更應該注意保養，雖然不會像女人那樣在鏡子前面塗塗抹抹半小時，但簡單的護膚也是應該注意的！一、注意皮膚的清潔每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。二、注意......

眼鏡雖然是小東西，清潔保養可是非常重要，不幸的是許多人只是一知半解，輕則損壞眼鏡、妨礙觀瞻，重則加速視力惡化，實在不可不慎。那麼到底該如何保養眼鏡呢？收藏眼鏡要細心放置眼鏡的方式也要養成固定的習慣，先用絨布包裹鏡片......

睡眠對於人的健康來說是非常重要的，人的一生有三分之一的時間都是在睡眠中度過。如今很多人被睡眠所困擾，那麼男性睡眠有哪些常識注意呢？睡前，男性切記三益三害養生1、男性睡前三宜：睡前散步睡前不要進行緊張的腦力勞動，避......

癤腫多系葡萄狀球菌侵入單個毛囊及所屬皮脂腺引起的皮膚急性化膿性感染。多發生在頭面部、頸背部、腋下、會陰、臀部受摩擦及多毛部位。夏熱汗泄不暢，易發癤腫，故稱熱癤或暑癤。癤腫初起爲充血性硬結，伴紅、腫、疼、熱，1-......

問：天氣炎熱，小便輕易發黃，請問怎樣預防尿路感染？答：生殖保健的第一道防線，預防尿路感染，既要利用機體的防禦機制，又要避免易感因素。1.及時排尿：排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。2.注重個人衛生：要經常......

卵巢保養藥用處方配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄蔘12克、粉葛根30克、紫丹蔘15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。製作與食用：大火沸騰後，以文火慢煎1小時，......

遠大前程十三太保排名最近陳思成的遠大前程正在湖南衛視熱播，上海灘十三太保以及南小杜，北老九的設定十分有意思，這幾個人雖然做着不同的工作，地位地位也都各不相同，可是他們都有一身高強的本領，在那個人民生活艱難的時代，還......